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pourquoi changer une patte si elle est tordu (un peu) ? je viens cette aprèm de ré-aligner la mienne qui avait un léger pet, mes vitesses "grattaient" et maintenant plus rien alors pourquoi dépenser 20 balles dans une patte quand on peut le faire et de toute façon le voir sans aligneur, il...

Salut je viens de franchir le pas, j'ai acheté une paire de pédales (powertape) l'avantage est que ça me prends 1' pour équipé mes vélos, pour la précision, à partir du moment que tu fais ton test avec le capteur que tu vas utiliser c'est nickel, mais si tu fait un test sur HT et que par exemple tu ...

ça dépend de ta ligue

ta chaine va être soit trop longue , soit trop courte avec le dérailleur tendu comme un string
un chappe courte va prendre au mieux un 28

si il a tout, je cherche un derailleur arrière (j'ai 2 groupes sans )

si il n'a plus rien, j'ai du stock (sauf le dérailleur arrière)

je roule depuis assez longtemps avec garmin, ce que je trouve bien c'est la simplicité d'utilisation, c'est assez "intuitive" comme programmation
avec Polar j'ai toujours galéré

c'est vrai que le cardio peut être un bon indicateur mais vu que maintenant les capteurs existent autant sent servir jusqu'à présent je ne roulais qu'a la Fc mais je viens d'acheter une paire de pédales (merçi Eltito) , il est assez difficile de monter à la bonne FC sur un exercice alors que mes col...

Salut
1ère chose : tu as un capteur de puissance ?
car sans ça ta FTP ne va pas te servir à grand chose, à part sur ton HT si il te donne ta puissance
Ta FC sera difficilement un indicateur fiable (à cause du terrain)

j'ai cablerie, dérailleur avant , manettes normales mais plus de dérailleur AR (sinon il serait toujours sur mon vélo)

allez je suis sympa je te donne les chiffres pour les orga et divers comme ça tu saura vraiment de quoi tu parle (ce n'est pas secret, c'est sur le site de la ligue de Bretagne) http://www.ligue-bretagne-triathlon.com/pratique/tarifs et pour les arbitres (pour la bretagne) c'est 60 euros de défraiem...

c''est un message un peu plus construit et argumenté. C'est bien. Toutefois, d'après ce que j'en sais, les arbitres ne sont pas "mis à disposition". Ils ne viennent pas gratos passer un dimanche sympa : les clubs PAYENT la fédération (une grande partie du prix de l'inscription est reversé...

ben oui, une envie de changement
mais ça sera toujours bien organisé

je ne crois pas que le dérailleur shimano 10 passe sur le 11
9 vers 10 oui mais le 11 ne passe pas pour moi (peut être que je me trompe mais je ne crois pas

Maintenant un dérailleur 105 11V chez dutouron c'est 30 euros (chappe courte ou moyenne)

c'est con
au niveau de mon club: 7/8 devaient faire le half et autant sur le full, ben au final plus personne n'y va