172 résultats trouvés

par ChristopherB
23 nov. 2016 16:52
Forum : Entraînement
Sujet : Construire sa planification pour un HIM
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Re: Construire sa planification pour un HIM

5h c'est dans tes cordes si tu fais des progrés en natation. Pour cela, prends des cours particuliers et va nager 2-3 fois par semaine. Pour le velo, on va pas te donner des conseils, tu es entraîneur !!! Pour la cap, tu as de multiples topics sur OT qui traitent de ce sujet. Pour ta planification,...
par ChristopherB
23 nov. 2016 16:48
Forum : Entraînement
Sujet : Construire sa planification pour un HIM
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Re: Construire sa planification pour un HIM

Et bien les gars vous êtes dur... C'est sûr, le mec est débutant en triathlon MAIS il est entraîneur de vélo et peut s'entraîner quasi tous les jours avec possibilité de biquotidien..... Y'a de quoi faire de bons chronos non? Pour la planif, à mon avis profite de l'hiver pour nager un maximum et pr...
par ChristopherB
22 nov. 2016 20:06
Forum : Entraînement
Sujet : Construire sa planification pour un HIM
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Construire sa planification pour un HIM

Salut à tous, je suis entraineur sportif (spécialisé en cyclisme) mais j'avoue que je suis néophyte en triathlon (je me suis présenté dans la partie dédiée). En somme j'aimerais avoir des conseils/éclaircissements sur la planification annuelle de ma saison. Objectifs: - Belfort (format 70.3) 27 mai ...
par ChristopherB
22 nov. 2016 19:27
Forum : Matos
Sujet : Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013
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Re: Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013

Je viens du vélo, j'ai donc d'avantage l'habitude de la position "uci" mais il est vrai que j'aurais peut etre intérêt à changer quand je passerais sur IM (je verrais ça après mon premier LD/HIM) ;)
par ChristopherB
22 nov. 2016 16:44
Forum : Matos
Sujet : Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013
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Re: Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013

Il faut que je teste sur la distance alors !

Concernant le recul de selle, si tu regardes bien la géométrie du cadre, il est impossible de mettre la selle en avant de l'axe de pédalier (encore plus 5cm :roll: )
par ChristopherB
22 nov. 2016 08:51
Forum : Matos
Sujet : Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013
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Re: Avis sur ce cadre Lapierre aerostorm 2013

Salut à tous ! J'ai commencé le triathlon cette saison et me suis offert ce vélo (photo prise le jour de l'achat). http://img4.hostingpics.net/pics/4056511369249610208904020149670391437604012965808n.jpg Je me pose depuis pas mal de questions sur la position (qui a d'ailleurs un peu changée depuis l'...
par ChristopherB
21 nov. 2016 20:47
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
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Re: Et si on se presentait un peu plus ?

:wink: Salut à tous, à mon tour de passer par la case présentation ! Je m'appelle Christopher, Chris pour pas mal de monde en fait. J'ai 24ans, bientôt 25 (p***** je suis déjà un vieux en fait). Je suis un jurassien pure souche, de la région des lacs (vouglans, chalain etc...), j'ai 2 frères, 1 sœur...