La recherche a retourné 242 résultats

par Blueberry
07 juil. 2010 08:44
Forum : Epreuves
Sujet : Roth 2010 FAQ
Réponses : 146
Vues : 20435

Re: Roth 2010 FAQ

Autre quesssssstion (celle-là ne va pas plaire à tout le monde, je devine :oops: :oops: :oops: ): est-ce que les mp3 sont autorisés pour avoir un peu de musique sur la course à pied? Ou niet? Les mp3 sont autorisés sur la càp (par contre en vélo, c'est la disqualification immédiate), pour autant qu...
par Blueberry
24 juin 2010 08:44
Forum : Entraînement
Sujet : On nage avec quoi ?
Réponses : 12
Vues : 3707

Re: On nage avec quoi ?

Christian Robin a écrit :... car une combar sert à te protéger du froid, et collatéralement t'aide à flotter.
et vice-versa :wink:
par Blueberry
17 juin 2010 14:35
Forum : Matos
Sujet : vtc pneus route
Réponses : 4
Vues : 1175

Re: vtc pneus route

Bonjour, peut on mettre des jantes et pneus route sur un vtc ? Merci ! Lydie Tout à fait, pense juste à régler tes freins car en générale les jantes de VTC sont plus large que celles de route (ou pas) Exact. Ceci étant dit, le design d'une fourche VTC (ou VTT) est différent de celle d'un vélo de ro...
par Blueberry
15 juin 2010 15:28
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa = f(objectif)
Réponses : 10
Vues : 2751

Re: Prépa = f(objectif)

10-12h/semaine.
Objectif: <11h à Roth
par Blueberry
08 juin 2010 07:52
Forum : Entraînement
Sujet : Plus un poil ??
Réponses : 134
Vues : 29623

Re: Plus un poil ??

biebie a écrit :perso je trouve aussi que la combi néoprene est plus facile a retirer sur des jambes sans poil , mais c peut etre une fausse sensation ..
La combi je sais pas, mais le sparadrap sûrement...
par Blueberry
03 juin 2010 08:06
Forum : Matos
Sujet : helix versus bionik
Réponses : 6
Vues : 1479

Re: helix versus bionik

Je peux te donner un avis sur la Bionik, point barre. Elle va sur sa 6ème saison (entre 10 et 15 tri / saison + quelques sorties d'entraînement en lac) et est toujours nickel. Je l'entretiens correctement, sans plus: rinçage dans l'eau du bain après la course, séchage à l'abri du soleil, 1 shampoing...
par Blueberry
21 mai 2010 13:53
Forum : Matos
Sujet : Remplacement chaussures CAP
Réponses : 20
Vues : 4197

Re: Remplacement chaussures CAP

on cours pas avec une paire mais avec deux ! et on alterne ! Ainsi on en profite deux fois plus. La durée de vie d'une paire c'est approx.10OO bornes mais tout dépend du poids du coureur. Pareil. Ca permet à la semelle de retrouver sa forme initiale entre 2 sorties. Et puis question hygiène, c'est ...
par Blueberry
21 mai 2010 13:40
Forum : Matos
Sujet : dos en bois et semelles en mousse
Réponses : 15
Vues : 4461

Re: dos en bois et semelles en mousse

+ 1 pour la Vomero: j'utilise 2 paires en alternance pour 3 sorties (+/-50km) / semaine. Durée de vie d'une paire +/- 9 mois (les 2 paires n'ont pas le même âge ce qui permet de sentir le moment à partir duquel l'amorti n'en est plus un). + 1 également pour la visite chez l'osthéo en préventif 1x to...
par Blueberry
28 avr. 2010 12:44
Forum : Entraînement
Sujet : Règles de comportement natation à l'entrainement en bassin
Réponses : 43
Vues : 9808

Re: Règles de comportement natation à l'entrainement en bassin

Hé bein, je me rend compte de la chance que j'ai de nager quasi toujours à 2 en parallèle voire seul dans la ligne, max 3 ( en belgique , club ou public au bonnes heures) ! C'est pas que (pour quelques jours encore) la Belgique soit bien grande mais on le trouve où précisément ce bon plan (d'eau)? ...
par Blueberry
26 avr. 2010 10:55
Forum : Matos
Sujet : Votre Avis Time NXR
Réponses : 26
Vues : 11298

Re: Votre Avis Time NXR

Pour descendre, il suffit de recouper, donc facile. Pour remonter, jusqu'à 30mm, données constructeur. Salut, Pour info où peut-on la trouver cette "donnée constructeur"? J'ai (eu) un Time VXRS qui a un tube de selle semblable et qui a récemment cassé. A voir sur http://www.onlinetri.com/...
par Blueberry
22 avr. 2010 13:39
Forum : Matos
Sujet : Pédalier 54/42 -> 50/?
Réponses : 11
Vues : 4493

Pédalier 54/42 -> 50/?

Bonjour à tou(te)s, Je suis sur le point de faire l'acquisition d'un Canyon Speedmax équipé en standard (pas d'option possible chez Canyon) d'un pédalier Vision 54/42. Comme je roule aujourd'hui en 50/34 x 12/26 - qui me convient parfaitement compte tenu d'une cadence de pédalage relativement élevée...
par Blueberry
19 avr. 2010 11:49
Forum : Matos
Sujet : Les cadres low cost carbone
Réponses : 61
Vues : 19995

Re: Les cadres low cost carbone

TIME, si achat neuf et facture = garantie à vie = justement différence par rapport à du Low cost :idea: Je sais pas si prendre un cadre "premier prix" constitue un risque mais mon aventure de ce w-e est la démonstration que haut-de-gamme (et prix qui va avec 8) ) ne rime pas forcément ave...
par Blueberry
17 mars 2010 13:36
Forum : Matos
Sujet : Garmin Forerunner 305 sur Ironman
Réponses : 12
Vues : 3214

Re: Garmin Forerunner 305 sur Ironman

Mon 305 a une autonomie de 11 à 12h. De la à généraliser il y a un pas que je ne franchirais pas avec ce genre d'appareil. :roll: Si tu tiens absolument à nager avec ce truc, la "moins mauvaise" solution consiste à l'attacher à l'élastique des lunettes; c'est encore là qu'il est le moins e...
par Blueberry
02 mars 2010 09:50
Forum : Entraînement
Sujet : PLAN ENTRAINEMENT HALF
Réponses : 15
Vues : 7906

Re: PLAN ENTRAINEMENT HALF

Ceditex a écrit :J'espère que ma réponse t'aura éclairci.
C'est limite raciste ça... :mrgreen:
par Blueberry
16 févr. 2010 17:08
Forum : Matos
Sujet : avis sur CANYON SPEEDMAX CF 9.0
Réponses : 5
Vues : 2630

Re: avis sur CANYON SPEEDMAX CF 9.0

Alors, ceux qui "étaient sur le point de..." sont-ils passés à l'action ?

Merci d'avance pour le feed-back :wink: