Cyclo Cross

[FAYARD]

Y aurait plus de cyclo-cross à proximité de chez moi c’est certain que je m’y mettrai!

Moi j’aime bien regarder, mais en faire, même pas en rêves, pas envie de passer mon temps le cul par terre !!!! Ou alors il faut commencer jeune pour acquérir de la technique, parce que ça paraît très compliquée cette affaire.

[jat.gab]

Ce n'est clairement pas un sport pour les vieux , cardio au taquet pendant 1h c'est vraiment pas conseillé je pense...

Mon fils en fait tous les hivers en complément du tri et c'est vraiment un super sport ou le plus fort gagne, pas d'embrouille, suçage de roue, tactique à 2 balles, si tu te mets pas au taquet pendant tout le temps de la course tu es derrière ! C'est vraiment une super école

ça manque vraiment cette année, la saison a commencé et pas fini

[yoann-51]

J ai fait 2/3 saisons en complément du tri , en commençant à 35 ans je m'étais éclaté ! Alors oui on m'entendais arriver de loin, les freins serrés
Mais au final j étais pas tant à la ramasse, et je m'amusais bien ! Et ça faisait une bonne séance d'intensité, ça m'a aussi aidé à être plus agile sur le vélo.
Bref, que du bonheur, à l'époque j'habitais dans la Marne.... et du coup j allais dans les Ardennes ! La patrie du cyclo cross !

[kent 7]

J'ai commencé à 50 ans j'en ai bientôt 62 ... je me régale comme un p'tit fou pendant mes courses de 45/50 mn
, souvent avec les mêmes coureurs quelque soit leur âge , ça me donne une caisse d'enfer quand je reprends le vélo orienté triathlon mi-février
Effectivement c'est violent ( surtout les départs que je n'apprécie pas trop d'ailleurs ) j'ai atteint mes FCMax en CX ces dernières années jamais en cap ... surtout quand tu es à la bagarre avec des collègues ... tu arrives souvent défoncé mais tu peux en refaire un le lendemain sans problème ; l'échauffement est hyper important mais difficile à faire ... quant à la technique tu peux la bosser à l'entraînement mais le mieux c'est en course en situation à blocos : tu passes à vélo alors que tu passais à pied pendant la reco : l'émulation ! .. il y a aussi même en 45/50 mn une notion de gestion de l'effort à l'instar du triathlon LD mais pas dans les mêmes filières : là c'est plutôt entre seuil et à fond ... franchement , si vous avez l'occasion : TENTEZ !!!

[vioqman]

Avant de faire du tri, j'en ai fait pendant 5 ans, histoire de faire du sport l'hiver en plus des courses vélo.
J'ai revendu les vélos en commençant le tri. ça donne une habileté à vélo que beaucoup n'ont pas.
C'est clair que c'est tentant et ça donne un sacré rythme, des collègues de course de l'époque en font encore
à bientôt 60 ans sans soucis. Faut juste racheté un vélo, ça suffit pour se faire plaisir.

[abdo_kassou]

Y aurait plus de cyclo-cross à proximité de chez moi c’est certain que je m’y mettrai!

Moi j’aime bien regarder, mais en faire, même pas en rêves, pas envie de passer mon temps le cul par terre !!!! Ou alors il faut commencer jeune pour acquérir de la technique, parce que ça paraît très compliquée cette affaire.

Non, le problème c'est plus le matos, faut investir, et y a de la casse. J'en ai fait un peu avec un vieux vélo de route (sur des circuits roulants), j'ai trouvé bof de tourner en rond car pour se mettre à bloc, faut une maîtrise technique parfaite...et être en forme (pas le cas en début de saison).

[jat.gab]

J'ai commencé à 50 ans j'en ai bientôt 62 ... je me régale comme un p'tit fou pendant mes courses de 45/50 mn
, souvent avec les mêmes coureurs quelque soit leur âge , ça me donne une caisse d'enfer quand je reprends le vélo orienté triathlon mi-février
Effectivement c'est violent ( surtout les départs que je n'apprécie pas trop d'ailleurs ) j'ai atteint mes FCMax en CX ces dernières années jamais en cap ... surtout quand tu es à la bagarre avec des collègues ... tu arrives souvent défoncé mais tu peux en refaire un le lendemain sans problème ; l'échauffement est hyper important mais difficile à faire ... quant à la technique tu peux la bosser à l'entraînement mais le mieux c'est en course en situation à blocos : tu passes à vélo alors que tu passais à pied pendant la reco : l'émulation ! .. il y a aussi même en 45/50 mn une notion de gestion de l'effort à l'instar du triathlon LD mais pas dans les mêmes filières : là c'est plutôt entre seuil et à fond ... franchement , si vous avez l'occasion : TENTEZ !!!

Franchement chapeau, je ne connais pas ton passé sportif, mais jamais de la vie je ne ferais du cyclocross (même à mon âge 48 ans), vraiment difficile pour le coeur... Mon fils aussi atteint sa FCMax sur cyclocross, tout comme sa FC Moyenne Max sur 30 ou 40'. Il a une FC Max à 205-210, il tient des 195 sur 40'

Par contre des sorties Gravel pour moi ça c'est cool

[Boulegan]

c'est vraiment un super sport ou le plus fort gagne, pas d'embrouille, suçage de roue, tactique à 2 balles, si tu te mets pas au taquet pendant tout le temps de la course tu es derrière ! C'est vraiment une super école

C'est juste !
Deux saisons de cyclo-cross, il y a 15-20 ans, quel régal !
J'avais la chance d'avoir des watts et d'être plutôt adroit, j'étais souvent devant, personne pour finasser, mais je ne voyais pas le jour dès que je sortais du comité (le sud, c'est pas la terre de prédilection du cyclocross ), je faisais ça en complément de la route pour me changer les idées et échapper au "stress" du peloton (j'aimais pas trop frotter). Si bien que les courses que j'ai pu gagner (en E2 et Nationale), c'est souvent quand il pleuvait parce que je partais au coup de pistolet et que j'étais habitué aux routes glissantes...
D'ailleurs, la seule chute en course que j'ai subie, c'est à l'arrivée d'un sprint massif que je n'ai même pas disputé (j'ai pris un vélo en pleine face )

[yoann-51]

J'ai commencé à 50 ans j'en ai bientôt 62 ... je me régale comme un p'tit fou pendant mes courses de 45/50 mn
, souvent avec les mêmes coureurs quelque soit leur âge , ça me donne une caisse d'enfer quand je reprends le vélo orienté triathlon mi-février
Effectivement c'est violent ( surtout les départs que je n'apprécie pas trop d'ailleurs ) j'ai atteint mes FCMax en CX ces dernières années jamais en cap ... surtout quand tu es à la bagarre avec des collègues ... tu arrives souvent défoncé mais tu peux en refaire un le lendemain sans problème ; l'échauffement est hyper important mais difficile à faire ... quant à la technique tu peux la bosser à l'entraînement mais le mieux c'est en course en situation à blocos : tu passes à vélo alors que tu passais à pied pendant la reco : l'émulation ! .. il y a aussi même en 45/50 mn une notion de gestion de l'effort à l'instar du triathlon LD mais pas dans les mêmes filières : là c'est plutôt entre seuil et à fond ... franchement , si vous avez l'occasion : TENTEZ !!!

Franchement chapeau, je ne connais pas ton passé sportif, mais jamais de la vie je ne ferais du cyclocross (même à mon âge 48 ans), vraiment difficile pour le coeur... Mon fils aussi atteint sa FCMax sur cyclocross, tout comme sa FC Moyenne Max sur 30 ou 40'. Il a une FC Max à 205-210, il tient des 195 sur 40'

Par contre des sorties Gravel pour moi ça c'est cool

Oh tu sais, parfois il ne faut pas se prendre la tête, car de toute façon nous ne serons jamais champion du monde, alors parfois il faut oser essayer de nouvelles disciplines pour se faire plaisir. Le cyclo cross est aussi très ludique.

[Bikoon]

J'adorerais essayer, mais pas envie d'acheter un nouveau vélo (j'ai déjà un aéro, un pour le HT, pour le vélotaf et un VTT ).
Savez-vous d'ailleurs si c'est possible de s'aligner au départ avec un VTT ?

[tibaxx08]

J'adorerais essayer, mais pas envie d'acheter un nouveau vélo (j'ai déjà un aéro, un pour le HT, pour le vélotaf et un VTT ).
Savez-vous d'ailleurs si c'est possible de s'aligner au départ avec un VTT ?

Dans mon comité, c'était accépté

Idem, j'en avais fait il y a une bonne dizaine d'années et j'avais trouvé cela cardiaquement élevé. ça ramonait la tuyauterie quelque chose de bien

Après, j'avais entre temps acheté un cyclo cross et c'est vrai que pour faire le début de saison au top, c'est pas mal

J'avais presque trouvé cela plus hard niveau cardio que les cross en course à pieds

[Bikoon]

J'adorerais essayer, mais pas envie d'acheter un nouveau vélo (j'ai déjà un aéro, un pour le HT, pour le vélotaf et un VTT ).
Savez-vous d'ailleurs si c'est possible de s'aligner au départ avec un VTT ?

Dans mon comité, c'était accépté

Idem, j'en avais fait il y a une bonne dizaine d'années et j'avais trouvé cela cardiaquement élevé. ça ramonait la tuyauterie quelque chose de bien

Après, j'avais entre temps acheté un cyclo cross et c'est vrai que pour faire le début de saison au top, c'est pas mal

J'avais presque trouvé cela plus hard niveau cardio que les cross en course à pieds

Merci pour ta réponse, si cela dépend des comités, je vais me renseigner sur ce qui se fait en IDF, si les compétitions reprennent un jour...

Plus hard que les cross ? Vache c'est déjà d'une brutalité sans nom
Commencer à 50 ans, est-ce bien raisonnable ? Trop envie d'essayer !

[jat.gab]

Chez nous (85) VTT autorisé mais tu pars sur la dernière ligne

[kent 7]

En IdF rien qu'en FSGT principalement et un peu UFOLEP , une saison "normale" c'est une quarantaine de cyclo-cross ( je mets un troisième s ?) ... largement de quoi s'amuser , VTT accepté sauf pour podiums championnats divers (départementaux , IdF et le "National ")
En plus , bonne nouvelle : tu n'es plus obligé d'adhérer au Parti Communiste pour prendre une licence FSGT

Sinon : championnats de France Elites hommes et Dames dimanche UNIQUEMENT sur EUROSPORT 2 à partir de 13h40
dégueulasse que France TV ne retransmette pas !
Clément Venturini ultra favori chez les hommes mais je verrai peut-être un crossman qui a couru en Belgique ces derniers temps
Chez les femmes ? Cluzel ?
Le circuit de Pontchâteau n'est franchement pas très technique et difficile ...

[geraud]

Clément Venturini ultra favori chez les hommes mais je verrai peut-être un crossman qui a couru en Belgique ces derniers temps

Oui. Yan Gras en particulier à fait des résultats plutôt pas mal ces dernières semaines sur des courses internationales et qui doivent lui donner une belle confiance.
De quoi viser le titre? Peut-être pas... mais un podium en tout cas. Et si tous les étoiles sont alignées, ça peut se finir avec le maillot.

Menut, Dubau,... devraient aussi viser le podium

La start list:
https://www.directvelo.com/actualite/85 ... es-engages