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Salut SDD54, 3 bons vélos me semble t'il. Je peux te donner mon avis sur le BMC, ayant possédé le TM01 quasi identique au 02 à par la fourche (système potence) et ses freins intégrés. Un très bon vélo de tri, passe partout que j'ai utilisé sur Lanzarote et Natureman sans difficulté, bien adapter les...

Salut Arkens, Sans les avoir possédé, un ami a le Felt, un très bon vélo pour les parcours très roulant, esthétiquement très beau,,, mais semble t'il un peu lourd. J'imagine que les deux vélos que tu vises se ressemblent côté performance, même si je suppose que le Argon passe "mieux les bosses&...

Pour moi le sport est un plaisir, et courir sous la pluie n'est pas mon "trip" si je peux faire autrement, c'est peut être pour cela que je suis une brêle à pied

(Je le dis avant que tu ne le fasses, ou un complice )
Je me lance malgré quelques gouttes....
Ciao

Salut, Je ne pense pas avoir prétendu lui apporté une réponse d'entraineur ou encore moins scientifique, compétences que je n'ai pas, loin de là. Elle pose une question et demande conseil, et ce n'est pas parceque je ne suis pas un champion, encore loin de là, que je n'aurai pas le droit d'apporter ...

Salut, Le fait d'être des champions n'empêche pas de respecter les "médiocres et besogneux", mais c'est pas grave il vous faut des "victimes" c'est çela :D Bref, un 10kms sec én 48', un semi én 1h55 sur half et un marathon en 4h11 pour un premier IM, ces chiffres me laissent dire...

Salut Pinkfish, Déja bravo pour ton temps sur Nice, premier IM et mettre ce temps, que ce soit vélo ou pied, chapeau. 4h11, je signe de suite moi :( Tes chiffres me semblent pas mal, à voir si ta VO2max provient d'une montre ou d'un test réalisé en centre médico sportif?? A confirmer mais de toute f...

Salut, Fayard m'a battu sprint :wink: Autant pour Peraud, éntierement d'accord, un beau champion qui a géré avec la notion de plaisir, sa carrière... En plus, il réussit sa carrière professionnelle, la vrai, ingénieur chez Areva, chapeau monsieur Peraud :wink: Pour Coppel, joker, pour moi sur le peu...

Salut Girardtp, Je suis un peu sur la Meme ligne que toi, même si me sachant incapable de passer le cut de la natation, je n'aurai pas risquer 500€ d'inscription, mon côté radin peut etre :( Néanmoins, le respect des efforts est pour moi aussi grand que ce soit sur le dernier ou le premier. Le derni...

J'espère que l'on pourra faire la photo souvenir
Ciao

Salut,

Lanzarote, pour celui qui a un petit budget "loisir- plaisir", c'est guère plus cher qu'un déplacement à Nice, voire Vichy et quel dépaysement !!!
Il semble qu'en 2017 on y verre le "team onlitri"
Ciao

Tu as bien suivi yoyo73 :D , Tu as bien compris que l'idée reste le plaisir, le slot etant quasi inaccessible, mais sur un coup de malentendu :D Mon but, se rapprocher des premières places dans ma nouvelle catégorie (55-59), çe serait deja tres bien :wink: Et effectivement, je fais Lanzarote et Vich...

Gadagne » 10 sept. 2016 20:41 Pour avoir fait maintes fois ces triathlons le plus dur est lanza :arrow: Complet !!! C'est ce que m'a dit une amie triathlète championne, vainqueur à Embrunman, elle m'avait conseillée de gérer le vélo un peu de la même façon.... Personnellement, je place malgré tout E...

Salut hypocampe, Je vais faire comme l'an dernier, sauf que cette année ce sera pas une semaine mais 4-5 jours avec un (plusieurs??) ami triathlète (très bon d'ailleurs). Voiture jusqu'à Barcelone, puis vol Barcelone - Lanzarote, ou on loue un appartement dans une résidence vacances située à 200m du...

Comme Herminator, je l'ai fais én 2015 et je peux t'assurer que le role du vent sur Lanzarote est primordial. Meme habitué au mistral, j'ai vraiment (heureusement d'ailleurs) du gerer secteur par secteur du parcours velo pour ne pas m'affole sur la vitesse moyenne jusqu'au 120° km, çar l'erreur est ...

Il faut déjà savoir ce que te propose le club, programme, seances encadrées,,,,etc. Dans mon club, nous bénéficions de seances na tâtions qui Meme encadrées par plusieurs MNS donne de bons résultats, notamment technique. Le programme dans les 3 disciplines établi par un coach "Tres connu" ...