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Alors Eric, c'est quoi ton entrainement- ?
Tu annonces toujours des chiffres de temps en temps, mais quand tu fais le calcul tu en es ou ?
Ca ne bouge plus depuis septembre sur ton site...

eric d a écrit :la natation est dans quel bassin?

http://www.jsa-triathlon.com/plugins/pd ... dfdocid=49

Les 1,9km de natation se dérouleront dans le magnifique lac de Mansigné.

http://www.klikego.com/inscription/extr ... 64678999-2

FVI70 a écrit :

NANGATRI a écrit :La pression, quelle pression, celle(s) que je m'envoie quand ça me fait plaisir. Je ne renonce à rien des plaisirs quotidiens et si tu me pratiquais de visu, tu ne verrais absolument pas un mec stressé (pas assez d'ailleurs à mon goût).
Hier soir, après mes deux sorties, je me suis réhydraté au "Cahors", par ex. C'est le stress, c'est la pression?

Bien sûr que c’est la pression !!!
… Car tu sais très bien que le vin rouge est riche en resvératrol, antioxydant très puissant et donc très bénéfique pour tout triathlète sérieux...
Faut pas l’faire à nous… on connaît la combine du Cahors…

Ben, c'est à l'insu de mon plein gré alors, car ce que j'y vois en 1er, c'est quand ça passe sur les papilles, après, on va dire que je m'en fous. Quand c'est bon au début, ça doit pas être si mauvais à la fin. Bon, faut pas que ça baigne non plus, paske là y a mélange d'égout

"""très bénéfique pour tout triathlète sérieux..""". Je serai donc, grâce à ce paramètre, un triathlète sérieux. Quel bonheur!

Blackstar a écrit :

eric d a écrit :la natation est dans quel bassin?

http://www.jsa-triathlon.com/plugins/pd ... dfdocid=49

Les 1,9km de natation se dérouleront dans le magnifique lac de Mansigné.

http://www.klikego.com/inscription/extr ... 64678999-2

Merci pour la pub BlackStar!

NANGATRI a écrit :
"""très bénéfique pour tout triathlète sérieux..""". Je serai donc, grâce à ce paramètre, un triathlète sérieux. Quel bonheur!

Songe déjà à être un triathlète; ce que tu n'es pas encore, je me permets de te le rappeler...........

nanga tu peux me reserver une place a 65 euros pour ton tri le temps que jobtienne une licence?

NANGATRI a écrit :La pression, quelle pression, celle(s) que je m'envoie quand ça me fait plaisir. Je ne renonce à rien des plaisirs quotidiens et si tu me pratiquais de visu, tu ne verrais absolument pas un mec stressé (pas assez d'ailleurs à mon goût).
Hier soir, après mes deux sorties, je me suis réhydraté au "Cahors", par ex. C'est le stress, c'est la pression?

En parlant de Cahors, ED, on a quelques Cadors qui viennent sur notre épreuve, tu viens y comparer tes watts qui sont, tu le dis, dignes d'un pro. Y a même des féminines qui se mêleraient à cette comparaison. En tout cas, ça se remplit, on stoppe à 500 et on arrive déjà à 350.

Tsss, tssss, si, si, je maintiens, tu te mets la pression. Il n'y a qu'à voir tes entraînements en vélo par exemple, tu fais plein d'exercices comme en cap or le vélo c'est sûrement le seul sport du triathlon où on se prend le moins la tête surtout pour faire un IM comme embrun. Tu n'arrêtes pas de tirer des plans sur la comète sur tes temps possibles à embrun, les barrières horaires..etc...
Ce n'est pas une critique, c'est bien aussi de se mettre la pression, ça motive, mais ne fait pas le mec détacher par rapport à cet événement car ce n'est pas vrai.
Encore heureux que tu lèves le coude, à ton âge, t'as plus grand chose à espérer quant à une éventuelle carrière de triathlete international !!!!!

Fantastic a écrit :

FVI70 a écrit :Moi ca me parait pas mal du tout 3 W/kg en endurance.

Le seul truc c'est qu'il faudrait faire quelques sorties très longues sorties pour voir ce que ca donne.
Tes pulsations sont basses mais ça peut être trompeur.
Par exemple tu donnes pour un wattage similaire, 127 de puls pour une sortie de 1 h et 133 pour 2 h.
C’est peut-être ok (difficile de se baser sur 2 exemples) mais il y a peut-être une dérive cardiaque très nette ; ce qui nous donnerait 140 pour 3h, puis 150...
et abribus pour la CAP...

Honnêtement, c'est de la vérOle tout craché ça !!!
Bon je te l'accorde, seule la petite touche d'humour à la fin te trahie

Démasqué ?

nanga tu ferais mieux deviter de boire , tu va avoir de lalcool qui va se liberer dans ton cerveau en haut de lizoard ca va pas etre triste. je peux taider tu sais.

Arthur Martin a écrit :

NANGATRI a écrit :
"""très bénéfique pour tout triathlète sérieux..""". Je serai donc, grâce à ce paramètre, un triathlète sérieux. Quel bonheur!

Songe déjà à être un triathlète; ce que tu n'es pas encore, je me permets de te le rappeler...........

Dis-moi, Arthur, tu lis pas entre les lignes. Je répète alors.
Je ne suis pas un triathlète car je n'ai pas fait de triathlon et, même si je finis Embrun, je ne me considèrerais pas comme un triathlète. Je vais enchaîner 3 disciplines, et plus que certainement 1 seule fois. Certains, vont grimper le Mt Blanc, d'autres, traverser l'Atlantique et pourtant, ce ne seront pas des montagnards, ni des marins.

"""Tsss, tssss, si, si, je maintiens, tu te mets la pression. Il n'y a qu'à voir tes entraînements en vélo par exemple, tu fais plein d'exercices comme en cap or le vélo c'est sûrement le seul sport du triathlon où on se prend le moins la tête surtout pour faire un IM comme embrun. Tu n'arrêtes pas de tirer des plans sur la comète sur tes temps possibles à embrun, les barrières horaires..etc...""""

C'est bien mal me connaitre, cher Fayard! Partant de loin, il est quand même logique que je fasse à minima sur le vélo ce que je connais de la Cap. T'inquiètes, ce que je fais en ce moment, c'est tout autant par plaisir (ou par obligation comme aujourd'hui) que par un besoin impératif. Il y a une bien plus grande part de feeling que les CR veulent bien montrer. Oui, je fais des exos, des expériences, car je suis d'abord un grand curieux. Je suis aussi et ça, on ne pourra plus jamais me refaire, un jusqu'au boutiste et surtout un acharné. A part la fois où j'ai parlé des barrières horaires (l'an passé) et cette année où j'ai dit, qu'il m'était possible de prétendre à mieux, quand est-ce que j'ai tiré des plans sur la comète.
Le seul chrono annoncé, c'est pour le 12/10, dans mon sport, moins de 3H10' à Metz au Cht de France. Pour le reste, j'ai donné des tranches de satisfaction sans que cela soit une échéance.
Je suis et je reste compétiteur et, il est hors de question que je fasse un entrainement minimaliste juste pour finir. Je fais en fonction de mes capacités et le jour J décidera du succès ou de l'échec, mais ça ne sera pas à cause d'un entrainement à la "va comme je te pousse".

Arthur Martin a écrit :

NANGATRI a écrit :
"""très bénéfique pour tout triathlète sérieux..""". Je serai donc, grâce à ce paramètre, un triathlète sérieux. Quel bonheur!

Songe déjà à être un triathlète; ce que tu n'es pas encore, je me permets de te le rappeler...........

Eric D est IM finisher à Nice

FAYARD a écrit :t'as plus grand chose à espérer quant à une éventuelle carrière de triathlete international !!!!!

Alors que notre Guignol...

eric d a écrit :ils ont plus de ressort en stock pour la machine a nager, ils en ont commendé peu etre en milieu de semaine...

Et voila, encore une date qui arrive à échéance
Des news

Penaud a écrit :Démasqué ?

Qui sait ?

Fantastic a écrit :

FAYARD a écrit :t'as plus grand chose à espérer quant à une éventuelle carrière de triathlete international !!!!!

Alors que notre Guignol...

eric d a écrit :ils ont plus de ressort en stock pour la machine a nager, ils en ont commendé peu etre en milieu de semaine...

Et voila, encore une date qui arrive à échéance
Des news

je mene de front la machine a nager et le moteur a azote liquide. Peutre fin juillet

Ho mer**, ça fait un poil tard pour l'IM de Nice non? Tu vas aller t'entrainer en bassin du coup?