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Je suis tout à fait d'accord avec ce qui a été dit sur Bardet, en particulier concernant l'exposition médiatique qui semble faire pencher la balance en juillet. Alors qu'en mai où l'on est pas plein phare sur le vélo, il pourrait bénéficier d'un focus exclusif sur le Giro, et étant à mon sens bien p...

Merde c'est minuscule..On fait comment?

Bonjour, Je me permets de solliciter l'aide des pros de la roue concernant un achat que je souhaiterais effectuer prochainement. J'aimerais en effet acheter des Racing Zero ou Bora en occasion, il y a quelques annonces en ligne, à un prix bien plus abordables que des neuves, mais j'hésite à me lance...

Merci Reminox pour tous tes retours, même si tu me fais un peu peur à dire qu'il faut rouler à - de 70% FCM, je suis à 50/50 jusqu'ici en vélo je pense. J'ai fait un tableau dans lequel j'ai additionné les % de temps passés dans les différentes zone FC en vélo. Avec la répartition kilométrique/mois ...

Alors en natation j'ai vu une réelle progression lorsque je suis passé à 3/4 nat' à partir de juillet dernier. Je nageais il y a 2 ans en 1'46 au 100 sur M et cette année je nage en 1'27 sur half sans trop me donner. Je crois que le plus important c'est d'avoir une bonne technique natatoire pour po...

@Reminox

Je vois pas du tout ce que cela représente pour le moment mais vu les réactions bravo à toi!

Pourrais-tu décrire ta progression dans les 3 sports sur ces 3 années? Merci d'avance

:) Je parle évidemment pas d'élite, ni même de niveau régional, avoir un bon niveau à l'échelle d'un département serait déjà super. (Ca doit faire 25 jours je pense après 1 paquet/j pendant 3-4 ans + les soirées arrosées à gogo bien sûr). Je pense (en réalité j'espère surtout) voir des progrès const...

Merci pour vos réponses Fayard et IRONMAN04. C'est exactement ça :) J'ai pas de poids à perdre déjà puisque je fais 1m85 pour 68-69kg. J'essaye de suivre attentivement mon corps, quelques douleurs apparaissent et disparaissent par-ci par-là mais j'essaye d'être vigilant quand même. En fait je me for...

Oui et donc? Il me semble que c'est le principe même non? Haha c'est la meilleure celle-là! :lol: Définition : Forum de discussion. ... Un forum de discussion est un espace de discussion asynchrone sur un site web ou sur un service en ligne qui permet aux internautes d'échanger , de poser des questi...

Salut à tous, Je viens de débuter en club et j'ai zéro référence (mais je pars pas de zéro non plus) dans les 3 sports, je me suis dit que j'allais ouvrir un sujet pour me faire pourrir la tronche du coup :twisted: Non sérieusement j'ai 27 piges et j'ai plusieurs années de sédentarité et une hygiène...