158 résultats trouvés

par GrayGore
22 oct. 2018 14:53
Forum : Matos
Sujet : Choix casque CLM Tri 2018
Réponses : 48
Vues : 7990

Re: Choix casque CLM Tri 2018

on dirait une copie conforme du carnac aero road que j'ai acheté il y a quelques mois (15£..)

https://www.planetx.co.uk/i/q/HECAAERD/ ... oad-helmet
par GrayGore
22 oct. 2018 14:51
Forum : Matos
Sujet : Quel home trainer TACX smart Flux ou Wahoo Kick Core
Réponses : 23
Vues : 3840

Re: Quel home trainer TACX smart Flux ou Wahoo Kick Core

et penser à une rallonge usb pour mettre le dongle sous le pédalier, en le rapprochant ça aide à la qualité de la liaison
par GrayGore
22 oct. 2018 14:48
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2018.
Réponses : 1651
Vues : 119023

Re: Hawaii 2018.

+10000
par GrayGore
19 oct. 2018 21:22
Forum : Epreuves
Sujet : T2 Area, le site Internet de la longue distance.
Réponses : 163
Vues : 34432

Re: T2 Area, le site Internet de la longue distance.

Top merci pour le job
par GrayGore
19 oct. 2018 21:18
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 56
Vues : 14772

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

Ma réponse ne l'a pas moins aidé que la tienne. Si il te manque du vocabulaire pour comprendre les expressions populaires j'en suis désolé.

Putain mec, tu te détends jamais? Bienveillance tout ça non? C'est mieux d'être psycho-rigide?
par GrayGore
19 oct. 2018 17:41
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 56
Vues : 14772

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

Encore une intervention utile...

#tousdescons
par GrayGore
19 oct. 2018 13:48
Forum : Matos
Sujet : Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(
Réponses : 56
Vues : 14772

Re: Pneus impossibles à monter....gggggrrrr :-(

les minutes c'est les machins en plastique pour faire sauter le pneu
par GrayGore
18 oct. 2018 14:51
Forum : Epreuves
Sujet : Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019
Réponses : 222
Vues : 24828

Re: Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019

oui enfin si on veut pas drafter, les routes sont assez larges pour être à 3 de front
5 départs tout les 6 secondes, simplifions a 1 par seconde
30km/h de moyenne soit 8m/s
les meilleurs partant théoriquement devant, plus 2 de front et hop ça passe à plus de 12m

(c'est beau la théorie)
par GrayGore
18 oct. 2018 08:56
Forum : Epreuves
Sujet : Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019
Réponses : 222
Vues : 24828

Re: Les Sables d'Olonne -IRONMAN 70.3 - 2019

http://eu.ironman.com/~/media/a72cf3086 ... 201610.pdf
j'ai copier/coller dans excel et regardé la ligne max, 2900!! avec les lignes d'entête ca doit faire genre 2800 participants
par GrayGore
12 oct. 2018 21:39
Forum : Matos
Sujet : Pourquoi la céramique dans les roulements vélo est une arnaque !
Réponses : 23
Vues : 3334

Re: Pourquoi la céramique dans les roulements vélo est une arnaque !

Mathématiquement, c'est logique ( moins de courbure de la chaine, moment de force plus élevé sur la résistance du roulement...)
De là à sentir le quart de poil de différence au mollet...
par GrayGore
08 oct. 2018 21:35
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920xt... des questions?
Réponses : 54
Vues : 7970

Re: Garmin 920xt... des questions?

Bin faut essayer...
Avec ma polar m400 je le faisais a chaque grosse compétition d'endurance a cheval avec un power bank, 15 min toute les 2 heures
par GrayGore
24 sept. 2018 22:26
Forum : Matos
Sujet : bidon elite crono cx
Réponses : 8
Vues : 1093

Re: bidon elite crono cx

oui, mais si tu l'achètes, tu vas aux JO, à Kona, ou sur la lune, au choix.

Satisfait ou remboursé
par GrayGore
24 sept. 2018 10:16
Forum : Entraînement
Sujet : Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR
Réponses : 24
Vues : 4926

Re: Programme entrainement MUSCULATION POUR TRIATHLETE AMATEUR

je me demandais au bout de combien de temps ça allait partir en vrille...
par GrayGore
17 sept. 2018 21:51
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Royan
Réponses : 18
Vues : 2396

Re: Triathlon de Royan

On voit la différence avec une organisation ironman (site prêt le jour même, pas de vrai village, pas de briefing etc etc) mais course en elle même parfaite, rapide, beau cadeau, super repas, distance exacte, plein de moto ;) ..., Bravo
par GrayGore
17 sept. 2018 21:45
Forum : Epreuves
Sujet : 70.3 Nice 2018
Réponses : 124
Vues : 17615

Re: 70.3 Nice 2018

Pour Costes, problème avec son petit plateau, d'après lui