La recherche a retourné 95 résultats

par lagz_spritz
15 févr. 2018 13:40
Forum : Entraînement
Sujet : Conseil pour préparer une cyclo de 180km
Réponses : 120
Vues : 24704

Re: Conseil pour préparer une cyclo de 180km

Le monsieur veut rouler 6h à 30kmh de moyenne mais ne veut pas comprendre que faire des sorties longues de 60km actuellement, ca peut pas marcher. Soit. En trouvant un peloton fourni et en restant au chaud pourquoi pas. Je suis assez d'accord. Et 1h de HT même en bossant la puissance, c'est pas ça ...
par lagz_spritz
04 févr. 2018 08:48
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 88
Vues : 18211

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

Pas vraiment une découverte, mais ça va mettre du monde à la retraite ou sur d'autres circuits (long ou xterra). Comme il a fait sur court. En 2018, sauf accident, il va gentiment chercher son 1M€ pour le triple crown à mon avis. Il n'y a que des 70.3 dans la séries ce qui ne chamboule pas son entr...
par lagz_spritz
03 févr. 2018 09:15
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Andrew Talansky triathlète
Réponses : 30
Vues : 16985

Re: Andrew Talansky triathlète

Aujourd'hui en duathlon pour glaner une médaille il faut être sous les 30' au 10km mais surtout savoir courir aussi vite la seconde CAP que la première (cf choquert)
par lagz_spritz
03 févr. 2018 09:09
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 88
Vues : 18211

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

Euh par contre je veux pas casser le délire mais les km en 2'43/45 c'est juste un bug les gars, le chrono final à pieds est là c'est sûr mais les temps intermédiaire sont erronés , il va pas faire les 3 premiers km en 3'50/km et encore moins passer en 31''30 au 10.3km (ce qui veut dire passage en 30...
par lagz_spritz
29 janv. 2018 18:52
Forum : Santé
Sujet : contracture mollet
Réponses : 21
Vues : 5745

Re: contracture mollet

21 jours de repos ?? On parle d'une contracture ou une déchirure là ?