Abolition 1km/1h

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Trapanelle en nat
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Trapanelle en nat »

Thierry *OnlineTri* a écrit : 16 nov. 2020 23:01
Steffy92 a écrit : 16 nov. 2020 20:35 @Thierry *Onlinetri* : je pensais plus à quelque chose de collectif. Par ailleurs, le bénéfice du sport sur la santé est très largement évoqué et reconnu dans la littérature scientifique : c'est un fait. Idem pour les effets délétères de la sédentarité. La base est là mais je ne sais pas si c'est jouable ou pas.
Pour le certif, désolée mais certaines structures (piscines) en sont à exiger un formulaire spécifique (carte MDPH ou annexe 1 prescription ALD).
Pour le sport "santé", c'est moins que la dose "triathlète" ;)

Cette crise crée bien des situations de détresse partout... je doute que la demande sera très audible.

En tant que sportif, je pense que la sagesse c'est déjà de tout faire pour ne pas le choper... car si on est peut-être mieux armé que la moyenne en cas de forme grave, rien n'est moins sur pour les effets secondaires éventuels.

T.
C'est marrant, j'arrive à faire ma dose "triathlète"(7h30/8h) par semaine en respectant les règles 1km/1h (allez, 1,2 km et 1h01).
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vioqman
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par vioqman »

Trapanelle en nat a écrit : 17 nov. 2020 08:28
vioqman a écrit : 16 nov. 2020 19:40 Perso, j'ai écrit au ministère des sports, laissé un commentaire sur le FB de Roxana et envoyé un mail à mon député.
Bon, pas de réponses, fallait s'y attendre, pour le député, je m'en doutais, c'est pas un sportif, il voulait construire des
immeubles sur un stade, et puis il a eu le virus(choppé au bar de l'AN et x jours dans le coma), donc pour le lui le sport :roll:
Concernant Roxanna, c'est normal, elle a 2545682 mails de français qui lui ont écrit et à qui elle doit répondre avant toi et en plus, il y a 2568 mails dedans de Steffy92 qui veut aller à la piscine et 654 de Fayard qui veut aller faire une sortie longue à vélo. Donc un peu de patience. :mrgreen:

C'est du second degré hein, on ne s'énerve pas !! :mrgreen:
T'inquiètes, je la connais, on avait le même kiné(mais ça s'arrête là) elle avait d'ailleurs fait un triathlon dans la région.
Je vais faire concurrence à Fayard alors, cette am, 88km au programme(20x 4,4km et 2000m de D+ :shock: ) :D


Après, cette règle est aussi débile que facile à contourner :shock:
https://bièrefrakass.fr/
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Boulegan
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Boulegan »

Thierry *OnlineTri* a écrit : 16 nov. 2020 14:44 Se charger de médocs pour faire du sport... belle morale monsieur :lol: :lol: :lol: T.
:lol: :lol:
D'autant que l'article de Nice Matin était sans équivoque :lol: :lol:
https://www.nicematin.com/sante/ils-dis ... ois-501572
"Etre beau et bien habillé est indispensable. Avoir un but dans la vie ne l'est pas." Oscar Wilde
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Thierry *OnlineTri*
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

Boulegan a écrit : 17 nov. 2020 09:59
Thierry *OnlineTri* a écrit : 16 nov. 2020 14:44 Se charger de médocs pour faire du sport... belle morale monsieur :lol: :lol: :lol: T.
:lol: :lol:
D'autant que l'article de Nice Matin était sans équivoque :lol: :lol:
https://www.nicematin.com/sante/ils-dis ... ois-501572
moi qui croyait l'excuse de la grand-mère asthmatique éculé :lol: :lol: :lol:

T.
FAYARD
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par FAYARD »

Trapanelle en nat a écrit : 17 nov. 2020 08:28
vioqman a écrit : 16 nov. 2020 19:40 Perso, j'ai écrit au ministère des sports, laissé un commentaire sur le FB de Roxana et envoyé un mail à mon député.
Bon, pas de réponses, fallait s'y attendre, pour le député, je m'en doutais, c'est pas un sportif, il voulait construire des
immeubles sur un stade, et puis il a eu le virus(choppé au bar de l'AN et x jours dans le coma), donc pour le lui le sport :roll:
Concernant Roxanna, c'est normal, elle a 2545682 mails de français qui lui ont écrit et à qui elle doit répondre avant toi et en plus, il y a 2568 mails dedans de Steffy92 qui veut aller à la piscine et 654 de Fayard qui veut aller faire une sortie longue à vélo. Donc un peu de patience. :mrgreen:

C'est du second degré hein, on ne s'énerve pas !! :mrgreen:
Je n’envoie pas de mails aux dirigeants de notre pays, j’ai pas de temps à perdre. Et je me débrouille très bien pour faire du vélo, plus rien à foutre de leurs règles à la con. Hier j’ai bien cru que j’allais me faire choper, mais une rue en travaux où seuls les vélos pouvaient passer en a décidé autrement... :mrgreen:
Le Sphinx n’est plus :character-afro: RIP
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Thierry *OnlineTri*
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

FAYARD a écrit : 17 nov. 2020 13:40 ...
Je n’envoie pas de mails aux dirigeants de notre pays, j’ai pas de temps à perdre. Et je me débrouille très bien pour faire du vélo, plus rien à foutre de leurs règles à la con. Hier j’ai bien cru que j’allais me faire choper, mais une rue en travaux où seuls les vélos pouvaient passer en a décidé autrement... :mrgreen:
8) #ThugLife

J'ai commencé par des runs de 59:59, puis 1:00:00 et glisser doucement du coté obscur 1:00:01 pour arriver avant hier à 1:04... la délinquance me guète :lol:

T.
Choupix
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Choupix »

FAYARD a écrit : 17 nov. 2020 13:40
Trapanelle en nat a écrit : 17 nov. 2020 08:28
vioqman a écrit : 16 nov. 2020 19:40 Perso, j'ai écrit au ministère des sports, laissé un commentaire sur le FB de Roxana et envoyé un mail à mon député.
Bon, pas de réponses, fallait s'y attendre, pour le député, je m'en doutais, c'est pas un sportif, il voulait construire des
immeubles sur un stade, et puis il a eu le virus(choppé au bar de l'AN et x jours dans le coma), donc pour le lui le sport :roll:
Concernant Roxanna, c'est normal, elle a 2545682 mails de français qui lui ont écrit et à qui elle doit répondre avant toi et en plus, il y a 2568 mails dedans de Steffy92 qui veut aller à la piscine et 654 de Fayard qui veut aller faire une sortie longue à vélo. Donc un peu de patience. :mrgreen:

C'est du second degré hein, on ne s'énerve pas !! :mrgreen:
Je n’envoie pas de mails aux dirigeants de notre pays, j’ai pas de temps à perdre. Et je me débrouille très bien pour faire du vélo, plus rien à foutre de leurs règles à la con. Hier j’ai bien cru que j’allais me faire choper, mais une rue en travaux où seuls les vélos pouvaient passer en a décidé autrement... :mrgreen:
Tu veux dire que vous étiez engagés dans une course-poursuite ? Et tu as réussi aussi à semer l'hélicoptère ?
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par calissano 2 »

Thierry *OnlineTri* a écrit : 17 nov. 2020 13:56
FAYARD a écrit : 17 nov. 2020 13:40 ...
Je n’envoie pas de mails aux dirigeants de notre pays, j’ai pas de temps à perdre. Et je me débrouille très bien pour faire du vélo, plus rien à foutre de leurs règles à la con. Hier j’ai bien cru que j’allais me faire choper, mais une rue en travaux où seuls les vélos pouvaient passer en a décidé autrement... :mrgreen:
8) #ThugLife

J'ai commencé par des runs de 59:59, puis 1:00:00 et glisser doucement du coté obscur 1:00:01 pour arriver avant hier à 1:04... la délinquance me guète :lol:

T.
moi je fait 2 certifs d une heure......je jette le premier passé l heure et part sur le 2eme .je suis un fou :D :D
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Thierry *OnlineTri*
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Thierry *OnlineTri* »

calissano 2 a écrit : 17 nov. 2020 14:42 ...
moi je fait 2 certifs d une heure......je jette le premier passé l heure et part sur le 2eme .je suis un fou :D :D
là il y a carrément crime avec préméditation :lol: :lol: je joue plus sur le caractère accidentel et involontaire du truc :lol: :lol:


T.
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Silver0l »

Choupix a écrit : 17 nov. 2020 14:39
FAYARD a écrit : 17 nov. 2020 13:40
Trapanelle en nat a écrit : 17 nov. 2020 08:28

Concernant Roxanna, c'est normal, elle a 2545682 mails de français qui lui ont écrit et à qui elle doit répondre avant toi et en plus, il y a 2568 mails dedans de Steffy92 qui veut aller à la piscine et 654 de Fayard qui veut aller faire une sortie longue à vélo. Donc un peu de patience. :mrgreen:

C'est du second degré hein, on ne s'énerve pas !! :mrgreen:
Je n’envoie pas de mails aux dirigeants de notre pays, j’ai pas de temps à perdre. Et je me débrouille très bien pour faire du vélo, plus rien à foutre de leurs règles à la con. Hier j’ai bien cru que j’allais me faire choper, mais une rue en travaux où seuls les vélos pouvaient passer en a décidé autrement... :mrgreen:
Tu veux dire que vous étiez engagés dans une course-poursuite ? Et tu as réussi aussi à semer l'hélicoptère ?
Et les drones!
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Silver0l »

De mon côté, je prends le parti de la contrainte artistique volontaire, selon le bon vieil adage:" les contraintes libèrent".
En gros, il s'agit de faire du Stravart dans le respect du 1km/1h.
Le site https://www.unkm.fr est pas mal: il donne le périmètre de chemins le plus long à l'intérieur d'un cercle d'un km. Mine de rien, un cercle de rayon 1 km a 2*pi = 6,28 km de périmètre. De quoi déjà faire, surtout que ça double facilement avec les détours.
Je découvre plein de sentes et de chemins tout près de chez moi que je n'aurais jamais connu sans confinement... 8)
Plus sportif: les challenges sur le max de D+ dans 1km/1h...
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Fab74ch »

Silver0l a écrit : 17 nov. 2020 15:24 De mon côté, je prends le parti de la contrainte artistique volontaire, selon le bon vieil adage:" les contraintes libèrent".
En gros, il s'agit de faire du Stravart dans le respect du 1km/1h.
Le site https://www.unkm.fr est pas mal: il donne le périmètre de chemins le plus long à l'intérieur d'un cercle d'un km. Mine de rien, un cercle de rayon 1 km a 2*pi = 6,28 km de périmètre. De quoi déjà faire, surtout que ça double facilement avec les détours.
Je découvre plein de sentes et de chemins tout près de chez moi que je n'aurais jamais connu sans confinement... 8)
Plus sportif: les challenges sur le max de D+ dans 1km/1h...
Ha oui non mais là tu cherches aussi! Tu pourrais être solidaire avec les autres!
Perso, ça fait 1 mois que je suis vautré dans un camapé, Netflix, chips, et nuits blanches! C'est une honte, à cause du gouvernement, j'ai contracté des comorbidités irréversibles comme jamais, ma santé mentale est au plus mal! Je vais de ce pas porter plainte contre le vilain gouvernement!
Ha ben non, il est à plus d'1km, merde, bon, ben je reste dans le canp'. (un peu plus et j'étais obligé de me bouger le c** :mrgreen: )
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par loul »

Fab74ch a écrit : 17 nov. 2020 15:42 Ha oui non mais là tu cherches aussi! Tu pourrais être solidaire avec les autres!
Perso, ça fait 1 mois que je suis vautré dans un camapé, Netflix, chips, et nuits blanches! C'est une honte, à cause du gouvernement, j'ai contracté des comorbidités irréversibles comme jamais, ma santé mentale est au plus mal! Je vais de ce pas porter plainte contre le vilain gouvernement!
Ha ben non, il est à plus d'1km, merde, bon, ben je reste dans le canp'. (un peu plus et j'étais obligé de me bouger le c** :mrgreen: )
Tu vas te chopper le gros-bide-19, mais ça va, c'est pas contagieux :arrow:
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Re: Abolition 1km/1h

Message non lu par Trapanelle en nat »

Fab74ch a écrit : 17 nov. 2020 15:42
Silver0l a écrit : 17 nov. 2020 15:24 De mon côté, je prends le parti de la contrainte artistique volontaire, selon le bon vieil adage:" les contraintes libèrent".
En gros, il s'agit de faire du Stravart dans le respect du 1km/1h.
Le site https://www.unkm.fr est pas mal: il donne le périmètre de chemins le plus long à l'intérieur d'un cercle d'un km. Mine de rien, un cercle de rayon 1 km a 2*pi = 6,28 km de périmètre. De quoi déjà faire, surtout que ça double facilement avec les détours.
Je découvre plein de sentes et de chemins tout près de chez moi que je n'aurais jamais connu sans confinement... 8)
Plus sportif: les challenges sur le max de D+ dans 1km/1h...
Ha oui non mais là tu cherches aussi! Tu pourrais être solidaire avec les autres!
Perso, ça fait 1 mois que je suis vautré dans un camapé, Netflix, chips, et nuits blanches! C'est une honte, à cause du gouvernement, j'ai contracté des comorbidités irréversibles comme jamais, ma santé mentale est au plus mal! Je vais de ce pas porter plainte contre le vilain gouvernement!
Ha ben non, il est à plus d'1km, merde, bon, ben je reste dans le canp'. (un peu plus et j'étais obligé de me bouger le c** :mrgreen: )
Tu ne bois même pas de bières ?
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Re: Abolition 1km/1h

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J'ai du stock en blonde, tu veux combien de litres ? :D
La 33cl est à 2€50, la 50cl à 3€50 et la 75cl à 5€50
consigne de 0,50€
Colissimo?
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