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- 04 avr. 2016 14:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : temps mini entre 2 marathons
- Réponses : 17
- Vues : 6406
temps mini entre 2 marathons
Bonjour, bon voila je me suis rate a Paris, je ne sentais en forme, bonne prepa, bcp de km de bon chrono recement et je ne suis laisse grise par le depart en descente et viser les 3,20 alors que mon plan etait a 3,28 (4,50/km) du coup je me rate et finis a 3,34 j ai du ralentir, marcher un peu repar...