Modification réglage suite à changement longueur manivelles

[NickTheQuick]

Thierry, comme c'est pour préserver mes fragiles genoux, je l'ai posté ici mais si tu veux le déplacer, y a pas de souci, fais comme si tu étais chez toi

Salut à tous,

je voulais savoir les réglages qu'avaient fait ceux qui ont changé de manivelles pour des plus longues de 2,5mm. Intuitivement, j'ai avancé ma selle de 2,5mm pour retrouver le même angle de poussée quand les manivelles sont à l'horizontale. Par contre, pour la hauteur, je suis partagé entre élever un peu pour remonter d'autant le point mort haut et faciliter son passage et le baisser pour garder la même sollicitation musculaire (angle cheville) en bas.
Si vos expériences ou théories peuvent m'éclairer, je suis preneur.
A+
Nick

[Bill]

Moi, je monterais la selle. Il me semble que la cheville s'adapte plus facilement alors que l'angle tronc-cuisse pose plus de problèmes - surtout quand tu es sur le prolongateur.

[Joel]

Salut Nick, la théorie voudrait que tu divise par 2 la différence de longueur entre tes anciennes manivelles et les nouvelles (soit 1,25) et que tu avance ta selle de cette différence divisée par 2, ainsi que baisser la selle d'autant (et inversemment si les nouvelles sont + petites). Ca c'est si tu étais déjà posé nickel. Une fois réglé comme ça roule 2 ou 3 fois sur des sorties pas trop longue et si aprés la 2ème ou 3ème sortie tu sens un besoin de bouger le réglage, ajuste le. (attention car en avançant la selle ça va déjà la baisser).

[NickTheQuick]

Moi, je monterais la selle. Il me semble que la cheville s'adapte plus facilement alors que l'angle tronc-cuisse pose plus de problèmes - surtout quand tu es sur le prolongateur.

Salut Bill !
Très bonne remarque, je vais donc monter ma selle de 2mm.

Salut Joël !
J'étais, je pense, bien posé à la base mais effectivement, une fois la selle avancée, il me faut de toute façon remonter la selle pour retrouver la même distance axe de pédalier-selle. Au final, je vais essayer la technique de "je coupe la poire en 4/5" en avançant de 2mm en augmentant de 2mm. Et effectivement, je ferais les premières sorties avec la clé allen et ensuite j'espère rouler comme Mark !

Merci pour vos conseils
A+
Nick

[Copste]

je ferais les premières sorties avec la clé allen et ensuite j'espère rouler comme Mark !

[Joel]

Merci Copste !!! j'étais passé au travers

[NickTheQuick]

Salut à tous
Bon, je ne pense pas que ce soit applicable pour tous, mais pour ma part, les changements de réglages qui m'ont pemis de retrouver des appuis et sensations identiques suite au rallongement des manivelles de 2.5mm furent les suivantes :
- avancer la selle de 2mm
- l'élever de 1mm (ce qui revient ainsi à réduire un peu l'augmentation précitée à environ 1.8mm).

Voili, voilou
A+
Nick