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Ben quoi, c'est Extreme ou c'est pas Extreme ?

Je suis bien d'accord, en tout cas je le trouve très facile le speedmax

Les speedmax sont pas trop lourdingues non plus

Cannondale Synapse c'est pas un vélo de CLM, au contraire c'est un vélo avec une position très relaxe

Ce qu'il faut surtout retenir c'est d'investir sur l'entrainement.
Le vélo c'est pour se faire plaisir (c'est important mais c'est pas ça qui te fera avancer )

Fais toi pousser les jambes

Manque a priori la taille du vélo dans ton annonce

Sur Nice cette année j'ai:
- velo 170km / 2415m d+
- course à pieds 40,83km

Course à pieds il y avait suffisamment d'extra sur l'air de transition pour arriver au marathon

C'était quand même sacrément violent

Elle était bien reparti mais elle était toute seule, et pas l'air très réveillée. Elle a dû finir à 10mn

La semaine avant la course sans doute

geraud a écrit : ↑07 juil. 2022 12:05 Quelqu'un a des nouvelles de Cort-Nielsen??? Il n'est pas dans l'échappée, j'espère qu'il ne lui est rien arrivé

Si si, il est encore devant

shamar0 a écrit : ↑30 juin 2022 20:01 Le roll down est allé jusqu'où en 45-49?

45-49 c'est descendu jusqu'à la 10eme place, je viens de revérifier c'est bien la position de mon pote de club qui a eu le slot

Mon pote qui a eu son slot en 45-49 était arrivé 10eme dans la caté pour donner une idée

Félicitations ! Un copain de club a aussi eu sa qualif pour Hawai en caté 45-49, il a pas hésité longtemps :sm3: Pour les méduses, elles se sont retrouvées du côté de Marseille (heureusement), il y a eu une cinquantaine de brulés qui ont été sortis de l'eau par les secours sur le challenge Monte Cri...