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OLIVE25-12 a écrit :

-Antoine- a écrit :(14H non-stop en brasse (ma spécialité)

tu t'entendras bien avec sylvain je pense

qu'est ce qu'il a fait sylvain?
Traversée de la manche?

nicoMB a écrit :

sylvain a écrit :...elle est belle la famille

j'viens de faire une 1h15 de velo sous le soleil trop cool !

Mais c qu'il devient désagréable lui!!!!
Ben moi je vais faire 3H de tgv gratuitement (presque)!!!!
Et toc!!!!!
chui cheminot! hehehe!!!!

L'avantage d'un planning d'entrainement c'est que cela reflète ce qui a été fait réellement et on a le résultat au bout... Ca donne une idée assez utile de ce que c'est et cela sort un peu de la théorie et de ses dangers je trouve (il est toujours risqué d'interpréter la théorie lorsqu'on n'est pas ...

t où exactement en franche comté?

D'accord si tu ne cherche pas la performance. Dès que tu cherche la performance et que tu te "bats" contre des adversaires le mental joue un grand role sur 10kms et autre épreuve plus courtes. Eh bien je ne remets pas en cause ton avis. Nous devons avoir de sensations différentes. Peut êt...

En effet, neuf je pensais mettre entre 800 et 1000 euros...
Donc plutôt 400 à 600 en occasion!

Le mental n'a pas grand chose à gerer sur un 10km ? :roll: Je vois pas les choses de la meme façon ;) Ben si : sur un 10kms, il faut mettre son cerveau au vestiaire... partir à fond, continuer à fond, finir à fond (je caricature mais la gestion de course est limitée). Et puis c'est intense, mais co...

Sympa les commentaires!!!!
Tu es de quel coin?
Cela m'intéresse même si c'est encore un peu cher... mais il va falloir que je trouve une solution...sinon mon entrainement va prendre du retard!!!!

Salut Antoine, 14h en brasse, c'est pas un peu chiant ça :lol: :?: A+ Non moi j'ai adoré!!! :lol: Le seul soucis étant que ce petit challenge se déroulant lors d'une manifestation (Piscine ouverte pendant 24H), les lignes d'eau étaient bondées entre 14h et 22h ce qui fait que je faisais la plupart ...

Je n'ai pas un budget énorme... mais quels sont les vélos qui vous semblent un bon compromis (entrainement/compétition) à un prix pas trop élevé... pour nice 2005....pour un débutant en IRONMAN dont le but est de terminer dans les délais.

J'ai un petit grain en effet :sm27: Mais que voulez vous... j'aime depuis toujours cette sensation quand le corps commence à être à ses limites et qu' "autre chose se passe"... Cette sensation de se découvrir... J'arrête le spiritisme :sm24: Par comparaison je trouve un 10km plus éprouvant...

bonjour, alterne 3/2/3/2/.... C'est ce que je fais... ca me permet de travailler mon côté moins privilégié (respiration à gauche) tout en gardant une alimentation en air frais satisfaisante. Lorsque je faisais de la natation, il y avait de tout... certains faisaient du 2 (pas beaucoup je le reconnai...

Bonjour à tous, Voilà tout a commencé lorsque j'avais 17 ans... je suis tombé sur un reportage sur l'IRONMAN d'Hawai qui m'a mis les larmes aux yeux (et dieu sait qu'à cet âge on est pourtant fier!) lorsque je voyais les images des finishers, quelque soit leur temps... Je m'étais promis, avec un ami...