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Je vois un autre intérêt au mono platal en di-2 clm (pour celui avec un bouton par commande, pas celui d'avant avec deux par commande) c'est de mettre la commande frein et prolongateur d'un coté pour monter, et de l'autre coté pour descendre. (c'est ce que je suis sensé monter pour essayer) Soit j’...

Salut à tous,

Pour les portes vélos hayon trouvez vous que cela abîme le vélo ? Gros stress de l’abîmer.

Car l’idéal c’est le porte vélo sur attelage mais quand il faut acheter l’attelage….

Donc si tu tiens vraiment à rester en Speedplay tu as les nouvelles Wahoo Powerlink: 1000€ les doubles, 650€ les simples. Sinon comme les avis précédents: Favero Assioma: 620€ les doubles chez Mantel. Tu troueras pas mieux en termes de qualité/prix. Le top! Vous trouvez quoi comme avantages à être ...

Sur 14 semaines tu as ça : https://whatsonzwift.com/workouts/aktivitus-14wk-power-endurance c’est chaque semaine 2x le même. En en plus j’avais ajouté ça en complément : https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-study-by-philipp-diegner# Idem chaque semaine 2x le même. Ça t’en fait 4 par semaine. Plu...

Sur 14 semaines tu as ça : https://whatsonzwift.com/workouts/aktivitus-14wk-power-endurance c’est chaque semaine 2x le même. En en plus j’avais ajouté ça en complément : https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-study-by-philipp-diegner# Idem chaque semaine 2x le même. Ça t’en fait 4 par semaine. Plus...

Jerome.A a écrit : ↑25 févr. 2022 17:44 Je fais remonter ce sujet, avez vous trouve un plan qui peu convenir a une prepa IM dans Zwift?
J'ai vu le granfondo qui peut meubler la semaine, mais il ne fait que 4h35/semaine en moyenne.

Tu roules dehors ou très peu ?
Tu vises combien d’heures de Zwift /semaine ? Et combien de semaines ?

Concernant l’usage des Speedplay, les cales actuelles sont recouvrées de cahoutchou pour la marche, top. Sur l’entretien, une simple seringue avec de la graisse et c’est réglé, 2 minutes. Une fiabilité à toutes épreuves, des possibilités de réglages énormes (intérieur, extérieur, hauteur), enclench...

Donc si tu tiens vraiment à rester en Speedplay tu as les nouvelles Wahoo Powerlink: 1000€ les doubles, 650€ les simples. Sinon comme les avis précédents: Favero Assioma: 620€ les doubles chez Mantel. Tu troueras pas mieux en termes de qualité/prix. Le top! Vous trouvez quoi comme avantages à être ...

Je suis avec des speedplay donc pas de assioma Donc si tu tiens vraiment à rester en Speedplay tu as les nouvelles Wahoo Powerlink: 1000€ les doubles, 650€ les simples. Sinon comme les avis précédents: Favero Assioma: 620€ les doubles chez Mantel. Tu troueras pas mieux en termes de qualité/prix. Le...

Boulegan a écrit : ↑23 févr. 2022 11:30 Merci Romain pour ton avis éclairé

si c'est pour moi c'est Guillaume

Assioma favero, et c'est réglé. Pour la question existentielle du 'uno' ou 'duo', ça dépend de toi et de ton amour des stats' Le top rapport qualité prix depuis un moment déjà. J’en suis très satisfait et mes potes de vélo également. Je n’ai connu aucun souci avec depuis plus de deux ans. Ça résist...

pour info, je suis un peu dans le meme cas, et j'avais trouvé sur décathlon des modèles moins cher que Thule, je ne sais pas ce que ça vaut mais si tu ne trouves pas d'occasion c'est deja un peu plus accessible.

Je roule en tubless yc en course. J'ai également des jantes Mavic. Monter un pneu dessus, ça prend 30mn et beaucoup de transpiration, mais on y arrive. L'avantage, c'est que ça claque tout seul (même pas besoin d'une pompe à pied). Concrètement, j'ai 3 niveaux de sécurité: 1/ une petite pompe pour ...

Bonjour, je pense que la plupart du temps on choisit son club de triathlon en fonction de ce qu'il offre, notamment dans ce registre. C'est avant tout là qu'il conviendra d'orienter son choix pour quelqu'un de non-licencié au départ. Si pas de club de triathlon sur le lieu de résidence ni dans l'ag...

chocho a écrit : ↑17 févr. 2022 17:14 Nage en lac d'avril à octobre...

A tester alors peut être.