onlinetri.com

pour richie : quand tu vois comment les footeux se sont fait descendre parcequ'ils sont restés dans un bus et ont fait péter un entrainement ( franchement pas de quoi fouetter un chat) quand tu vois ce qu'ont pris Benzema et Ribery par les médias et l'opinion publique pour etre aller aux putes quan...

je m'immisce sans polluer -je l'espère- ce post. Est-il possible de tirer les bénéfices d'une "4ème" séance VMA SANS courir, cad programmer sur le Compex (pour ne citer que lui) une séance équivalente à une séance VMA (valable pour la cap/vélo).... ma question est certainement con mais je...

Chuck Norris possède le seul exemplaire dédicacé de la Bible.

rien trouvé sur ton site Bonjour, si, dans la rubrique "route", sujet "boyaux (lire le wiki ant de poser une question svp)", et là, désolé, pas possible d'etre plus précis pour t'indiquer... Tu vas trouver des centaines de pages grouillant d'infos sur le sujet, de conseils d'ach...

Bonjour, je te suggère une bonne paire de roues à boyaux en carbone à 500/600 euros et un prolongateur confortable.
A+!

Je me permet de compléter : le niveau de pimpinade est souvent INVERSEMENT proportionnel au niveau en tri :sm11: mais l'inverse n'est, malheureusement, pas vrai : je ne suis pas un pimpim et pourtant mon niveau :roll: On est toujours le Pimpim de quelqu'un... Toujours !!! LoPapy_king_of_his_Street'...

Bonjour, je suis d'accord, la patte de dérailleur arr. est peut-être tordue, ou bien la chaîne pose problème: incompatibilité ou erreur (9 ou 11v pour une cassette 10, mais vu ton expérience je doute d'une telle erreur). Je suis moi aussi équipé de shifters en bout de prolongateurs sur mon vélo de c...

Bonsoir, quel plaisir ce match de hand: des joueurs qui chantent la marseillaise, un public qui respecte les hymnes nationaux, un engagement physique total, des actions fabuleuses, un suspens haletant le tout dans une ambiance d'un fair-play dont devraient s'inspirer bien des joueurs d'autres sport...

Bonsoir, quel plaisir ce match de hand: des joueurs qui chantent la marseillaise, un public qui respecte les hymnes nationaux, un engagement physique total, des actions fabuleuses, un suspens haletant le tout dans une ambiance d'un fair-play dont devraient s'inspirer bien des joueurs d'autres sport...

Bonsoir, quel plaisir ce match de hand: des joueurs qui chantent la marseillaise, un public qui respecte les hymnes nationaux, un engagement physique total, des actions fabuleuses, un suspens haletant le tout dans une ambiance d'un fair-play dont devraient s'inspirer bien des joueurs d'autres sports...

toninho a écrit :A vendre:
Colnago CX1 (modèle de 2009) acheté en mai 2010 (1000 km)
Montée en SRAM RED (compact 50/34)
Selle prologo nago
Cintre FSA full speed ahero
3500 €..

Bonjour, tu pourrais donner ton avis sur ce beau vélo... sinon erreur de rubrique pour ton message.
A+!

Bonjour! Moi aussi, merci! Merci à tous, car je suis au boulot et profitant d'un petit temps mort je viens de faire lire ce post à trois collègues non triathlètes mais cyclistes. L'un a mal au ventre, l'autre vient de vider ma boite de kleenex et je viens de terminer avec succès une ranimation cardi...

Bonsoir, c'était à Embrun, je crois bien... Il avait toutefois fait ses 2 boucles!

Bonsoir!
Zipp qui roule n'amasse pas mousse...
A+!

Bonjour, je me permets de rajouter quelques trucs en plus, bien que aurelie.218 ait pensé à à peu près tout: Natation -- une 2e paire de lunettes de nat dans le parc (élastique qui pète...!) Vélo -- la paire de roues d'entrainement, en cas de crevaison à l'échauffement en vélo et si manque de temps ...