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par coriolis2004
25 mai 2015 20:49
Forum : Entraînement
Sujet : Conseils pour Prepa Marathon Sec
Réponses : 6
Vues : 1343

Re: Conseils pour Prepa Marathon Sec

Merci pour toutes vos réponses,

@Nangatri, si tu peux développer, je t'en remercie par avance.

Bonne soirée,
par coriolis2004
23 mai 2015 18:09
Forum : Entraînement
Sujet : Conseils pour Prepa Marathon Sec
Réponses : 6
Vues : 1343

Conseils pour Prepa Marathon Sec

Bonjour, Débutant en triathlon (j'ai fait quelques tri Sprint, et j'ai bien accroché), je souhaiterai me préparer pour un marathon "sec" tout en continuant mes séances de Vélo et Natation. j'ai casé les sorties de récup dans ces sports. Concernant mes SL en vélo ou CAP, je ne sais pas trop...