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- 17 sept. 2016 07:34
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : plus que du off?
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Re: plus que du off?
Le off peut avoir son charme, on peut aimer, soit. Mais dire qu'on ne va plus faire de compéts parce qu'ils y a des cons qui en font, ca va faire mal comme raisonnement. Parce que malheureusement, y'a des cons qui conduisent, y'a des cons qui vont en vacances, y'a des cons qui bossent, y'a des cons...
- 13 sept. 2016 19:21
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : plus que du off?
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Re: plus que du off?
Le off peut avoir son charme, on peut aimer, soit. Mais dire qu'on ne va plus faire de compéts parce qu'ils y a des cons qui en font, ca va faire mal comme raisonnement. Parce que malheureusement, y'a des cons qui conduisent, y'a des cons qui vont en vacances, y'a des cons qui bossent, y'a des cons ...
- 28 août 2016 05:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
Eau à 25°c. Au moment de l'annonce au micro j'ai eu une doute. Et si l'eau était passée en dessous de 24 ? Je n'ai même pas pris la combi. Ouf
Bonne course à tous !
Dossart 1020 pour moi !
Bonne course à tous !
Dossart 1020 pour moi !
- 26 août 2016 07:00
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
On arrête de psychoter les gars. Comme je l'avais dit eau à + de 24C. Logique vu la durée de la vague de chaleur par rapport à l'an dernier.
Par contre il prévoit moins chaud dimanche que l'an dernier.
Calmons nous, on va bien se faire un bel Ironman et sans combi comme à Hawaï !!!
Par contre il prévoit moins chaud dimanche que l'an dernier.
Calmons nous, on va bien se faire un bel Ironman et sans combi comme à Hawaï !!!
- 25 août 2016 16:18
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- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
La malto prise seule est digérée très rapidement par l'organisme et crée un pic glycemique, comme quand tu bois un coca. Et comme en general tu la bois alors que tu es au repos, ce pic entraîne le stockage de ta malto en .... Gras. Et non en glycogene musculaire. la meilleure facon pour qu'un sucre...
- 25 août 2016 14:14
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- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
La malto prise seule est digérée très rapidement par l'organisme et crée un pic glycemique, comme quand tu bois un coca. Et comme en general tu la bois alors que tu es au repos, ce pic entraîne le stockage de ta malto en .... Gras. Et non en glycogene musculaire. la meilleure facon pour qu'un sucre ...
- 24 août 2016 21:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
Je ne serai pas à Vichy cette année mais l'année dernière nous avions nagé avec la combi alors que le week-end avait été exceptionnellement chaud... donc rien n'est jamais certain en ce qui concerne la combi. L'an dernier la vague de chaleur a commencé le vendredi pour finir le dimanche soir. L'eau...
- 24 août 2016 20:19
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
Aucune chance également que la combi soit autorisée.
35°C aujourd'hui, et 37°C prévu jeudi, vendredi et samedi.
Dimanche l'eau sera à plus de 24°C.
35°C aujourd'hui, et 37°C prévu jeudi, vendredi et samedi.
Dimanche l'eau sera à plus de 24°C.
- 20 août 2016 15:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : [live] JO 2016
- Réponses : 352
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Re: [live] JO 2016
Pas de lunette. En mer. Impressionné.
- 18 août 2016 22:05
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016
C'est la meilleure période.
Le taf est fait.
Reste plus qu'à checker les prévisions météo toutes les 2 heures,
psychoter sur le "combi ou pas combi",
et matter/rematter les videos des éditions précédentes.
Yahaaaa!
Le taf est fait.
Reste plus qu'à checker les prévisions météo toutes les 2 heures,
psychoter sur le "combi ou pas combi",
et matter/rematter les videos des éditions précédentes.
Yahaaaa!
- 15 août 2016 22:00
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
- Réponses : 777
- Vues : 168804
Re: VICHY 2016
Les journées ne sont pas très chaudes (30°) et les nuits fraîches (- de 20) donc aucun risque, y' aura la combi. Pour comparer, la piscine de chez mon père doit faire 23-24 degrés et je suis plus au sud. Pas cool pour ta roue schwam2 mais si tu n'as rien c'est un détail ! Si j'avais un vélo de chro...
- 25 juil. 2016 11:36
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
- Réponses : 777
- Vues : 168804
Re: VICHY 2016
Oui elle a lieu l'avant veille, ce qui est mieux, car contre productif de se bourrer de pâtes la veille au soir.matafan a écrit :Si tu veux y aller je te conseille plutôt l'avant veilleschwam2 a écrit :Pour la veille de la course, vous conseillez la pasta party ou pas ?
- 23 juil. 2016 15:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
- Réponses : 777
- Vues : 168804
Re: VICHY 2016
Les gars si vous voulez une épreuve tranquille, sans vent, sans dénivellé, sans difficulté, avec une eau limpide, arrêtez le triathlon et mettez vous au SPA/piscine/chaise longue
(je rigole, pas la peine de jouer les vierges effarouchées)
(je rigole, pas la peine de jouer les vierges effarouchées)
- 28 juin 2016 21:59
- Forum : Diététique
- Sujet : Glucides max
- Réponses : 11
- Vues : 5143
Re: Glucides max
60g/heure. Et ca pourrait monter à 90g/h en dosant 2g de glucose pour 1g de fructose.
Plus d'info ici (attention c'est commercial, mais j'avais lu cela aussi auprès d'autres sources) : http://highfive.co.uk/high5-faster-and- ... d-caffeine
Plus d'info ici (attention c'est commercial, mais j'avais lu cela aussi auprès d'autres sources) : http://highfive.co.uk/high5-faster-and- ... d-caffeine
- 25 juin 2016 10:34
- Forum : Diététique
- Sujet : Comparatif gels énergétiques 2015
- Réponses : 35
- Vues : 18565
Re: Comparatif gels énergétiques 2015
Franchement les comparatifs de Nicolas Aubineau, je m'en méfie beaucoup. Il ne regarde que le dosage de chaque composant, mais pas la qualité individuelle de chacun de ces composants. Exemple, meilleure boisson energetique ISO+ d'Aptonia, et de loin, basée uniquement sur les dosages. Pourtant, cette...