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Prise d'antenne à 15h 35 au lieu de 15h par Eurosport :? pour l'Amstel Gold Race très décevante avec arrivée au sprint ...pfff Sur Eurosport 2 excatement en même temps je me suis régalé avec Le Tro Bro Leon Bonjour! Ben tu as de la chance, que dalle sur les "chaînes normales", même Stade ...

En fait thomas, c'est exactement la même que moi mais dans l'autre sens :mrgreen: la dernière fois j'étais en crise de fringale, il y a un élevage d'autruche à collobrieres juste avant de tourner pour le babaou, je me suis surpirs à vouloir m'arreter gouter leur paté d'autruche. à cette période c'e...

Pour moi (et je sais que je vais prendre cher derrière), OT est devenu le reflet du tri et du sport en général : nivellement par le bas. Ca, pour avoir 10000 posts sur Eric D, le cul des femmes, Patatord et Embrun, c'est bon, il y a du monde... Super ! Point important, ce n'est aucunement une criti...

Salut arno64, un petit peu de lecture pour devenir incollable (sans jeu de mots :oops: ) sur les boyaux. http://www.julmtb.com/forum/viewtopic.php?t=551&start=0&postdays=0&postorder=asc&highlight=boyau :wink: +1 ça, c'est le meilleur avis je pense. Ahaha je n'en doute pas, mais je s...

runningé a écrit :Salut arno64, un petit peu de lecture pour devenir incollable (sans jeu de mots ) sur les boyaux.
http://www.julmtb.com/forum/viewtopic.p ... ight=boyau

+1
ça, c'est le meilleur avis je pense.

Si tu as un GPS, Strava et Openrunner seront tes amis. une sortie par ex, Solliès-Pont, Pierrefeu-du-Var, direction Collobrières, Bormes-les-Mimosas et tu reviens par la piste qui longe le littoral. Il y a du dénivelé mais niveau point de vue, tu m'en diras des nouvelles et ça fait un peu de dénivelé.

Grand Duché du Luxembourg et la Belgique...

Franchement, vous vous mettriez où ?

Une seule fois j'ai roulé en région parisienne, c'était histoire de se promener avec un ami. Nous étions à VTT sur piste cyclable, pour dire. Tellement marre de voir des poussettes, des parents, des enfants, des rollers prendre les deux bandes qu'à chaque rencontre c'était une pointe avec gros frein...

J'aurais abaissé le poste de pilotage à ta place, Merci Thomas - on ne voit pas bien sur la video mais mon poste de pilotage est au plus bas, il est en bute sur le cone de direction donc le seul moyen de l'abaisser serait de prendre une potence avec un angle plus important Mais je pense que tu vas ...

j'ai trouvé ça marrant moi, c'est tellement gros qu'il n'est pas question de le prendre au sérieux.

Une excellente position un vélo classique rendra un nb de watts plus important qu'une position mauvaise position sur un CLM même si celle-ci a tout de même réfléchie (je ne parle donc pas du gars en mode parachute sur un vélo). De plus qu'elle peut rendre autant de watt que sur un CLM, la récup/cons...

Salut Les gars. Me revoila apres 2 semaines d'adaptation - j'y suis alle tranquille sur les sorties et d'ailleurs je continue a ne pas trop forcer en position aero car comme souligne plus haut on sent que ca travaille differemment. Sur les premieres sorties ca me tirait un peu dans le bas du dos ma...

J'ai donc abaissé la selle de 5mm pour me faciliter à reproduire le mouvement de flexion dorsale du pied grâce à la cuisse remontant plus haut qu'habituellement. Habituellement : https://youtu.be/UxttUMR0oqM Correction du mouvement tant bien que mal : https://youtu.be/VBL1Os47kns Balancement des han...

Petite bourde : j'ai enregistré au ralenti. Ca fait de superbes images mais... de vidéo pour 14min de film, du coup 450min sur Youtube pour l'upload !!! La vidéo arrivera demain je pense.

oui, il a le pied qui reste etendu et ne plie la cheville a aucun moment - le terme hyper extension est ptête un peu exagéré On parle de flexion plantaire ou cheville en extension. La vidéo a été faite après une séance de 60min sur home-trainer, donc fatigue prise en compte. Je reconnais que la fle...