Pourquoi ne travailler que les transitions
Voici un bon exemple d'un travail de départ natation
http://www.zippyvideos.com/490553193388 ... _training/
désolé Brice, ta video était trop top pour la garder en local (private joke)
A+ Cyril
Le départ natation ...ca se travaille. Exemple en video
- NEIRYNCK Cyril
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- Inscription : 01 juin 2005 22:19
Oh la mais elle n'est pas de moi alors je rends à César ce qui est à César...
viewtopic.php?t=10186&start=0&postdays= ... ght=grasse
Cela dit elle méritait bien un post à elle seule. C'est chose faite...
PS: mon coup préféré est celui dans le dos avant le départ. C'est la poussette du mec de derrière qui est chaud comme la braise et qui aura droit à mes battements dans le menton une fois le départ donné
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Cela dit elle méritait bien un post à elle seule. C'est chose faite...
PS: mon coup préféré est celui dans le dos avant le départ. C'est la poussette du mec de derrière qui est chaud comme la braise et qui aura droit à mes battements dans le menton une fois le départ donné