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est ce que je peux essayer ma combinaison orca 3.8 ce soir à la piscine????

ce soir, les filles, je pense que je vais aller a la piscine de brequigny a rennes, il ya un bassin de 50 metres . ya aussi le club de tri qui a une ligne d'eau de reservé de 20 h a 21h30

http://www.wiggle.fr/powertap-elite-plu ... -cycleops/

pour le capteur de puissance y'a ca, mais quel roue mettre????

ce post correspond, comble semble t'il un besoin d'ordre général que je ne saurais réprimer.

On s'en fout de la puissance développée en levrette ou en missionnaire, baise et lache-toi bordel... Ca par contre ça m'interesse. J'ai mangé 2000kcal aujourd"hui. Il en reste 500 à dépenser ce soir. Tu me conseilles quoi :?: AMHA, la levrette est plus "gourmande" en énergie, surtout...

c'est fini de poluer ma page avec vos acrobaties?

c'est ton temps 58 minute sur 3800 m? et 1H10 en ironman?

en fait ce que je voulais dire , c'est que si le marathon était couru en premier, il viendrait pas l'idée de partir comme si il n'y avait rien derrière alors qu'en natation si, toutefois en limitant le travail des jambes. je pensais a cela par rapport au tant que je peu espérer en natation. par exem...

et bien il semble donc que la natation soit réalisé presque à fond musculairement pour les bras et a un niveau moindre pour les jambes . ce qui fait qu'on va un peu moins vite que son record en natation "sec". pour le velo c'est 70 a 77 % du maximum en puissance que l'on peu tenir une heur...

si, tu dis que y'en a qui le fond a fond, alors que le marathon on voit bien qu'il sont pas a fond. par exemple peu etre que sur ironman le temps marathon est de 3h30 pour un marathon sec en 2h50 alors qu'en natation le temps sur ironman est de 1h05 et que a fond ca irait pas tellement plus vite 55 ...

2 eme question. sur un ironman ou on fait 3800 metre en natation, il ya beaucoup de nageur en 1 heure qui apres font 3h15 sur marathon. la question est a quel rythme est nagé la natation par rapport aux capacité maximum si il n'y avait que la natation. par exemple si l’athlète fait 3h15 sur maratho...

hier, j'ai fais une heure de natation. maintenant j'arrive a faire les 25 m en 35 secondes ce qui fais environ 2,6 kmh. je me pose plusieurs questions. j'ai l'impression que c'est plus facile quand on a la tete dans les pied du nageur qui est devant, comme si ca fais gagner 4 ou 5 seconde sur 25 mèt...

non, c'est en 2 jours, et le plus dur c'est pas de mettre les brouettes dans la benne, mais de les remplir.

ca fais donc 0,6 watt * 40*3= 72 watt

le soir footing

de toute facon j'ai pas tenu 3 mois

j'aurais du installer un capteur de puissance.