Re: [Moumoutte] du canapé à la ligne d'arrivée de Vichy.
Publié : 15 mai 2018 10:27
Purée, même sur du plat tu avione bien quand même, encore du taf en nat'
Le forum du triathlon & duathlon.
https://onlinetri.com/phpBB2/
Merci ! Je me fais moins de soucis pour la nat', je sais que je peux progresser technique, en revanche je crains vraiment pour la course à pied, où j'ai l'impression que je ne progresserai pas beaucoup plus.
Alors c'était comment pour toi ?Fab74ch a écrit : ↑16 janv. 2018 08:18Je serai de la partie aussimoumoutte a écrit : ↑15 janv. 2018 08:44 24 semaines avant le Luxembourg !
https://blog.sky-sacrament.fr/?p=257
Bravo à toi !moumoutte a écrit : ↑19 juin 2018 23:15 Et voilà ! Une grosse étape de remplie avec le half du Luxembourg Mon premier L, que de beaux souvenirs!
Je voulais faire moins de six heures en objectif officiel, moins de 5h45 en étant optimiste, et je m'en sors en 5h31 avec des péripéties sur le vélo. Donc je suis très satisfait, même si je vois que la marge de progression est grande!
http://blog.sky-sacrament.fr/?p=338
Je dirai la valve du boyau qui fait tic tic contre la jante, comme il a été posé à l'arrache et non collé.phiphitri76 a écrit : ↑21 juin 2018 10:00Bravo à toi !moumoutte a écrit : ↑19 juin 2018 23:15 Et voilà ! Une grosse étape de remplie avec le half du Luxembourg Mon premier L, que de beaux souvenirs!
Je voulais faire moins de six heures en objectif officiel, moins de 5h45 en étant optimiste, et je m'en sors en 5h31 avec des péripéties sur le vélo. Donc je suis très satisfait, même si je vois que la marge de progression est grande!
http://blog.sky-sacrament.fr/?p=338
Et le bruit sur le vélo ? Identifié ?
Punaise!!! J'y avais pas pensé ! Je viens de vérifier sur ma jante effectivement la valve semble être lâche (oui j'ai pas encore recollé un nouveau boyau).Fab74ch a écrit : ↑21 juin 2018 16:31Je dirai la valve du boyau qui fait tic tic contre la jante, comme il a été posé à l'arrache et non collé.phiphitri76 a écrit : ↑21 juin 2018 10:00Bravo à toi !moumoutte a écrit : ↑19 juin 2018 23:15 Et voilà ! Une grosse étape de remplie avec le half du Luxembourg Mon premier L, que de beaux souvenirs!
Je voulais faire moins de six heures en objectif officiel, moins de 5h45 en étant optimiste, et je m'en sors en 5h31 avec des péripéties sur le vélo. Donc je suis très satisfait, même si je vois que la marge de progression est grande!
http://blog.sky-sacrament.fr/?p=338
Et le bruit sur le vélo ? Identifié ?
Fab74ch a écrit : ↑21 juin 2018 09:00 Bof bof pour moi, un torticolis chopé le samedi, le pneu crevé le dimanche matin dans le parc à vélo à 1h du départ et une douleur après 55km de vélo (enter fessier et genou gauche sur le côté, espèce de tfl) ne me laissera pas tranquille jusqu'au bout, donc plaisir proche de 0 et juste envie de rallier l'arrivée.
4h27 final et 6e de GA, donc satisfait quand même mais j'aurais préféré faire 4h35 et prendre un peu plus de plaisir Y'en aura d'autres pour ça!
ça me l'avait fait une fois ce bruit, bien chiantmoumoutte a écrit : ↑21 juin 2018 17:08Punaise!!! J'y avais pas pensé ! Je viens de vérifier sur ma jante effectivement la valve semble être lâche (oui j'ai pas encore recollé un nouveau boyau).
Bon bah merci du tuyau... Sinon par curiosité, vous auriez fait quoi à ma place concernant le changement de boyau de dernière minute ?
Fab74ch a écrit : ↑21 juin 2018 09:00 Bof bof pour moi, un torticolis chopé le samedi, le pneu crevé le dimanche matin dans le parc à vélo à 1h du départ et une douleur après 55km de vélo (enter fessier et genou gauche sur le côté, espèce de tfl) ne me laissera pas tranquille jusqu'au bout, donc plaisir proche de 0 et juste envie de rallier l'arrivée.
4h27 final et 6e de GA, donc satisfait quand même mais j'aurais préféré faire 4h35 et prendre un peu plus de plaisir Y'en aura d'autres pour ça!
Bon du coup, tu l'as vu aussi, mais j'ai du changé de boyau une heure avant la course Ravi de voir que je ne suis pas seul. Mais du coup, comment as tu géré la situation ? Je veux dire, tu as réussi a coller un nouveau boyau ??
Sinon, chapeau pour le résultat, je comprend la frustration des sensations, mais le résultat est bien là, courir un semi en 1h30 avec un douleur, t'es costaud !! Enfin j'ai regardé tes résultats, t'as l'air costaud partaut de toutes façon