Bonjour,
Issu de la course à pied, je débute le triathlon cette année.
Je vais commencer par un sprint. Sans trop forcer car ce sera pour découvrir.
Est-il faisable raisonnablement d'en faire un second une semaine plus tard ?
Merci pour vos conseils.
Un 2ème sprint une semaine après un 1er
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ironturtle
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Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Aucun souci, tu récupères très vite d'un sprint.
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Cela revient à enchaîner deux 10 km en une semaine, toi qui vient de l'athlé l'a probablement déjà fait. Fonce !
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !
Vas-y, ca se digère sans problème. Même avec mon petit niveau, j'en ai déjà fait plusieurs à 1 semaine d'intervalle
Vas-y, ca se digère sans problème. Même avec mon petit niveau, j'en ai déjà fait plusieurs à 1 semaine d'intervalle
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
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ironturtle
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Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
+1100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
+2ironturtle a écrit :+1100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Merci pour votre réactivité. Je voulais me rassurer.
Donc j'y fonce !
@+
Donc j'y fonce !
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vincentj44
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Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Idem pour moi, championnat de france pompier le 4 mai puis le 8 mai XS en relai (vélo pour moi) et l'apres-midi S en individuel... 
La seule limite est celle que tu t'imposes...
Plus c'est long, plus c'est bon
Merci aux bénévoles sans qui toutes épreuves est rendu impossibles.
Plus c'est long, plus c'est bon
Merci aux bénévoles sans qui toutes épreuves est rendu impossibles.
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Et cette année, 2 en 1 WE : sprint le samedi et CD le dimanche.
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
C'est pas mal aussi
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
je vais enchainer 2 sprints le 1er et le 5 mai
et 3 CD le 17 mai, 26 mai et 2 juin
et 3 CD le 17 mai, 26 mai et 2 juin
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
sguigui a écrit :+2ironturtle a écrit :+1100km a écrit :Moi je dirais beaucoup moins dure que 2 10km à 1 semaine d'écart !
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Ça t'en fait 13 en tout ?dyson a écrit :je vais enchainer 2 sprints le 1er et le 5 mai
et 3 CD le 17 mai, 26 mai et 2 juin
Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
2 sprints et 3 CD
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IronPion
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Re: Un 2ème sprint une semaine après un 1er
Alpe d'Huez 2008 : sprint le dimanche, LD le mercredi et CD le jeudi...
Nouâtre : plusieurs fois sprint le matin, CD l'après midi...
Le tout entre 48 et 53 ans...
Te pose pas tant de questions... fonce !!!
Nouâtre : plusieurs fois sprint le matin, CD l'après midi...
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So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !