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Re: Luxation acromio claviculaire de stade 3

Publié : 28 mai 2019 10:28
par PEB
Bonjour,

Pour, malheureusement, très bien connaître le sujet (j'ai eu 2 DAC stade 3 -> une pour chaque épaule dans 2 accidents différents à 5 ans d'intervalle), je confirme qu'il me paraît totalement impossible de reprendre la natation 2 semaines après. C'est probablement une erreur de diagnostic (avec un stade 1 ou 2). Paradoxalement, même si le diagnostic d'un stade 3 est facile (touche de piano) certains urgentistes se trompent -ça m'est arrivé, mais dans le mauvais sens: un 1er diagnostic en espagne sur un stade 1/2 qui était en réalité un 3-).

Une DAC stade 3 c'est une rupture des ligaments. Ils sont trop éloignés pour que la cicatrisation soit possible. Pour pouvoir re-nager, l'opération est quasi-inévitable (il existe différentes techniques pour rapprocher les ligaments et les suturer). Après, le temps de cicatrisation des ligament est de 3 mois, donc autant d'immobilisation (le matériel peut être retiré au bout de 2 mois dans les cas les plus favorable). La reprise de la natation ne peut se faire avant 4 mois mini -le temps de retrouver la mobilité de l'épaule- et mieux vaut attendre un peu plus pour re-développer la musculature et prévenir des douleurs qui deviendront récurrentes.

NB: Pour les sports de contact (Rugby, judo..) l'opération n'est pas recommandée en raison du risque important de récidive et de l'inutilité d'avoir une mobilité complète de l'épaule.

Personnellement, j'ai fait le choix de l'opération qui m'a permis de retrouver une mobilité quasi-complète de chaque épaule. Les suites opératoires ont été très différentes avec des techniques distinctes (hospitalisation de 5 jours et fortes douleurs pendant 3 semaines en 2013; hospitalisation de 1 j avec quasi pas de douleurs en 2018). Par contre les délais de reprise sont identiques. C'est long car en 3 mois d'immobilisation, on perd sa musculature. Pour retrouver un niveau équivalent en natation c'est presque un an - je n'y suis pas encore, 10 mois après, mais nage sans la moindre douleur désormais-).

A mon sens, reprendre de manière prématurée, c'est s'exposer à des problèmes récurents par la suite...

Re: Luxation acromio claviculaire de stade 3

Publié : 28 mai 2019 13:43
par FAYARD
PEB a écrit :
28 mai 2019 10:28
Bonjour,

Pour, malheureusement, très bien connaître le sujet (j'ai eu 2 DAC stade 3 -> une pour chaque épaule dans 2 accidents différents à 5 ans d'intervalle), je confirme qu'il me paraît totalement impossible de reprendre la natation 2 semaines après. C'est probablement une erreur de diagnostic (avec un stade 1 ou 2). Paradoxalement, même si le diagnostic d'un stade 3 est facile (touche de piano) certains urgentistes se trompent -ça m'est arrivé, mais dans le mauvais sens: un 1er diagnostic en espagne sur un stade 1/2 qui était en réalité un 3-).

Une DAC stade 3 c'est une rupture des ligaments. Ils sont trop éloignés pour que la cicatrisation soit possible. Pour pouvoir re-nager, l'opération est quasi-inévitable (il existe différentes techniques pour rapprocher les ligaments et les suturer). Après, le temps de cicatrisation des ligament est de 3 mois, donc autant d'immobilisation (le matériel peut être retiré au bout de 2 mois dans les cas les plus favorable). La reprise de la natation ne peut se faire avant 4 mois mini -le temps de retrouver la mobilité de l'épaule- et mieux vaut attendre un peu plus pour re-développer la musculature et prévenir des douleurs qui deviendront récurrentes.

NB: Pour les sports de contact (Rugby, judo..) l'opération n'est pas recommandée en raison du risque important de récidive et de l'inutilité d'avoir une mobilité complète de l'épaule.

Personnellement, j'ai fait le choix de l'opération qui m'a permis de retrouver une mobilité quasi-complète de chaque épaule. Les suites opératoires ont été très différentes avec des techniques distinctes (hospitalisation de 5 jours et fortes douleurs pendant 3 semaines en 2013; hospitalisation de 1 j avec quasi pas de douleurs en 2018). Par contre les délais de reprise sont identiques. C'est long car en 3 mois d'immobilisation, on perd sa musculature. Pour retrouver un niveau équivalent en natation c'est presque un an - je n'y suis pas encore, 10 mois après, mais nage sans la moindre douleur désormais-).

A mon sens, reprendre de manière prématurée, c'est s'exposer à des problèmes récurents par la suite...
Merci pour ce témoignage, y a pas que moi qui suis surpris par cette reprise rapide. Même au stade 2 tu t’amuses pas à nager après 3 semaines.

Re: Luxation acromio claviculaire de stade 3

Publié : 04 juin 2019 15:09
par SESSIONNER
Pareil, j’ai eu tout d’arraché avec opération (Tight rope) suite à une lourde chute à VTT et je te conseille de prendre ton temps pour t’y remettre. Ton corps te le rendra... C’est d’ailleurs grâce à ça et pour rééduquer que je me suis mis à la nat et donc au TRI !

Re: Luxation acromio claviculaire de stade 3

Publié : 18 juil. 2019 10:30
par fatchou
Salut je dois etre opéré demain matin. Je suis allergique a la morphine et aux opiacés. Je redoute les douleurs post opératoires. Avez vous des conseils ?
Je me questionne egalementsur la balnéothérapie. A partir de quand commence t on a dévérouillé l épaule dans l eau ?
Bien à vous