La recherche a retourné 73 résultats

par Toi
01 mars 2018 09:12
Forum : Epreuves
Sujet : WTS ABU DHABI 2 mars 2018
Réponses : 106
Vues : 24553

Re: WTS ABU DHABI 2 mars 2018

Jonathan
Vincent
Bishop si échapper

Sinon birthwistle (? Orthographe ?)
Mola
Murray
Blumentfehlt j y crois pas trop, il a terminé sa saison en décembre à barhein, je pense pas qu'il soit prêt, mais avec lui tout est possible.
par Toi
26 févr. 2018 11:39
Forum : Matos
Sujet : OKA one one
Réponses : 57
Vues : 15367

Re: OKA one one

Je cours avec une foulée medio et aucun problème, je vois pas vraiment de quoi vous parlez. Vous pouvez m éclairer svp ?
par Toi
26 févr. 2018 09:22
Forum : Matos
Sujet : OKA one one
Réponses : 57
Vues : 15367

Re: OKA one one

Je pense que tu voulais dire Hoka , j ai les clifton3 , c est nickel , le dessous de la semelle s'use un peu vite, mais juste en surface, on ne perd ni en confort , ni en réactivité, peut être un peu en grip, mais si tu fais pas de trail... En tout cas, j en suis très satisfait, je te les conseils v...
par Toi
23 févr. 2018 10:01
Forum : Entraînement
Sujet : Conseil pour préparer une cyclo de 180km
Réponses : 120
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Re: Conseil pour préparer une cyclo de 180km

https://www.google.fr/search?q=entrainement+brownlee&client=ms-android-huawei&prmd=vni&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjuxtWF1rvZAhVLJcAKHQh7AyUQ_AUICygD&biw=360&bih=524#imgrc=Cy0c7-0pMOHLCM: Si avec ça, vous pensez que le foncier ne sert à rien, il n'y a plus ri...
par Toi
20 févr. 2018 16:35
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
Vues : 12869

Re: Course à pied, intensité des recup

+1. les dernières études sur la cinétique de Vo2 montre que plus la récup est active, plus la séance est "efficace". J'ai vu une conférence très intéressante sur le sujet. D'ailleurs ils expliquent qu'en vélo il est préférable de faire du 45/45 voir plus que du 30/30 ; la cinétique étant ...
par Toi
17 févr. 2018 18:30
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
Vues : 12869

Re: Course à pied, intensité des recup

Tu peux mettre le lien de la vidéo ?
par Toi
16 févr. 2018 16:43
Forum : Entraînement
Sujet : Course à pied, intensité des recup
Réponses : 47
Vues : 12869

Re: Course à pied, intensité des recup

Sur des fractionné "intermédiaire" style 10×400 récup 1' la récup vous la faite active/passive ? À quelle vitesse ?
par Toi
12 févr. 2018 17:55
Forum : Epreuves
Sujet : Aquathlon de Vittel
Réponses : 7
Vues : 2885

Re: Aquathlon de Vittel

Je l'ai fait, le niveau est vraiment ouf, quand vous voyez qu un cadet comme Titouan Bernot fait 6'08 en demi finale alors que Fred Belaubre en chiez pour faire moins de 6'..
par Toi
03 févr. 2018 18:00
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 88
Vues : 26180

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

Oui, enfin, rouler en moins de 4h c'est pas très utile si on court en plus de 4h.. comme le font ce genre d athlètes.
par Toi
03 févr. 2018 14:17
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 88
Vues : 26180

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

J'ai beau chercher, je ne me souviens pas l avoir vu foirer un objectif, que se soit Londre 2012, Rio 2016, les jeux du Commonwealth, les wts à Leeds , à chaque fois que un truc lui tient vraiment à cœur, il explose tout le monde. Rio était déjà assez chaud , pas autant qu Hawaii mais quand même.. J...
par Toi
03 févr. 2018 12:40
Forum : Epreuves
Sujet : Circuit Ironman 2018 - ca part fort
Réponses : 88
Vues : 26180

Re: Circuit Ironman 2018 - ca part fort

claude a écrit : 03 févr. 2018 12:04 Ah OK je n'y avais pas pensé... mais, tiens, a propos, est-ce que ça a déjà été fait ?
Non starycowich ( flemme de chercher l orthographe) c est arrêté à 4'01
par Toi
01 févr. 2018 20:41
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Andrew Talansky triathlète
Réponses : 30
Vues : 21202

Re: Andrew Talansky triathlète

Il a eu des résultats nettement meilleur que Wurf en cyclisme. Si on lit le blog de Wurf on se rend compte
qu il a une ÉNORME marge de progression ( en autre il a perdu sa bouffe à Hawaï et il a relâcher son effort quand il a vu le top 5 or de porter), donc j y croit.
par Toi
23 janv. 2018 19:34
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 345
Vues : 118727

Re: Progresser en natation 2018

Revenons à nos moutons...une piste pour ceux qui ont un déséquilibre quand il respire côté gauche. Sans s'en rendre compte, la tête tourne peut être un peu plus et les deux yeux sortent de l'eau donc le corps vrille et ça part dans tous les sens. Il faut vraiment être certain que la respiration se ...
par Toi
18 janv. 2018 13:00
Forum : Photos et vidéos de tri
Sujet : Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum
Réponses : 436
Vues : 135807

Re: Photo et arrière plan pour les intellectuels et vedettes de ce forum

coleopt a écrit : 17 janv. 2018 16:52 le titre du forum est:Photos et vidéos de tri
Pas vu une photo de tri dans ce post.
[/quote
Tu as lu un peu rapidement ,on parle pas de tri dans le titre :wink:
par Toi
09 janv. 2018 16:33
Forum : Entraînement
Sujet : [natation] Comment mesurer son efficacité?
Réponses : 48
Vues : 14285

Re: [natation] Comment mesurer son efficacité?

On est plus proche des 40 , c'est pas faux :lol: Je pense cependant que pour le triathlete lambda, c est à dire , grosse caisse par rapport aux niveaux technique, épreuves d'endurance en eau libre, et avec obligation de sortir frais de l'eau, il vaut mieux privilégier la fréquence à l'amplitude, et ...