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- 15 févr. 2014 20:39
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Sidi Dragon 3 neuves
- Réponses : 1
- Vues : 677
Sidi Dragon 3 neuves
Marque : Sidi Modèle : Dragon 3 Année : 2013 Prix : 180 fdp compris Description : Bonjour, Je mets en vente une paire de Sidi dragon 3 complètement neuves, je n'ai jamais mis les pieds dedans. Cause de la vente => je n'en ai pas l'utilité, j'ai d'autres paires... Etat : Neuf http://s28.postimg.org/8...
- 13 févr. 2014 19:43
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : recherche roues à pneu 50 mm
- Réponses : 4
- Vues : 1173
Re: recherche roues à pneu 50 mm
Je ne connais pas kimaswan, mais il vend ça :
viewtopic.php?f=7&t=51134
Pour ce que tu cherches c'est le mieux...
viewtopic.php?f=7&t=51134
Pour ce que tu cherches c'est le mieux...
- 16 janv. 2014 16:00
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Kit Cadre Ceepo Venom T54,
- Réponses : 8
- Vues : 2456
- 28 déc. 2013 22:32
- Forum : Matos
- Sujet : Di2 en Rose ou Canyon ?
- Réponses : 23
- Vues : 5960
Re: Di2 en Rose ou Canyon ?
Regarde la géométrie des deux.
Longueur et hauteur de la douille.
Vas aussi voir un mag de vélo. Ils ont peut être l'équivalent à te proposer, car canyon devient de moins moins abordable...
Longueur et hauteur de la douille.
Vas aussi voir un mag de vélo. Ils ont peut être l'équivalent à te proposer, car canyon devient de moins moins abordable...
- 30 oct. 2013 19:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : courir 5/6 fois par semaine
- Réponses : 52
- Vues : 17351
Re: courir 5/6 fois par semaine
Et sur ses 6 séances il va faire quoi? 2VMA 2seuil 2 footing??? J'aurais opté pour: 2x Vma (1 courte 1 longue) 1 footing + éducatifs 2 footings de régénération 1 longue (1h15) Mais à planifier sur un cycle relativement long, car certaines semaines ne comporteront qu'une vma, pour justement éviter d...
- 30 oct. 2013 12:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : courir 5/6 fois par semaine
- Réponses : 52
- Vues : 17351
Re: courir 5/6 fois par semaine
Ou tu as vu qu il ne ferait que des footing? Si tu caricatures le truc ca ne sert a rien... Ma caricature est bien sur volontaire, pour faire contre pied à certains posts prétendant: - soit qu'avec seulement 3 entraînements qualitatifs tu descends à 32/33 : je doute fort - soit qu'avec des sorties ...
- 30 oct. 2013 09:03
- Forum : Entraînement
- Sujet : courir 5/6 fois par semaine
- Réponses : 52
- Vues : 17351
Re: courir 5/6 fois par semaine
Moi je complète le post en affirmant que: - je ne connais pas de coureur en 32' ne courant que 3 fois / semaine - courir 6 footing (je dis bien footing) / semaine n'a jamais permis de réaliser 32 sur 10km CQFD. Ou tu as vu qu il ne ferait que des footing? Si tu caricatures le truc ca ne sert a rien...
- 29 oct. 2013 21:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : courir 5/6 fois par semaine
- Réponses : 52
- Vues : 17351
Re: courir 5/6 fois par semaine
Non tu n'as pas suivi, je me met à courir 5/6 fois par semaine pour courir plus vite l'année prochaine. Pour le 35:23 je devais courir en gros 3 fois par semaine. Et le but ce n'est pas d'allonger les sorties. Le but c'est de courir plus ! Et pour courir plus il faut augmenter le nombre de séances....
- 24 oct. 2013 19:29
- Forum : Matos
- Sujet : Frontale pour trail de nuit
- Réponses : 45
- Vues : 15829
Re: Frontale pour trail de nuit
Il y a de tout dans les frontales et le souci est que pour avoir des prix bas, il faut acheter en Chine. Mais il ne faut pas trop espérer dans le SAV. L'idéal serait "presque" comme le fait Bigpeuf avec Force3K, trouver un revendeur français assurant le SAV chinois. Du coté de chez bouleg...
- 23 oct. 2013 19:24
- Forum : Matos
- Sujet : Frontale pour trail de nuit
- Réponses : 45
- Vues : 15829
Re: Frontale pour trail de nuit
Le débat sur l'efficience vs marketing de Salomon, c'est la même chose avec Petzl pour les frontales. On connait la marque mais ce sont loin, mais alors très loin d'être les meilleurs produits. Je relance un peu le fil... Je cherche une frontale pour m'entraîner de nuit notamment. Je partirais bien...
- 18 oct. 2013 20:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : Boisson avariée à Kona?
- Réponses : 8
- Vues : 2625
Re: Boisson avariée à Kona?
je dirais surtout boissons "froide", et oui pour nous faire "plaisir", étant donnée la chaleur, ils nous donnent de l'eau et du "po....B...r" froid, voir même glacée. j'ai utilisé ces boissons en les laissant sur les portes bidons pour qu'elles se réchauffent un peu, s...
- 04 oct. 2013 16:10
- Forum : Matos
- Sujet : Cannondale Slice RS Ultegra ! Vos avis?
- Réponses : 31
- Vues : 12263
Re: Cannondale Slice RS Ultegra ! Vos avis?
Bonjour, J'avais envisagé un slice RS moi avant de prendre le "normal" en ultégra aussi... Les raisons?? Le RS a fait l'objet d'un rappel pour problème de frein => la courbure des cables est trop serrée au niveau des etriers. A voir si cela a évolué. Beaucoup trouvent le slice confortable ...
Re: mavic C40
Votre discussion me fait penser que les gros gabarit et les gens en surpoids a mon avis ne gonflent pas assez leur pneu. Avec mes 63kg le vélo se comporte bien a 8 bars. Si je faisait 100kg (poids relativement courant) j'ai l'impression qu'il serai logique de mettre 12.5/13 bars ce qui force a fair...
- 26 août 2013 19:39
- Forum : Matos
- Sujet : Cannondale Slice RS - Conception et SAV défectueux ?
- Réponses : 13
- Vues : 6565
Re: Cannondale Slice RS - Conception et SAV défectueux ?
Malheureusement pas mieux...
Et il faut faire gaffe, plein de types les vendent sur TV...
Et il faut faire gaffe, plein de types les vendent sur TV...
- 19 août 2013 10:18
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2013
- Réponses : 1794
- Vues : 318001
Re: EMBRUNMAN 2013
Juste une question ...sur mon garmin 910xt j ai 4300 m de nat !!! :shock: suis le seul? je ne pense pas avoir fais 500 m de plus quand même :shock: Tu avais la montre au poignet pendant la nata ? Si c'est le cas, la mesure n'est pas du tout fiable et c'est complètement normal que le GPS surestime d...