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Ok pour le gros plateau, mais sur l'ergomètre il ne fait pas que de se balader non plus, et la puissance qu'il met dans les jambes et la durée de ses efforts ce n'est pas du mou de veau! De toute façon il fait tout a l'envers depuis le début, alors continue à forcer sur ta tendinite et bienot sur se...

tu traines une tendinite sans avoir commencer le volume

Le problème ne vient-il pas de l'usage excessif de l'ergomètre?

Pour une fois Eric, je suis dessus. Toi qui d'habitude a une vision pragmatique des tes décisions, tu oublies pour le coup l'Action Chordal. A prendre en considération pour choisir ton développement.

Problématique du développement et du braquet:
http://cyclurba.fr/braquet.php
En tenant de tes facteurs de corrections , tu vas pouvoir choisir au mieux les plateaux et les pignons qui te conviennent.

Belle explication de Silver! Merci encore à lui.

Plus sérieusement:
http://www.sci-sport.com/dossiers/002.php

Eric , sous son aspect rigolo, aborde des thèmes loin d’être absurde.

Question sur l'aérodynamisme: Comment doit-on porter le "sexe" sur le vélo? Je développe. Comment la "Bite" doit-elle être mise sous la tri-fonction? A droite si il y a plus de virages à droite, à gauche si il y a plus de virages à gauche, ou doit-on inverser sa position par rapp...