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terminé pour Coste, penalty box!!!!

Le plus difficile pour lui ce sera de ne pas prendre trop de retard à vélo

tu fais quelle taille et poids?

vends combinaison
ORCA
taille 6 (167 -174 et 67 à 74kgs)
modelée Apex 2
excellent état
250€

photos en MP

super live sur le facebook de trimax

400m : 4'41 soit 1'10''
Sur 400 et 800 on est toujours en aérobie haute env. 92%
800m : 9'37 soit 1'12''

1000m : 13'10 soit 1'19''
sur 1000 et 1500 on est en résistance haute env. 85%


ce n'est pas l'inverse!!!! résistance sur 400 et aerobie sur 1500!!!!

CV 6ème , il aura du mal à rattraper betterfield

cyril 7ème, la 6ème à 1'

ben non 100km, il est revenu à 4"

peut être la 6ème place mais pas au delà, Potts revient sur Kienle pour la 4ème...

CV à 1' de la 6ème place....go go

bientôt un regroupement en tête? moins de 3'30 entre les 3 et CV qui va entrer dans le top 10...

CV a 4' de la 5ème place, il peut le refaire....

romain guillaume revient sur les 2 de devant, et cyril viennot revient sur lui, regroupent de nos 2 francais aux alentours de la 11 et 12ème place

les 4 français dan le bon groupe!!! Viennot moins distancé que l'an dernier...