2015

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Gasp!
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Re: 2015

Message non lu par Gasp! »

Twins a écrit :..., 20115 c'est TROP LOIN !!! ...
je confirme :mrgreen: :mrgreen:
Un conducteur dangereux, c’est celui qui vous dépasse malgré tous vos efforts pour l’en empêcher.
Woody Allen
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bédéhème
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Re: 2015

Message non lu par bédéhème »

Je plussoie : pas de procrastination !!!!!!!!!!!!!!!
denistoulouse
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Re: 2015

Message non lu par denistoulouse »

ben oui, c'est loin :) mais finalement, ca permet d'y aller calmement...
Déja, prépare un half pour la fin de la saison :) et tu aviseras en début d'année prochaine !
Fais des cyclos longues distances... prépares un marathon, refais un half... Toutes ces épreuves
prises une à une te permettront d'accumuler de l'expérience et de préparer ton corps à subir
la charge d'un IM (même si effectivement 9 mois à un débutant comme moi, en surpoids au début, à
terminer Nice en 2010, puis embrun en 2011: mais le corps en a chié)....

Bon défi...
Antoine191
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Re: 2015

Message non lu par Antoine191 »

Fixe toi des objectif intermédiare. 1 cd en 2013 et 1 half début 2014 par ex et Vichy 2014, 2015 c'est trop loin. Tu le refera en 2015 si ca t'as plus. Inscription en club de tri dans la foulée aussi.
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