C'est pas forcément une question de survitesse ; même avec peu de battements, les zoomers ont tendance à aider à l’horizontalité (par le simple fait qu'elles accroissent la portance des pieds). Dans une certaine mesure, c'est plus bénéfique de mettre des zoomers qu'un pull-buoy bien que si l'objectif est de nager en combi, on retrouvera peut être plus les sensations de la combi avec un pull qu'avec des zoomers.shika a écrit :Super sensations sur quelques longueurs à l’entraînement hier, on avait des zoomers j’ai senti que ça améliorait énormément mon horizontalité, tout en gardant une nage complète contrairement au pull buoy. Est-ce une bonne idée de les utiliser plus souvent quand je m’entraîne seul ? Vraiment j’avais de super sensations et l’entraîneur a trouvé que j’avais beaucoup progressé. Sauf que j’ai bien senti en enlevant les zoomers après que c’était pas aussi bien sans. Au delà de l’aspect propulsion moindre c’est l’horizontalité qui n’est pas bonne je penseDu coup est-ce que je devrais pas aussi faire des longueurs en battements de jambe avec planche ?
Cette semaine je suis en vac’ je vais pouvoir faire 4 entraînements nat’
S'entraîner avec des zoomers si cela aide à développer une meilleure technique et de meilleures sensations c'est pas mal ; mais il faut veiller à continuer de nager aussi sans ; c'est comme tous les accessoires en natation, si on passe plus de temps avec que sans, on risque de se retrouver démuni et sans repères quand il faudra nager sans en compét ou ailleurs.
Bonne nage !
PS: le bouquin ne s'appelle plus "Le Plaisir de Nager" (c'était la toute première version pdf). Il a été remplacé depuis 2013 par "Le Guide du Crawl Moderne" (http://www.amazon.fr/Le-guide-du-crawl- ... HV9CFHSNSS)
