La recherche a retourné 881 résultats

par Quasy
27 déc. 2014 16:57
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

Résultat du triathlon du mans avec un numéro de licence

http://f2.quomodo.com/7BD74A0E/uploads/ ... 2014_M.pdf

J'ai hâte de voir comment le TCN va communiquer ! A la corrida de la Beaujoire ce jour, tout le monde parlait de ca :)
par Quasy
27 déc. 2014 07:16
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 2134
Vues : 452462

Re: Au suivant du suivant...

Surtout que son club le TCNantais s'est bien gardé de dire quoi que ce soit et au contraire a prôné ses derniers résultats !!! :sm2:
par Quasy
27 nov. 2014 09:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Licenciés USAT/ Autres
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Re: Licenciés USAT/ Autres

bientôt ma 4e licence US :)
par Quasy
26 nov. 2014 17:16
Forum : Entraînement
Sujet : 10 kms
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Re: 10 kms

sans travail à l'allure 10km estimée en fonction de ta VMA, ou travaillée à l'entrainement, il te sera difficile de partir sur une allure haute, et de ne pas craquer au 5e... si tu as une quelconque habitude d'une allure de soutien, pars sur celle ci, et vois ce qu'il se passe au 6e, pour accélerer ...
par Quasy
09 oct. 2014 10:05
Forum : Santé
Sujet : Douleur tibia
Réponses : 15
Vues : 3481

Re: Douleur tibia

pour les manchons, aucune idéee, des que j'en mets, elles viennent de manière systématique.
je confirme aussi pour re courir le lendemain, cependant il faut savoir écouter son corps et cela dépend de la gravité de la périoste...
tout cela n'est qu'empirique ;)
par Quasy
08 oct. 2014 16:38
Forum : Santé
Sujet : Douleur tibia
Réponses : 15
Vues : 3481

Re: Douleur tibia

Pour guérir très vite : 1) massage très fort du tibia (à faire par qq'un d'autre) avec crème pour éviter échauffement, le faire une bonne fois, je conseille l'articulation du pouce pour bien sentir le tibia - regarde sur le net 2) glacage ensuite, (possible bleu) on attend 1 ou 2 jours, puis on répè...
par Quasy
28 juil. 2014 18:32
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Licence 2014-2015
Réponses : 71
Vues : 16487

Re: Licence 2014-2015

coleopt a écrit : Un club n'est pas à but lucrative mais loi 1901 donc il ne peut faire de bénéfice.
tu veux sans doute évoquer le partage des bénéfices, car une association peut heureusement faire des bénéfices :wink:
par Quasy
21 juil. 2014 13:49
Forum : Matos
Sujet : Mon TT 100% chinois ;)
Réponses : 664
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Re: Mon TT 100% chinois ;)

Ok dak
C'est vrai que la route... waouuuuuuu truc de fou le revêtement :mrgreen: :sm1: :sm1:
par Quasy
21 juil. 2014 13:21
Forum : Matos
Sujet : Mon TT 100% chinois ;)
Réponses : 664
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Re: Mon TT 100% chinois ;)

je finis 7e dans le dur à pied... :P
tu es en vacances dans le coin ?
par Quasy
21 juil. 2014 11:27
Forum : Matos
Sujet : Mon TT 100% chinois ;)
Réponses : 664
Vues : 121043

Re: Mon TT 100% chinois ;)

:P
tu finis à quelle place, vu que je n'ai que ton nom de forum je ne trouve pas...
j'avais une des tenues USA si tu te souviens sur un argon
par Quasy
21 juil. 2014 09:40
Forum : Matos
Sujet : Mon TT 100% chinois ;)
Réponses : 664
Vues : 121043

Re: Mon TT 100% chinois ;)

Hier à Feins j'ai doublé un vélo Suck My Wheel avec une tenue de Mister Muscle au début du 2e tour :)
par Quasy
07 juil. 2014 16:48
Forum : Entraînement
Sujet : Nager en eau libre à Nantes
Réponses : 3
Vues : 1768

Re: Nager en eau libre à Nantes

Ce sera du sauvage, il n'y a pas vraiment de bassin pour cela... Sud Loire on peut trouver : 1) St Julien de Concelles 2) La sèvre à vertou 3) St Philbert de grand lieu 4) La roche ballue à Bouguenais, (mais là c'est surveillé à compter de juillet, et du coup, baignade dans 20m²...) Attention aux pê...
par Quasy
26 juin 2014 20:02
Forum : Entraînement
Sujet : Vma 16,5
Réponses : 44
Vues : 9630

Re: Vma 16,5

Surement vrai ca !
Je pense que tu l'as oublié aussi
par Quasy
26 juin 2014 15:53
Forum : Entraînement
Sujet : Vma 16,5
Réponses : 44
Vues : 9630

Re: Vma 16,5

hé ouais, on met tout le test VMA, rien dans le reste :lol: :lol: :lol: :lol: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
par Quasy
26 juin 2014 14:39
Forum : Entraînement
Sujet : Vma 16,5
Réponses : 44
Vues : 9630

Re: Vma 16,5

:lol: :lol: :lol: Laisse le, c'est pas grave :roll: Le pauvre type persuadé qu'il connaît tout de l'entraînement :roll: Tu prends cher pour coacher :?: ha bah bravo pour cette réplique ! Je ne coache personne, il peut m'arriver d'aider, mais toujours dans un esprit d'entraide... Je me demande bien ...