exterieur du genoux douloureux

sebjez · Message non lu par **sebjez** » 29 mai 2004 20:39

salut, depuis le debut du mois de novembre des que je cours pieds sur le bord de l'eau ( 1heure environ, ce n'est pas sur des sorties de nage mais type footing dans l'eau) j'ai l'exterieur du genoux qui devient tres douloureuse. au mois de novembre c'etait le genoux gauche et aujourd'hui c'est le droit ( petit pb je continu a m'entrainer

mais la je fais etre oblige de me reposer un peu

). au mois de novembre le medecin m'a dit que c'etait ma capsule articulaire qui etait endommagee.
est ce que quelqu'un a deja eu ce probleme.
merci

jb de lunel 34 · Message non lu par **jb de lunel 34** » 29 mai 2004 21:17

salut!

la capsule articulaire??????

les seules lésions de capsule du genou qu'on puisse avoir concerne surtout les footeux avec le coup de pied en ratant le ballon mais ça donne une atteinte postérieure!!!!

va voir qq1 d'autre car faut se faire correctement examiner....sinon à vue de nez, si tu cours pied nu au bord de l'eau c'est un problème de positionnement de ton pied mais c'est à voir en étude morpho afin de savoir s'il n'y a pas une correction à apporter dans tes chaussures (problème trés fréquent).
a+

sebjez · Message non lu par **sebjez** » 29 mai 2004 21:24

ce n'est pas que un mais trois qui mon dis que c'etait ca mais je ne sais pas si c'est le meme pb pour le droit en tout cas ce sont les meme douleurs
et ca ne vient pas de mes chaussuere car c'est pied nu que ca m'arrive
c'est peu etre un simple tendinite que j'ai accentue
A++

jb de lunel 34 · Message non lu par **jb de lunel 34** » 29 mai 2004 21:38

c'est ce que je pense! le fait de courir pied nu t'a décompensé une tendinite pour plusieurs raisons: vibrations, et déroulement du pied sans chaussures.
une capsule ça fait mal si tu as un épanchement important ou un trauma important du type sub luxation ou coup de pied des footeux.
a part les coques, le reste de la capsule est fin et se distend.
c'est ce qui frotte qui fait mal mais pas la capsule.
seule exception: les plicae qui donnent des douleurs surtout péri-rotuliennes mais c'est souvent associé à une laxité important et des claquements de rotule.
moralité: cours avec tes chaussures...
a+

sebjez · Message non lu par **sebjez** » 30 mai 2004 09:22

salut t'es super bien cale en la matiere, tu es medecin ou quoi?
t'inquiete pas je cours tout avec mes chaussures mes en cette periode j'aime bien finir ou caremment faire mon entr sur le bord de l'eau.
mais de toute façon j'ai commence le repos et si sa persiste j'irai de nouveau chez le medecin.

ds quelque jours je reprends l'entrainement, on verra bien.
a+++

cochathos · Message non lu par **cochathos** » 30 mai 2004 09:27

sebjez a écrit :
ce n'est pas que un mais trois qui mon dis que c'etait ca

mon avis sur la chose :la quantite ne fera jamais la qualité et moi je confirme : lesion de capsule sur les footeux !!

qq un c posé la question de savoir comment ton pied reagissé en courant sur le sable ? pas de retour de force du sable " trop souple " ! stabilité pas top ! etc etc etc .... la je crois que j ai un doute

sinon tous simplement y a til un "medical" qui t as regardé courir sur le sable ??

moi perso en tant que podo du sport je m efforce de toujours voir le sportif dans les conditions ou la douleur apparait. en pratique c une camera et je film surtout tous le membre inf ( pour toi direction la plage je c mon boulot est dur parfois

). et apres c direction cabinet videopodometrie- podobaroscope en dynamique- et comparaison de tous ca , je sais c long mais parfois obligatoire pour vraiment comprendre la pathologie. Et encore je te parle pas du reste de l' examen , la c juste l examen de la dynamique .

en tous cas bon courage !!!

jb de lunel 34 · Message non lu par **jb de lunel 34** » 30 mai 2004 10:13

BINGO!

je suis bien toubib....et triathlète.

je suis sérieux quand je dis qu'il faut vraiment se faire correctement examiner...et ça comprend de regarder les pieds, les hanches le bassin et le rachis en plus des genoux.

ceci dit, ton problème arrive souvent chez les athlètes mal chaussés ou qui courent pied nu.
a+

sebjez · Message non lu par **sebjez** » 30 mai 2004 10:32

bon alors si je comprends bien il faut que je fasse encore une etude de ma pratique sportive car j'ai deja eu une lors que j'ai commence le velo (en prevention car j'etais sportif de haut niveau en voile mais j'ai du arreter apres un accident en gymnastique et donc avant de m'entrainer serieusement on a regarde tout ca ) mais on n'a pas regarde pieds nu car c'est juste de tps en tps.
donc il faut que je refasse des exams
merci pour tout les toubibs
sportifement

manu · Message non lu par **manu** » 31 mai 2004 00:28

Quand la douleur apparait elle?
A l'attaque du talon? pendant la phase de propulsion?
Ton pied ne serait il pas en varus?...