La recherche a retourné 159 résultats

par fred39
05 août 2019 22:43
Forum : Matos
Sujet : choix pneu 650
Réponses : 8
Vues : 2690

Re: choix pneu 650

velours de triathlon américain, Quintana Roo, modèle alu de 2009 je pense.
par fred39
05 août 2019 11:07
Forum : Matos
Sujet : choix pneu 650
Réponses : 8
Vues : 2690

choix pneu 650

Bonjour j'ai acheté a prix modique un vélo de CLM, malheureusement je n'ai pas vu qu'il été monté avec des roues en 650. Maintenant je dois changer les pneus et les chambre mais je trouve très peu de références ou à des prix astronomiques pour un vélo qui sert de mulet ou sur le Home trainer. Auriez...
par fred39
29 juil. 2019 22:44
Forum : Entraînement
Sujet : IM puis Half, ou Half puis IM
Réponses : 7
Vues : 2569

Re: IM puis Half, ou Half puis IM

bonsoir Si tu veux faire 5h sur parcours roulant, la prépa spécifique IM est tout à fait adaptée, sans laisser de vrai trou dans ton programme et tu peux intégrer cela dans problème. Quant tu as la caisse tu pourras arriver à caser le L en fin d'un mesocycle soit environ entre 3mois et 6 semaines av...
par fred39
16 juil. 2019 23:25
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa XL Gerardmer
Réponses : 5
Vues : 2310

Re: Prépa XL Gerardmer

bonsoir
Je pensais qu'un XL c'était le format IM, en fait c'est un half, donc pas besoin de monter jusqu'à 20h par semaine, 12 à 15 sera déjà suffisant, sauf si tu vises le 1ères places et perso pour les half, je ne fais que 8 à 10 j de baisse de volume.
par fred39
15 juil. 2019 22:46
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa XL Gerardmer
Réponses : 5
Vues : 2310

Re: Prépa XL Gerardmer

Bonsoir En cours de préparation d'un XL+ (Evergreen) je suis mon propre plan et je projette la plus grosse semaine, 4 semaines avant l'épreuve sans pour autant commencer la phase de Taper qui doit commencer d'après ma petite expérience dans les gros formats(Alpes d'H, Evergreen L, Embruman) et les c...
par fred39
12 juil. 2019 23:25
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Sujet : [vends] giant trinity advanced pro 1
Réponses : 3
Vues : 1733

Re: [vends] giant trinity advanced pro 1

pas de taille indiquée???
par fred39
10 juil. 2019 23:05
Forum : Petites Annonces
Sujet : Swimskin ORCA RS1
Réponses : 2
Vues : 1165

Re: Swimskin ORCA RS1

c'est quoi non agrée FINA?
par fred39
30 juin 2019 22:43
Forum : Matos
Sujet : Ceinture cardio Garmin RUN et les autres, un consommable?
Réponses : 18
Vues : 12785

Re: Ceinture cardio Garmin RUN et les autres, un consommable?

le Sav de Garmin est assez reactif..
Perso j'ai la ceinture Garmin HRM tri depuis 2 ans, sans problème.
Sinon la ceinture spécifique cap vaut 50€ neuve
par fred39
30 juin 2019 19:40
Forum : Entraînement
Sujet : Placement en natation
Réponses : 34
Vues : 9790

Re: Placement en natation

il fallait lire violet et non violé comme le correcteur automatique l'a transformé! Effectivement la" pov " blague, vous êtes vraiment peu exigeants!!! Pour revenir au sujet, je pense qu'on pas le droit d'aller à l'eau avant le lancement. Donc si tu veux entrer et ressortir il faudra te po...
par fred39
29 juin 2019 22:47
Forum : Entraînement
Sujet : Placement en natation
Réponses : 34
Vues : 9790

Re: Placement en natation

Petite expérience sur l'Alpes: Difficile de passer dans la machine à laver car départ dans l'eau et ligne de départ très large donc à moins de jouer les 1ère place, tu peux trouver ta voie. Pour l'eau froide, un petit truc: soit prendre une bouteille d'eau tiède et la vider à l'intérieur de la combi...
par fred39
08 juin 2019 08:16
Forum : Petites Annonces
Sujet : Garmin Forerunner 935
Réponses : 8
Vues : 1968

Re: Garmin Forerunner 935

MP
par fred39
05 juin 2019 23:04
Forum : Petites Annonces
Sujet : Garmin Forerunner 935
Réponses : 8
Vues : 1968

Re: Garmin Forerunner 935

pourquoi plus sous garantie?
par fred39
26 mai 2019 22:26
Forum : Matos
Sujet : Bruit sur freins a disque
Réponses : 31
Vues : 8977

Re: Bruit sur freins a disque

les miens font aussi du bruit, sans que cela ne m'inquiète.
J'avais questionné mon vélociste à ce sujet quand j'ai eut mon premier velours équipé Shimano disc,qui m'a dit que cela était normale.
par fred39
07 mai 2019 22:44
Forum : Petites Annonces
Sujet : Garmin Edge 820
Réponses : 3
Vues : 948

Re: Garmin Edge 820

Ton dernier prix STP?
Avec frais de port par Mondial Relay par exemple?
par fred39
02 mai 2019 22:43
Forum : Entraînement
Sujet : je suis vraiment frileux....
Réponses : 65
Vues : 13598

Re: je suis vraiment frileux....

Les produite chauffants augmentent la circulation sanguine en superficie, ce qui accélère encore plus la perte de calories au contact du froid. Exacte A défaut d'eau chaude, le truc est de mettre un bonnet néoprène sous le bonnet de l'orga. Et aussi, rentrer dans l'eau avant le départ, faire rentre...