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Par contre une séance endurance en piscine et une séance Water polo. c'est ludique et ça te permettra de faire de meilleurs temps en natation.

Tu auras la capacité de te mettre dans les pieds de nageurs un peu plus fort que toi tout en t'économisant. ah le drafting pas bien

Le PSC1 devrait être un pré requis au permis de conduire, voire même au baccalauréat. Une journée de formation... Mais bon, il y a des priorités à l’éducation nationale, l’écriture inclusive c’est quand même vachement plus important... :roll: Je le pense aussi. Et la formation continue aussi (journ...

Je respecte cette règle des 80/20 et part du principe qu'il est important de gérer pour éviter de se blesser, d'où ma question initial... La question sur les chaussures n'évisageant évidement pas de "s'acheter" une nouvlle foulée en s'achetant de nouvelle chaussures, mais bien de se poser la questo...

Comme j'en ai un, je peux te donner mon sentiment. Déjà il faut savoir quel coureur tu seras dans 5 ans car les alliages de titanes donnent des caractéristiques totalement différentes. un 6.4 c'est pour la performance avec une rigidité accrue mais le carbone le dépasse en rigidité. 3.2,5 c'est pour...

Quelle prise de tête avec vos godasses hors de prix et vos calculs de foulée pour finalement courir comme des gosses :idea: Arrêtez la branlette d analyse, c est pour lesathletes en Wts, commencez d abord par vous faire mal à la gueule et courir vite sur de très courtes distances ,200, 400m Max, vo...

Comme j'en ai un, je peux te donner mon sentiment. Déjà il faut savoir quel coureur tu seras dans 5 ans car les alliages de titanes donnent des caractéristiques totalement différentes. un 6.4 c'est pour la performance avec une rigidité accrue mais le carbone le dépasse en rigidité. 3.2,5 c'est pour ...

RIP
https://vcbj.fr/in-memoriam-2/#comments

L'eternelle question du " plus dur au monde".... Du bon bullshit marketing, tant que ça fait vendre des dossards ... A par l'Embrunman (même dans sa version light en cap depuis 2016 compris), aucune autre orga n'use du label marketing "le plus dur du monde", il me semble. Concernant l'accroche mark...

Je ne sais pas si la patience rentre dans la partie mental, mais personnellement 3h d'effort c'est un peu une barrière ou je me dit que j'en ai assez et que j'ai pas que ça à foutre, même si physiquement ça va bien. Pour en revenir au sujet, j'ai quand même l'impression qu'il y a une sur offre d'év...

Le toujours mieux physique, je te le laisse, je suis passé à autre chose le toujours plus mental , le toujours plus découverte, le toujours plus plaisir. sans être irrespectueux, quel age as tu? car il y a un moment dans la vie d'un sportif où il est devant le fait que ses forces l'abandonnent, que...

"Pourtant tu reconnais t'être blessé à plusieurs reprises et être très "fatigué" après tes défis." euh, une aponévrose plantaire, mon seul abandon volontaire et les 2 hernies discales qui sont dues un peu au sport, un peu aux ports de charges lourdes et beaucoup à l'arthrose. Tu trouves que ça fait ...

La vraie question c'est pourquoi il y a un tel engagement pour le long ? C'est le même phénomène en trail.... Sans être irrespectueux tu vois un paquet de mec s'obstiner à faire du long en adoptant des allures qui ne font quand même pas rêver..... Au final on voit qu'il il y a toujours la volonté d...

Lol;pour moi c'est toujours un grand champion Passionnant cette réponse dis donc. Et tu te sens mieux après avoir dit ça ? bah c'est coutumier du fait, il a l'art et la manière. http://rearflat.over-blog.com/article-1468692.html La 1ere partie de la réponse de Gadagne passe encore ... Mais la 2eme e...

C'est si dur que ça? comment se fait-il qu'un cyclotouriste dès sa première année de triathlon arrive à finir le parcours vélo dans un très bon état de fraicheur? Au départ de l'altriman 2370km au compteur. 5000m D+ ce n'est quand même pas la mer à boire et la cote de carcanière (un épouvantail à m...

C'est si dur que ça? comment se fait-il qu'un cyclotouriste dès sa première année de triathlon arrive à finir le parcours vélo dans un très bon état de fraicheur? Au départ de l'altriman 2370km au compteur. 5000m D+ ce n'est quand même pas la mer à boire et la cote de carcanière (un épouvantail à m...