bonjour,
il y a environ 1 mois et 1/2, j'ai ressenti une douleur au niveau des ischios après être aller courir.
je ne ressens cette douleur que lors de la CAP et légèrement à vélo.
Allongé sur le ventre, lorsque je tends et que je replie ma jambe, il se produit un petit "décrochement perceptible au touché".
Je n'ai pas trop forcé sur l'entrainement depuis mais pas d'évolution notable.
Dois-je aller voir un toubib selon vous ?
probablement une contracture rebelle!
va voir ton toubib pour une prescription de kiné!
attention les massages sont trés efficaces mais trés douloureux!
