onlinetri.com

sans capteur de puissance ? Position identique ? prevois un velodrome parce que sur route ouverte... Et surtout de faire le parcours plusieurs fois pour avoir des vraies stats. Pour info https://www.trimes.org/2014/10/javier-gomez-et-son-velo-old-school-termine-7e-a-oceanside/ https://www.matosvelo...

Histoire de vérifier si les louanges marketing sur le nouveau matériel sont vraies, je vais réaliser le test suivant (pas très scientifique je vous l'accorde !) : - faire un parcours de 11km à une FC identique, conditions météo identiques, forme physique identique mais avec 2 vélos différents. Le 1e...

Au Royaume-uni, ils ont déjà vacciné 16 millions de personnes (merci le brexit). A ce rythme là, le virus sera de l'histoire ancienne bientôt pour eux. (2.5 millions pour nous). De l'histoire ancienne, il ne faut pas rêver. On n'arrivera pas à faire disparaître le covid comme ça a été fait pour les...

Evisims a écrit : ↑24 nov. 2020 20:35 Je dirais plutôt 20 janvier, comme les salles de sport...

Oui malheureusement je pense aussi que c'est ça...

Après ce discours vous comprenez quelle date d'ouverture des piscines ?
15 décembre ou 20 janvier ?

On a perdu pour les stations de ski, mauvais pronostic...

Oui les stations de ski c'est très probable, bcp d'intérêt financier en jeu et fort lobby

Tu as raison sur les 3 points que tu donnes à la fin ; j'en reste quand même sur le fait qu'il faut une limite. Et même si strava prouve que ce n'est pas bcp respecté on peut qd même constater que les sportifs limitent beaucoup plus le périmètre de leurs sorties. Pour améliorer l'acceptabilité il f...

Tu as raison sur les 3 points que tu donnes à la fin ; j'en reste quand même sur le fait qu'il faut une limite. Et même si strava prouve que ce n'est pas bcp respecté on peut qd même constater que les sportifs limitent beaucoup plus le périmètre de leurs sorties. Pour améliorer l'acceptabilité il fa...

Aujourd'hui on en est arrivé la : on compare une sortie à > 1km de chez soi à un passage de 130 à 220km/h sur l'autoroute. En gros dans nos têtes c'est devenu immoral, extrêmement dangereux et suicidaire de sortir à plus de 1km de chez soi. Je ne compare pas ces 2 situations, je dis juste qu'il fau...

Cette règle du 1km n'est pas celle qui me gêne le plus personnellement. Cela suffit largement pour se faire un petit parcours de 2-3km à faire plusieurs fois en course à pied et vu le froid, le home trainer est l'idéal pour s'entrainer au vélo. Un périmètre suffisant pour une marche d'une heure égal...

Bonjour à tous, J'ai fait l'acquisition d'un tacx flow qui va me permettre de travailler avec les watts. J'ai fait un test FTP proposé par l'appli tacx avec 20' à bloc. 240watts de moyenne, soit 3.8w/kg. Ce résultat me semble conforme à ce que sort Strava sur des bosses de 5 ou 6' à bloc où je fais ...

- plus de vestiaire dans certaines piscines. Tu dois te changer au bord du bassin comme à la plage. Du coup, comme j'aime pas exhiber ma b..., je viens d'investir dans un poncho de plage pour pouvoir me changer facilement en toute piscine y compris celles dont il n'y a plus de vestiaires :mrgreen: ...

Merci pour vos réponses. C'était la première fois que j'installais cet élastique et en fait je l'ai installé fixé quasi au fond... 🙄 Donc forcément l'élastique me tirait vers le bas ce qui explique (partiellement) le défaut d'horizontalite et le n'importe quoi des jambes. Je retire la vidéo et essai...

Ok merci pour les conseils. En fait je crois que je fais des temps morts pour "la glisse"! J'essaie de maintenir la main devant plus longtemps que je ne ferais naturellement du coup ça fait ces temps morts... Est ce que bosser avec le pull buoy m'aiderait à cesser ces mouvements de jambes ...

Ça fait longtemps que je me dis que j'aurais dû faire ça, mais entre les travaux à la piscine, la covid, l'interdiction d'emmener un smartphone autour des bassins (oui vous avez bien lu !) il a fallu attendre l'installation d'une grosse baignoire extérieure pour pouvoir faire cette vidéo. Je ne sais...