Mouaaarf... Quelle lecture...
Tout d'abords la machine humaine est une belle réussite, si tant est que nous l'utilisions ce pour quoi elle a été créé.
Et nous sommes des chasseurs cueilleurs...
Et donc faire des dizaines de kms par jour en CAP, p.e., n'est absolument pas un souci, c'est même recommandé puisque il y a un peu plus d'un siècle, le tiers état le faisait...
C'est du moins la littérature médicale de l'après seconde guerre mondiale, s'alarmant sur la sédentarisation de la population, qui l'indiquait quand elle militait pour la gymnastique volontaire.
Quand à l'usure faite par le sport, oui si l'effort n'est pas maitrisé et le fractionné CAP, p.e., trop intense et trop présent.
Non, si l'entrainement ne fait QUE remplacer les efforts que nos ancêtres faisaient pour vivre !
Quand à l'argutie de l'espérance de vie par rapport au mode de vie, il tombe de lui même quand on regarde les causes de mortalité de l'époque.
Aujourd'hui les quinquas sportifs font bien plus jeunes que les quarantenaires classiques, et ils se préparent une "vieillesse" bien plus active !
Au dernier marathon de Metz, le premier quinquas a mis... 2h29' !!!
Le second ?... 2h35' !
Il y a presque 30 quinquas jusqu'à 3h !
L'Papy_kifétrojeune_lorsderéunion_business...
