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- 22 nov. 2017 19:14
- Forum : Matos
- Sujet : Test et avis selle Triathlon
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Re: Test et avis selle Triathlon
Comme beaucoup ici, tu as un vélo traditionnel avec des prolongateurs. Tu vas surement passer plus de temps sur les cocottes ou dans le cintre qu'en bec de selle sur les prolongateurs. Choisis une selle mixte, trouve le bon compromis pour toi. Pour ma part, l'ISM était trop exclusive, j'ai trouvé m...
- 20 nov. 2017 19:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation
Bonjour, J ai une petite question au sujet des battements. D'après ce que j'ai compris le geste part de la hanche, on Garde la cheville bien souple mais bien droite et .. c'est tout ? Après ça avance tout seul (où presque)? Je fais 10'30 au 400 m en battement, et j ai pas l impression que les 5'30 ...
- 20 nov. 2017 18:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation
Ah tiens un débat jambes pas jambes. Les jambes oui ça sert beaucoup, surtout sur des petites distances en sprint. Sur des 1500m en bassin par exemple, il n'y a qu'à regarder pour constater. CQFD. L' intensité et l' efficacité d' un battement sont deux choses différentes On peut avoir un battement ...
- 19 nov. 2017 12:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation
Alors rase toi les jambes et tu nageras plus vite............. #hydrodynamique#lol
- 19 nov. 2017 08:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation
Ah tiens un débat jambes pas jambes. Les jambes oui ça sert beaucoup, surtout sur des petites distances en sprint. Sur des 1500m en bassin par exemple, il n'y a qu'à regarder pour constater. CQFD. L' intensité et l' efficacité d' un battement sont deux choses différentes On peut avoir un battement ...
- 18 nov. 2017 13:11
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Pièce à conviction : le dopage chez les amateurs...
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Re: Pièce à conviction : le dopage chez les amateurs...
Ah, la coke, le cannabis ont été légalisés pour les non sportifs? J'ai dû rater qqchose... Tabac autorisé, psychotrope autorisés, cannabis toléré, ne reste que la coke qui ne doit pas représenter la plus grosse proportion... Cannabis toléré ??? Pas en France...quand à la cocaïne, elle se démocratis...
- 16 nov. 2017 19:19
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Pièce à conviction : le dopage chez les amateurs...
- Réponses : 167
- Vues : 115727
Re: Pièce à conviction : le dopage chez les amateurs...
Euh...................
Un médicament qui fait pas mal de "vagues" en ce moment :
Et une personne sous Levothyrox peux elle être considéré comme dopé
Un médicament qui fait pas mal de "vagues" en ce moment :
Et une personne sous Levothyrox peux elle être considéré comme dopé
- 06 nov. 2017 19:36
- Forum : Matos
- Sujet : Couper la tige de selle intégrée
- Réponses : 17
- Vues : 11399
Re: Couper la tige de selle intégrée
Pas mieux, aucun intérêt de prendre un risque tout ça pour 20€, sans compter que peut être la côte de ton entre jambesMr Motherfucker a écrit : ↑06 nov. 2017 09:50 Un bouclard te fera ça sans aucun problème, ils ont tout ce qu'il faut (guide lame et scie).
que TU penses juste est peut être fausse, donc va voir un pro
- 06 nov. 2017 07:48
- Forum : Matos
- Sujet : Mavic Aksium
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Re: Mavic Aksium
Merci, elles sont bien mes roues c'est ce que je vais retenir, après une paire de 2000 euros je ne crois pas que ce soit pour moi et anecdotiquement j'ai pas les sous ! Pour 250€ tu a des génériques chinoises sous les 1200 gr sur aliexpress... Respect les gars pour partir avec des roues génériques ...
- 05 nov. 2017 16:15
- Forum : Matos
- Sujet : Mavic Aksium
- Réponses : 10
- Vues : 4689
- 30 oct. 2017 14:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Position instable sur mes prolongateurs
- Réponses : 34
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Re: Position instable sur mes prolongateurs
Merci a votre avis l'instabilité peut venir également d'une direction qui serait trop souple ? EUH :shock: t' es pas en voiture là :!: :!: Un vélo c'est comme une moto, tu casses l' effet gyroscopique pour pas TE casser la gueule et ça tourne :wink: "Direction trop souple" y pas , à la ri...
- 30 oct. 2017 14:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Position instable sur mes prolongateurs
- Réponses : 34
- Vues : 9368
Re: Position instable sur mes prolongateurs
C'est possible, mais du coup, j'ose pas trop me mettre dans cette position de peur de me casser la gueule ^^ il faudrait que je pratique sur des petites routes effectivement Travail en gainage Jambes sur Swissball et coudes largeur de tes coussinets Petit à petit augmente le temps puis en travailla...
- 26 oct. 2017 08:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
- Réponses : 1347
- Vues : 290200
Re: progresser en natation
Petite vidéo pour ceux qui préfère que les dires soient validés des personnes de renom, à moins que lui aussi soit une quiche
https://www.youtube.com/watch?v=Y04aJw_O50s
https://www.youtube.com/watch?v=Y04aJw_O50s
- 26 oct. 2017 08:44
- Forum : Santé
- Sujet : Position Tri à vélo et perte de sensations
- Réponses : 13
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Re: Position Tri à vélo et perte de sensations
Merci pour vos réponses. Quel modèle de Tritone me conseillez-vous, sans que ce soit l'assommoir sur le prix ? Matthieu Perso j'ai une Tritone 5.5 et bien qu'elle soit idéale quant aux points de compressions, sa largeur (bec de selle) me crée des irritations sur long. De fait je suis passé sur une ...
- 25 oct. 2017 14:25
- Forum : Entraînement
- Sujet : progresser en natation
- Réponses : 1347
- Vues : 290200
Re: progresser en natation
Attention, le poing fermé, dixit Nicolas Granger, genere une crispation. Il nous a plutôt enseigné d'user de l'index tendu pour ne pas générer de tensions parasites. L'Papy Idéalement la balle de tennis est une alternative car la main reste ferme et fermé mais surtout l' ensemble poignet / main dem...