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Histoire de relancer le débat et de dire aussi que j'ai pris à chaque fois bien mon pied sur les épreuves de RS Organisation.... Et comme pour le moment il n'y a plus de nouvelle, je commence à avoir peur pour mon année 2012 ! Pour ma part, je me concentre d'abord sur 2011 :lol: C'est bien la ligue...

bonjour Est ce que les formats choisit ne sont pas trop long pour toi??? et que du coup l'ennui s'installe avec l'envie d'arreter. peut etre prendrai tu plus de plaisir sur des formats un crab au dessous???? Non, puisque je pratique toute les distances avec plaisir. Le court pour préparer le long p...

A mon avis, c'est plus dans l'approche mentale, sophro, gestion de l'émotion, du stress... que tu trouveras des réponses... http://www.metaforme-consulting.com/ Par exemple... Merci pour le lien. C'est intéressant, et c'est vrai que c'est une facette de la pratique sportive que j'occulte complèteme...

J'ai l'impression de devoir me reculer sur la selle pour me caler, qui m'écrase ensuite les c..., et j'ai les genoux qui remontent dans la poitrine. Hauteur de selle : Même que le route et a priori OK. Aucun souci de pédalage avec les mains sur les cornes. Recul de selle : 0, bec à l'applomb du péd...

Merci pour ta réponse rapide. Je te rassure, personne ne m'oblige à pratiquer :lol: . Les raison pour lesquelles je pratique sont sans doute les mêmes que beaucoup de monde. Rester en forme, j'aime les trois sports séparement avec un petit plus pour le vélo. Je trouve les ambiances en club ou en cou...

Salut tout le monde. Rester fort dans sa tête, c'est loin d'être facile pour moi. A chaque compétition effectuée, quelque soit la nature de la compèt', j' ai une grosse baisse de motivation quand je commence a rentrer dans le dur. je suis sujet aux pensées négatives, et j'ai beaucoup de mal à "...

Deux vélo:

- Canyon speedmax al (1100 €) + upgradage avec de bonnes roues (1300 €)

-Un vtt qui ne vaut pas grand chose

Peut être achat d'un vélo de route en complément la saison prochaine.

Bonjour, pour une nouveauté et une info ça peut être intéressant pour les possesseurs de pédalier FSA vision trimax carbone de savoir qu'il doit exister sur le marché un plateau de 39 dents vision tri d'où ma question après recherche infructueuse sur le net : Quelqu'un sait il où le trouver ? Tu pe...

Simple, basique et efficace, l'élève et le maître s'en donne à coeur joie:



PS: D'habitude, je ne me laisse pas influencer par la pub, mais là, ils ont tapé dans l'mille....

Rien de révolutionnaire en 2011, mais quand même quelques petits changements, notamment les transmissions en 53/39 pour toute la gamme speedmax al et cf,
et même 52/38 pour le speedmax al 8.0.

http://www.canyon.com/_fr/triathlon/bike.html?b=2131

Beaucoup plus rationnel à mon sens...

Y'a bon

NickTheQuick a écrit : selon qu'il y a de longs faux-plats suivi d'un petit pétard de 300m ou bien de longs faux plats montant et une courte descente rapide

Tu voulais surement dire "longs faux plats descendant" je pense ?

Paraculaire: Les deux bords de la jante sont parallèles. Lenticulaire: Les deux bords de la jante sont bombés, grosso modo en forme de lentille. Voilà pour la forme, par contre en terme d'aérodynamisme,je ne connais pas la différence. Peut-être que la forme globale de la lenticulaire (plus large de ...

La comète est une roue assez lourde( + ou - 1500 g en ordre de marche ) quand corima annonce la sienne à + ou - 1100 g. En règle générale, une roue lourde est efficace mais demande de la puissance, (inertie à combattre jusqu'à un certains point, puis bénéfique ensuite),difficile à fournir sur des ef...

Je lui déconseille cette roue que j'utilise que pour les clm (20km) plats ,sinon je mets la corima alors pour du tri bof bof, même pour Roth . Bon bah tans pis alors. J'ai également une corima dont je suis très satisfait, ( Rendement, super polyvalence, et look top pimpim assuré :lol:), mais pour s...