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- 01 juin 2015 23:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cadence de Pédalage
- Réponses : 55
- Vues : 24658
Re: Cadence de Pédalage
100 fdp... mouah ah :lol: Chez les pros en VTT, trouvez m'en un seul... et sur route c'est que très rarement qu'ils se retrouvent à 100 fdp. Sur un CLM, fdp constante généralement vers 90. J'ai observé en tout cas que les triathlètes emmènent des braquets de folie pour se retrouver avec des fdp asse...
- 27 mai 2015 17:02
- Forum : Matos
- Sujet : Présentation + avis sur cuissard
- Réponses : 6
- Vues : 2816
Re: Présentation + avis sur cuissard
Je n'ai pas essayé ces marques pour mes cuissards vélo. Ma première est celle du club, une G-Skin. G-Skin reste au niveau qualité pour moi très moyenne gamme. Surtout quand je vois le reste de la gamme vêtements. Ceci dit, tous ceux du club préfèrent celles d'avant, des Poli. Par ex : je ne porterai...
- 27 mai 2015 11:04
- Forum : Matos
- Sujet : Présentation + avis sur cuissard
- Réponses : 6
- Vues : 2816
Re: Présentation + avis sur cuissard
Attention un short ne tiens pas aussi bien place qu'un cuissard. Il aura tendance à glisser vers l'avant une fois sur la selle. Un maillot pour le vélo ? Un autre pour la course à pied ? Ça en fait du matos à la transition :? Il y a tellement de tri fonctions sur le marché que je doute que tu ne pui...
- 23 mai 2015 00:38
- Forum : Matos
- Sujet : Vélo triathlon ou route
- Réponses : 32
- Vues : 13476
Re: Vélo triathlon ou route
Le bon positionnement du bonhomme sur le vélo apporte bien plus que de se prendre un monstre de CLM puisque la très grande majeure surface à l'air c'est le pilote. Je ne doute pas une seule seconde qu'on aille plus vite sur un CLM bien entendu, après pour quel gain ? Tout dépend ce que tu vise comme...
- 22 mai 2015 15:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Brasse - dangereux pour triathlète
- Réponses : 15
- Vues : 5766
Re: Brasse - dangereux pour triathlète
ça me rappelle un nageur crawlant les points fermés à Gérardmer l'année dernière, il a fini par s'en prendre une belle. Je reconnais que c'est bien chiant de pratiquer la brasse avec des crawleurs ou avoir un "brasseur" (quoique... :sm21: ) quand on crawle dans sa ligne. Par chez moi, la l...
- 22 mai 2015 14:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Brasse - dangereux pour triathlète
- Réponses : 15
- Vues : 5766
Re: Brasse - dangereux pour triathlète
La brasse c'est surtout dangereux pour ceux qui suivent et se prennent des coups de talons dans la gueule... +1 +1 En compétition oui. Ceci dit en entraînement, je ne comprends pas comment on peut la bannir. Le renforcement musculaire et articulaire ne se font pas que dans un sens. Cela participe à...
- 21 mai 2015 11:02
- Forum : Matos
- Sujet : Achat cadre : Speedmax AL, P2 ou .... Dengfu ?
- Réponses : 6
- Vues : 3024
Re: Achat cadre : Speedmax AL, P2 ou .... Dengfu ?
Si c'est pour acheter de l'occasion, donc pas de SAV, autant se prendre un No Name. Neuf, moins de 500$, il te restera de l'argent pour peaufiner ton équipement (du vélo ou du bonhomme) ou te faire plaisir sur la déco. Ton but est d'avoir un vélo qui roule apparemment, la marque tu t'en fous donc ta...
- 20 mai 2015 18:59
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
- Réponses : 1403
- Vues : 369908
Re: Mon niveau, et mon potentiel ?
Normalement ca interpelle un peu tout le monde vu que maximum maximum faut faire 1h30 sur le home trainer. Mais quand il pleut parfois c'est le meilleur compromis. Les séances HT longues sont très décriées sauf que certains savent en tirer parti, on en connaît même qui ont fait leurs prépas IM et d...
- 20 mai 2015 11:57
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
- Réponses : 1403
- Vues : 369908
Re: Mon niveau, et mon potentiel ?
Merci pour les encouragements Raoul, Je vais continuer et rien lâcher ca tu peux compter sur moi ;) Oui chaque problèmes 1 par 1 et je dirais de les prendres dans l'ordre du plus facile à corriger ou plus difficile. Et ma liste me semble etre dans le bonne ordre ! D'abord la fréquence ensuite et en...
- 19 mai 2015 20:23
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
- Réponses : 1466
- Vues : 583016
Re: Et si on se presentait un peu plus ?
Bonsoir ! Au vu du bide cinglant de mon premier post (et peut-être du deuxième aussi... Tain, pourvu que Kenzo kiffe la Lily)... Ben j’me jette à l’eau, ce qui en soi devrait être normal pour tout triathlète normalement constitué… Quoique, personnellement, et au vu de mon avatar, on comprendra faci...
- 18 mai 2015 11:34
- Forum : Santé
- Sujet : Idées noires en course que faire?
- Réponses : 39
- Vues : 10800
Re: Idées noires en course que faire?
Tout le monde est à un moment donné dans le dur physiquement et moralement. Se faire doubler n'aide pas. Je crois que déjà cela se prépare auparavant en se donnant des objectifs réalistes de temps en ayant consulté les parcours. Tu te fais déjà une idée de la moyenne en vélo et course à pied. La sem...
- 18 mai 2015 11:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : HALF CHOISY au BAC organisé par Compiègne Triathlon
- Réponses : 51
- Vues : 14403
Re: HALF CHOISY au BAC organisé par Compiègne Triathlon
Premier triathlon pour moi. Le roulant n'est pas pour moi mais bon. Le parcours vélo était assez ludique excepté les ralentisseurs bien trop secs pour ce genre d'épreuve. Le parcours course à pied le long de la départementale bien fréquentée, bof bof avec les diesels mais dans l'ensemble bien. Une p...
- 16 mai 2015 13:25
- Forum : Matos
- Sujet : Lunettes photochromiques idéales pour le triathlon
- Réponses : 53
- Vues : 15502
Re: Lunettes photochromiques idéales pour le triathlon
oui cela dépend des goûts et des couleurs aprés... Pour info, je n'ai jamais versé un centime pour mes Jawbone avec verres photochromiques ventilés. Sacrée mutuelle !!!!! Ou bâtard d'opticien ! HS Off Je parlais de Julbo et Demetz bien moins cher que Oakley, et encore pire en verres correcteurs don...
- 15 mai 2015 22:22
- Forum : Matos
- Sujet : Lunettes photochromiques idéales pour le triathlon
- Réponses : 53
- Vues : 15502
Re: Lunettes photochromiques idéales pour le triathlon
comme dit plus haut ekoI imbatable en rapport qualité prix oakley machin , c'est bon pour ceux qui peuvent et savent pas quoi faire de leur flouz , ekoi pour les autres :!: Salut, tu ne serais peut-être pas aussi catégorique si tu avais besoin de verres correcteurs... +1 Ceci dit Demetz et Julbo pr...
- 12 mai 2015 09:31
- Forum : Matos
- Sujet : choix vtt gaint tout suspendu
- Réponses : 5
- Vues : 2049
Re: choix vtt gaint tout suspendu
Pour le triathlon je ne saurais te recommander autre chose que du 29" et typé X-country. Le Stance pour l'emmener aussi bien, ça va être dur sauf dans le D-. Les trucs de ouf n'existe pas en Xterra donc ne te prends pas la tête. Ton 29' tu pourras l'utiliser à côté et trouver des pièces pour am...