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- 15 févr. 2018 13:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Conseil pour préparer une cyclo de 180km
- Réponses : 120
- Vues : 39690
Re: Conseil pour préparer une cyclo de 180km
Le monsieur veut rouler 6h à 30kmh de moyenne mais ne veut pas comprendre que faire des sorties longues de 60km actuellement, ca peut pas marcher. Soit. En trouvant un peloton fourni et en restant au chaud pourquoi pas. Je suis assez d'accord. Et 1h de HT même en bossant la puissance, c'est pas ça ...
- 04 févr. 2018 08:48
- Forum : Epreuves
- Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
- Réponses : 88
- Vues : 26437
Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Pas vraiment une découverte, mais ça va mettre du monde à la retraite ou sur d'autres circuits (long ou xterra). Comme il a fait sur court. En 2018, sauf accident, il va gentiment chercher son 1M€ pour le triple crown à mon avis. Il n'y a que des 70.3 dans la séries ce qui ne chamboule pas son entr...
- 03 févr. 2018 09:15
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Andrew Talansky triathlète
- Réponses : 30
- Vues : 21291
Re: Andrew Talansky triathlète
Aujourd'hui en duathlon pour glaner une médaille il faut être sous les 30' au 10km mais surtout savoir courir aussi vite la seconde CAP que la première (cf choquert)
- 03 févr. 2018 09:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
- Réponses : 88
- Vues : 26437
Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Euh par contre je veux pas casser le délire mais les km en 2'43/45 c'est juste un bug les gars, le chrono final à pieds est là c'est sûr mais les temps intermédiaire sont erronés , il va pas faire les 3 premiers km en 3'50/km et encore moins passer en 31''30 au 10.3km (ce qui veut dire passage en 30...
- 29 janv. 2018 18:52
- Forum : Santé
- Sujet : contracture mollet
- Réponses : 21
- Vues : 9775
Re: contracture mollet
21 jours de repos ?? On parle d'une contracture ou une déchirure là ?