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par NOD_Square
17 févr. 2013 21:54
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

En fait nous sommes d'accord, Il faut une base commune !

EricD tu nous la mets quand ta boucle sur Strava :sm2:
par NOD_Square
17 févr. 2013 21:26
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Ok une petite image vaut un long discours : http://s3.postimage.org/6xjybgxk3/Eric.jpg Si entre les PC79 et 117 (le 1 du 117 est partie dans le cercle rouge !) tu me dis que ça descend je peux rien faire... L'argument du faible nivellement local est une aberration il est plus facile de calculer un D...
par NOD_Square
17 févr. 2013 21:03
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

FAYARD a écrit :Avec une carte ign ?
Oui, pourquoi ?
par NOD_Square
17 févr. 2013 20:39
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

http://www.openrunner.com/?id=2136854 Eric tu as raison il y a 207m de D+. Sauf que sur une boucle de 15,44 bornes le % moyen est de 207/7522 = 2,7 % (en gros c'est plat) :sm2: Openrunner donne 127m de D+...on est loin des 208 !!!! J'ai pris tout les fonds de talweg et point haut de son itinéraire ...
par NOD_Square
17 févr. 2013 20:10
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

http://www.openrunner.com/?id=2136854

Eric tu as raison il y a 207m de D+. Sauf que sur une boucle de 15,44 bornes le % moyen est de 207/7522 = 2,7 % (en gros c'est plat) :sm2:
par NOD_Square
15 févr. 2013 21:57
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :les 2 premier 500 c'etait un peu dur il a fallu evacuer la fatigue du velo. 10'55 puis 10'50 puis 10'30 puis 10'20 et 10'40
ca ma pris 1 h 13 en tout.
Ok 2500m en 1h13 en extrapolant ça fait 1h50 au 3800m faut que tu te sorte les doigts;
par NOD_Square
15 févr. 2013 17:05
Forum : Diététique
Sujet : Vie sans alcool - Que boire à l'apéro?
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Re: Vie sans alcool - Que boire à l'apéro?

Silver0l a écrit :Raison religieuse?
Croisé l'autre jour à Longchamp un triathlète de Courbevoie qui s'entraînait dur en faisant son ramadan :shock: :shock:
Le ramadan est fini depuis le 19 Aout... ça fais un baille que t'as pas roulé à Longchamp.
par NOD_Square
14 févr. 2013 10:45
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Cout d'inscription! On marche sur la tête???
Réponses : 148
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Re: Cout d'inscription! On marche sur la tête???

le sablais a écrit :Ces prix sont ceux appliqués au sein de notre ligue PDL pour toutes les épreuves .
Salut

Quand tu dis que au sein de la ligue pays de Loire toutes les épreuves sont aux "mêmes" tarifs, la ligue intervient de quel manière la dedans (concertation/obligation) ?
par NOD_Square
14 févr. 2013 10:42
Forum : Epreuves
Sujet : Prix max et épreuves qui y répondent
Réponses : 17
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Re: Prix max et épreuves qui y répondent

Super idée !

Perso je préfère donner une fourchette de tarif qui me semble "raisonnable".

- XS (Promo / Découverte) = 5-15 €
- S (Sprint) 15-20 €
- M (CD) 25-40 €
- L (Half) 60-80 € (80€ c'est pour un 2,5-80-20 :sm3: )
- XXL (IM) 150-200 €
par NOD_Square
14 févr. 2013 09:47
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43455
Vues : 3281004

Re: ERIC D

ironlud a écrit :Et moi je ne me réjouis pas de l échec d un homme, j espère avant tout qu il réussisse
Merci à toi de venir remettre un peu de bon sens ici bas;

GO Eric le sub 12 est largement jouable mef au DNS sur blessure
par NOD_Square
14 févr. 2013 07:39
Forum : Matos
Sujet : quel type de vélo pour Embrun?
Réponses : 8
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Re: quel type de vélo pour Embrun?

Salut Cette quéstion est récurrente sur ce forum... CLM ou pas à Embrun ? Tu va entendre tout et sont contraire sur le sujet. Pour ce qui est du prolongateur, tu peux essayer un truc pas trops invasif du genre deda clip http://www.dedaelementi.com/components/com_virtuemart/shop_image/product/CLIP_BL...
par NOD_Square
05 févr. 2013 20:49
Forum : Matos
Sujet : CLM embrun?
Réponses : 34
Vues : 5750

Re: CLM embrun?

Sinon Zamora, Del Corral, Collonge, Ferrer... ils roulent pas en CLM ils devraient ?
par NOD_Square
04 févr. 2013 20:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : élections à la FFTRI
Réponses : 449
Vues : 35623

Re: élections à la FFTRI

Image
http://redaction.triathlete.fr a écrit :Très ému, celui s'est fixé trois objectifs pour les 4 ans à venir : 50 000 licenciés, 100 000 pratiquants occasionnels et une médaille à Rio.
par NOD_Square
04 févr. 2013 09:19
Forum : Entraînement
Sujet : Débutante, entraînement vélo
Réponses : 20
Vues : 2670

Re: Débutante, entraînement vélo

Au début il faut faire ça avec plaisir Perso si je prends pas de plaisir, je fais pas... je reste devant télè-foot :sm10: Après, il est vrai que commencé a s’entrainer en hiver dans l'est de la France, c'est pas le top niveau motivation. :sm2: Je rejoins T.K, va faire un tour dans un club de cyclo,...
par NOD_Square
02 févr. 2013 19:03
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Coût de la licence
Réponses : 282
Vues : 62653

Re: Coût de la licence

comment ça une nouvelle carte ? il y a des triathlètes qui reçoivent encore des licences papier/carton ? tout n'est pas que numérique ? La licence USAT est sur une carte plastique format CB... Tu dois confondre avec la FFTri qui n'est pas capable d'imprimer les licences de ses membres (numérique mo...