Carnet d'entraînement 2009

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
pgb51
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par pgb51 »

Merci beaucoup Fironman... reste plus qu'à trouver de quoi remplir les tites cases....
GENGHIS KARL
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par GENGHIS KARL »

woody77 a écrit :et en plus fironman a dit que c'était automatique :mrgreen: :mrgreen:
oui cela doit etre comme les antibiotiques... c'est pas automatique :mrgreen: :mrgreen:
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aurelie.218
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par aurelie.218 »

Yesssss, on a atteint 4 pages de mercis :sm18:
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Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Tri-experience
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par Tri-experience »

merci Bcps
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Taborniau
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par Taborniau »

Encore un merci, j'ai utilisé la version 2008 intégralement elle m'a été d'une très grande aide et motivation.
Franchement chapeau bas ! :sm6: :sm6: :sm6: :sm6: :sm6:
"Si tu veux gagner, cours le 100 mètres. Si tu veux tenter une autre existence, cours un marathon." E.Zatopek
dunc
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par dunc »

merci, merci, merci!!!!
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Copste
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par Copste »

Merci Chris... :wink:
MorganiSgood
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par MorganiSgood »

merci
Morgan alias MorganiSgood membre de la secte cervélo.
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VILLI
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par VILLI »

Un Merci, qui vaut probablement plusieurs pages, car comme je te l'ai dit, j'ai transmis l'info aux triathlètes de mon club. Dès que j'ai un retour de leur satisafaicit, je rajote autant de post. Tu as vraiment fait un boulot SUPER :D :D :D :D :D complet et light en même temps. Une vrai gagure.
Encore Bravo et MERCI :sm2: :sm2:
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VILLI
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par VILLI »

Un Merci, qui vaut probablement plusieurs pages, car comme je te l'ai dit, j'ai transmis l'info aux triathlètes de mon club. Dès que j'ai un retour de leur satisfécit, je rajoute autant de post. Tu as vraiment fait un boulot SUPER :D :D :D :D :D complet et light en même temps. Un vrai défit gagné.
Encore Bravo et MERCI :sm2: :sm2:
herman
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par herman »

UN DE PLUS, MERCI FIROMAN
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woody77
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par woody77 »

quel boulet ce woody
comment fait on pour rentrer son poids ? je ne vois la cellule correspondante

je vois le graphique :mrgreen:

au fait merci encore fironman :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2:
Groland...je mourrirai pour toi !
rominoo
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par rominoo »

dans la page "entrainement" a l'extremite droite.
sur les rotules
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par sur les rotules »

saint cloud very miche :D
NICO69007
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Re: Carnet d'entraînement 2009

Message non lu par NICO69007 »

Et en plus, ca permet de se motiver quand le temps n'est pas favorable (ba ouai il faut se bouger sinon les ptits graphiques vont pas monter tout seul!!!)
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.
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