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- 16 juin 2020, 20:13
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
- Réponses : 9
- Vues : 7038
Re: Conseils Hauteur de selle
Je ne pense pas qu’il soit opportun de regarder ta distance selle cintré dans un premier temps, je crois qu’il faut partir du bassin et du placement du pied/axe pedale, axe pedale/verticale rotule, tu montes-descends et avances -recules la selle....... seulement après seulement tu règles les ...
- 15 juin 2020, 13:28
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
- Réponses : 9
- Vues : 7038
Re: Conseils Hauteur de selle
Merci pour vos tuyaux, je vais rester au feeling pendant quelques temps tout en essayant d'en apprendre plus (youtube est une mine c'est vrai)...
Résultat, je remonte la selle petit à petit à chaque sortie encore une fois...Et je l'avance aussi
J'ai pourtant l'impression de bien appuyer sur les ...
Résultat, je remonte la selle petit à petit à chaque sortie encore une fois...Et je l'avance aussi
J'ai pourtant l'impression de bien appuyer sur les ...
- 12 juin 2020, 11:45
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
- Réponses : 9
- Vues : 7038
Conseils Hauteur de selle
Bonjour,
Venant d'acheter une nouvelle selle, je me suis dit que c'était enfin l'occasion de me tourner de manière un peu plus précise sur la position de selle-ci ( :mrgreen: ).
(Pour ceux qui voudront me le conseiller: je sais que rien de vaut une bonne étude posturale mais je n'ai pas le budget ...
Venant d'acheter une nouvelle selle, je me suis dit que c'était enfin l'occasion de me tourner de manière un peu plus précise sur la position de selle-ci ( :mrgreen: ).
(Pour ceux qui voudront me le conseiller: je sais que rien de vaut une bonne étude posturale mais je n'ai pas le budget ...
- 14 mars 2020, 14:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
- Réponses : 4
- Vues : 6540
- 13 mars 2020, 15:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
- Réponses : 4
- Vues : 6540
Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
Hello, et merci d'avance pour les retours ;)
Je n'en fais pas une généralité car peut-être que cela s'applique à certains et pas d'autres, en tout cas c'est mon cas, de même que certains autres paramètres que je n'arrive pas à comprendre dans mon profil cycliste.
Je réussis à soutenir 170bpm ...
Je n'en fais pas une généralité car peut-être que cela s'applique à certains et pas d'autres, en tout cas c'est mon cas, de même que certains autres paramètres que je n'arrive pas à comprendre dans mon profil cycliste.
Je réussis à soutenir 170bpm ...
- 13 mars 2020, 10:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 45158
- 13 mars 2020, 09:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 45158
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Certains ont souligné l’importance d’avoir nagé plus jeune. C’est effectivement une précieuse aide, notamment en rapport avec la mobilité acquise.
Par contre, le crawl ne demande pas tant de mobilité que cela. C’est bien sûr compliqué si vous n’avez jamais réellement mobilisé vos épaules ...
- 09 mars 2020, 11:11
- Forum : Entraînement
- Sujet : FC trop élevée en CaP, même à basse vitesse
- Réponses : 27
- Vues : 19509
Re: FC trop élevée en CaP, même à basse vitesse
En allant sur tes messages, ton premier sujet était "cherche désespérément la perte de poids"
Tu as ta réponse, la surcharge pondérale ne va pas avoir beaucoup d'impact en vélo (sur le plat), mais en CAP c'est préjudiciable.
Il faut prendre soin de son alimentation, et persévérer à basse vitesse ...
Tu as ta réponse, la surcharge pondérale ne va pas avoir beaucoup d'impact en vélo (sur le plat), mais en CAP c'est préjudiciable.
Il faut prendre soin de son alimentation, et persévérer à basse vitesse ...
- 06 mars 2020, 14:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 45158
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Vous parlez tout de suite de top mondial :lol: faut pas abuser non plus, et c'est valable quelque soit le sport.
Sauf que nager c'est moins facile qu'aller courir, parce qu'il faut aller à la piscine, que c'est payant, qu'il y a des horaires à respecter, bien plus de contraintes...
Les débutants ...
Sauf que nager c'est moins facile qu'aller courir, parce qu'il faut aller à la piscine, que c'est payant, qu'il y a des horaires à respecter, bien plus de contraintes...
Les débutants ...
- 04 mars 2020, 17:25
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 23195
- Vues : 4635388
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Ca commence à sentir mauvais dans le calendrier...Des équipes se retirent des courses, en réclament l'annulation, des coureurs à Dubaï seraient touchés dont Gaviria..
Tout ça n'augure rien de bon
Tout ça n'augure rien de bon

- 01 mars 2020, 17:21
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 23195
- Vues : 4635388
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Les années précédentes il me semble que cela roulait bien moins dans le peloton, voire groupe de poursuite plus restreint, contrairement à aujourd'hui, ce qui rend la perf bien plus grande selon moi.
- 01 mars 2020, 17:02
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 23195
- Vues : 4635388
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Incroyable, j'ai rarement vu un tel numéro. Sunweb, Ineos, Lotto ont pourtant bien collaboré, et c'est pas n'importe qui qui roulait (Rowe, Benoot, Andersen..).
- 26 févr. 2020, 15:42
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
- Vues : 5698
Re: Réparation carbone
Merci j'ai envoyé une demande
- 26 févr. 2020, 15:40
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
- Vues : 5698
- 25 févr. 2020, 23:20
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
- Vues : 5698
Re: Réparation carbone
« En faisant la révision dans une boutique de vélo on m'a dit que c'était normal, mais je n'y crois pas une seconde. «
Essaie de prendre un autre avis d’un professionnel avant de te lancer dans quelque chose certes possible mais peut être délicat là où c’est placé. parce que le « je n’y crois ...