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par sguigui
21 août 2013 22:24
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
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Re: Challenge Vichy 2013

aurelie.218 a écrit :Bonne dernière ligne droite à vous tous, et que la fête soit folle !!!

Y en a qui veulent faire une petite "after" le lundi après la course ? (Boire un pot, mettre des têtes sur les pseudos)
Moi
par sguigui
21 août 2013 09:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Jeu vidéo Triathlon
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Re: Jeu vidéo Triathlon

Travaille bien ton interface web et tu aura plein de monde ;)
par sguigui
17 août 2013 07:05
Forum : Entraînement
Sujet : Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en 2013
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Re: Topic des futurs finishers d'un LD pour la 1ere fois en

Emmène ce qui te fait plaisir
par sguigui
15 août 2013 17:14
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2013
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Re: EMBRUNMAN 2013

Pour Paki (si j'ai bien compris, il le fait en Vélib') ils viennent d'annoncer le hors-délais à la radio sur une portion du parcours du vélo, donc pas encore arrivé au parc... Hélas oui. Mais pour avoir oseé ce défi un peu fou, PAKI mérite tout notre respect :sm6: :sm6: :sm6: c'est déjà si dur avec...
par sguigui
15 août 2013 11:35
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2013
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Re: EMBRUNMAN 2013

L'Dingo a écrit :pointage RAM:

162 km

zamora
skip +3mn
faure +10mn
cunamma +12mn
diemunsch +14 mn ???




pas de news de Paki ???
Il a pas loupé le reveil. Il avait la patate
par sguigui
06 août 2013 21:25
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
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Re: Challenge Vichy 2013

Gasp! a écrit :On réserve pour 20 alors :mrgreen:
Ca me va
Twins fournit le taboulé
par sguigui
06 août 2013 21:12
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Vichy 2013
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Re: Challenge Vichy 2013

Gasp! a écrit :Quelqu'un a une bonne adresse pour un plat de pâtes samedi soir ? :D
Barbecue dans l'emplacement de Lavad
par sguigui
06 août 2013 14:55
Forum : Entraînement
Sujet : Vo2 max
Réponses : 42
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Re: Vo2 max

Il y a un élément qu'on ne peut pas t'enlever c'est ta prose. C'est juste de la diarrhée prétentieuse et nombrilisme. Silver se regarde écrire comme il doit se regarder dans les vitrines des magasins quand il fait du vélo, il s'aime plus que de raison. Ca cache au mieux un gros complexe de supérior...
par sguigui
05 août 2013 22:35
Forum : Entraînement
Sujet : Ironman
Réponses : 5
Vues : 2588

Re: Ironman

Anything is possible
par sguigui
05 août 2013 20:40
Forum : Entraînement
Sujet : Vo2 max
Réponses : 42
Vues : 8748

Re: Vo2 max

Silver0l a écrit :lorsque l'on commence à avoir un bon niveau.
ce qui ne sera jamais ton cas
par sguigui
05 août 2013 12:15
Forum : Epreuves
Sujet : Un tourbillon au cœur de la piscine des Mondiaux ?
Réponses : 7
Vues : 2741

Re: Un tourbillon au cœur de la piscine des Mondiaux ?

Really? Un sujet dans épreuve juste pour ça ?
par sguigui
04 août 2013 19:50
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 32214
Vues : 4192448

Re: Bar de l'Equipe

sur ce coup là; les USA....
par sguigui
04 août 2013 19:25
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 32214
Vues : 4192448

Re: Bar de l'Equipe

Et le relais 4nages :?: :sm11:
par sguigui
04 août 2013 13:00
Forum : Epreuves
Sujet : EMBRUNMAN 2013
Réponses : 1794
Vues : 317809

Re: EMBRUNMAN 2013

il n'y a pas de contradiction il n'y a pas de décharge au sommet de l'isoard a la fin de leur mission, les bénévoles raménent le matériel, et comme on ne laisse pas sur place, les détritus sont regroupés dans la zone organisation pour être mis à la décharge le lendemain. Le 15 aout étant un jour fé...
par sguigui
03 août 2013 16:29
Forum : Entraînement
Sujet : Plus long tri en brasse
Réponses : 47
Vues : 9463

Re: Plus long tri en brasse

Tout le monde sait que la quantité en natation est très utile