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tu devrais vendre des climatiseurs...tu sembles brasser pas mal d'air quand tu parles Je ne "parle" pas. D'ailleurs tu n'as certainement rien entendu :D En tout cas je brasse effectivement énormément d'air avec les roues de vélo ! Je reste factuel. :D Visiblement tu sembles douter de la m...

il faudra que tu sois fort! [/b][/size] Attention ceci s'apparente à une copie d'une citation. :D Il me semble que c'est interdit dans le cas où tu ne cite pas la source de celle-ci. Je récupère donc le coup cette fois-ci en indiquant l'origine de ta citation (de 1 min 44sec à 1 min 46 sec) sur : h...

Quelle est le meilleur cadre vélo pour vous, surtout pour des épreuves comme l'alpe d'huez et Embrun? Pour moi ? Embrun est déjà un super cadre en soi ; pas la peine d'en acheter un autre. Les paysages sont magnifiques et grandioses. :D L'Alpe d'huez également. Cadre magnifique et indescriptible :D...

Permet moi d'anticiper les questions qui vont certainement t-être posées : - quelles types de courses envisages-tu ? : - 100 m / 200m / 400 m etc. - 10 000 m piste ? - 10 km, semi (bitume) - Marathon et plus, etc. - trail - cross j'hésite entre les mizuno précision et les ronin 2. L'avantage pour un...

je souhaite me monter un bike cet hiver Tu as raison, pendant l'hiver il faut le mettre au chaud. Moi également le me le suis monté dans l'appart en attendant des jours plus cléments et éviter de me le faire voler. vos avis me seraient d'un grand secours Ça dépends des sensibilités de chacun. Me co...

je lis Voici ! Cela ne fait pas sérieux pour un triathlète qui par définition essaye de gérer et d'optimiser son emploi du temps pour passer un max d'heure à l'entrainement. La prochaine fois, pense à préciser " je lis Voici lors de mes séance longue de 5h30 sur HT" . Que je ne t'y repren...

Christian Robin a écrit :ça te donne un ensemble moins rigide, et alors, pourquoi un compact ?

Je reconnais bien là, le poète Christian Robin

j'envisage quand même de faire Gérarmer et Dijon (pour la 4e fois) l'année prochaine Pourquoi es-tu passé à côté des 16 autres triathlon de Gérardmer et des 16 autres (me semble-t-il) triathlon de Dijon ? :D Un petit passages à vide ? :D Allez ressaisi-toi, et essaye de finir la course cette fois-c...

Je voulais dire quel marque de pneu Avec un bon marker (feutre) tu peux pratiquement marquer tout ce que tu souhaites en t'appliquant bien :D Chois-en un indélébile :D Ceux utilisés pour marquer les tri athlètes à l'entrée des parcs à vélo font très bien l'affaire. Il y a également des petits stick...

moi je te conseillerai surtout de ne pas en mettre... comme cela tu t'enfile la tige de selle dans le trou du cul et tu verras tu seras super bien calé..... Moi en revanche je te conseil d'en mettre une :D Comme tu peux le constater ceci dépend des sensibilités de chacun (avec ou sans) que je respe...

En ce qui me concerne j'utilise plutôt celui à l'arrière.

Mais ceci dépend des sensibilités de chacun. Certains vont jusqu'à utiliser les deux

LE COLA selon le livre "les fondamentaux du cyclisme" de Christian VAAST aux éditions amphora d'avril 2003 (pages 87 et 88 sur 495), il est mentionné les éléments suivants au sujet du "cola" (synthèse perso de la page du bouquin) : 1) Caféine - réputée pour ces effets diuréthiqu...

.... J'ai comme une impression de revenir à la case départ !!!! Tu as tord d'avoir cette impression car :D : le podologue déjà fait, il m'a fait des semelles que je porte tous les jours mais rien y fait la douleur est toujours là quand je cours .... C'est que les semelles ne sont pas suffisament co...

Tout à fait. Et avec 6/8 heures semaine, on peut faire TOUTES les courses du monde! :sm2: .... et ça te dégage en plus entre une dizaine à une bonne vingtaine d'heures par semaine pour avoir le temps d'envoyer les quelques 18 225 messages sur Onlinetri (score de ironturtle au 5 novembre 2009), repr...

de sectionner des " ... des" ? ... en même temps ? ... faut arrêter la créatine dont vous faites l'éloge, soeur triathlète ! ... créatine masquant bien évidement les hormones de croissances me semble-t-il ? Par ailleur, je suis quelque peu perplexe quand à l'utilité de nos derniers post a...