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Bonjour,
Sujet aux crampes récurrentes dans les orteils et aussi à des fourmillements (uniquement pied gauche) à vélo.
Pour le moment je suis en "Specialized"
On m'a conseillé Shimano ou Sidi pour pied large.
De plus, j'ai les pieds creux !
Savez vous si il existe aussi des semelles exprès pour chaussure de vélo ??
Une marque a conseillé ? un site web spécialisé.
JE SUIS PRENEUR : )
Merci
freddy

Bonjour

Étonnant comme question de la part de qqn qui à des chaussures spé ! Ne connais-tu pas le BG Fit? Il s'agit de l'étude posturale proposée par Spé et dans une plus large mesure d'une gamme d'accessoires ergonomiques proposée par cette marque dont des semelles. En fait, tu montes sur une plaque d'acquisition de forme (un peu comme chez le podo) et en fonction de la cambrure de ton pied, il te conseille telle ou telle semelle de leur gamme. Coût de la paire de semelle 30e.

L'intérêt est double d'une part un meilleur appui sur la pédale et d'autres part, les semelles sont livrées avec de fines cales qui peuvent te permettre de ré aligner tes genoux si tu ne pédales pas dans l'axe.

Sportivement

Hello,

J'ai eu droit aux fourmillements dans le pied gauche après avoir relevé ma selle d'1/2 cm... je suis revenu à la hauteur initiale et
les fourmillements s'en sont allés...
Peut-être devrais-tu chercher dans cette direction avant de vouloir changer de chaussure !

A+
Denis

FredP a écrit :Bonjour,
Sujet aux crampes récurrentes dans les orteils et aussi à des fourmillements (uniquement pied gauche) à vélo.
Pour le moment je suis en "Specialized"
On m'a conseillé Shimano ou Sidi pour pied large.
De plus, j'ai les pieds creux !
Savez vous si il existe aussi des semelles exprès pour chaussure de vélo ??
Une marque a conseillé ? un site web spécialisé.
JE SUIS PRENEUR : )
Merci
freddy

Cela peut venir du reglage ou/et de l'usure des cales également.
Perso, j'ai des bont sub 8 dans lesquelles la semelle interne est juste une honte : même pas 1mm de haut, sans forme.
Je viens de les remplacer par des sidas/comformable.
Lors de ma recherche, j'ai testé des Superfeet et des Spe. C'était très bien à chaque fois mais non dispo en boutique dans ma taille.

Hello perso pareil que vous j'avais des douleurs mais moi c'était au genou ... J'ai changé mes semelles Scott par du sidas technologie ( proto pour fisik offert gracieusement et ho miracle plus rien) du coup comme elles sont super confortable ne me permets même de les mettre dans mes mocassins quAnd je vais à un entretien ou autre !!! Contact sidas ils sont super

Déjà revois tes réglages d'ensemble et de cales.
Ensuite je roule avec des Spé S-works Road dont je suis super satisfait maintenant que j'ai plus de soucis avec.
J'avais à peu près les mêmes soucis que toi et comme mes réglages étaient bon j'en ai parlé à mon podologue pour avoir son avis.
Je me doutais de la raison, en gros j'avais pas un soutient suffisant au niveau de la voute (semelles trop plates).
Au final, j'ai acheté les semelles Spé adaptées à ma morphologie, fais les réglages qui vont bien (avec les cales à mettre sous la semelle pour faire disparaitre en plus une gêne au genou allant accentuée un TFL) et depuis plus aucuns problèmes de fourmillement, crampes, crispations, douleurs genou ou sensations désagréables.
Je roule pas plus vite mais au moins je suis bien dedans!

Merci pour les réponses.
En + en effet. L an passé 1 mois après l achat de ces chaussures. J ai chopé une tendinite rotulienne...
Maintenant je vais suivre conseil.
Mais où je peux trouver semelles Spé ou Sidas ? Mag de vélos ?
Et pour réglages cales et chaussures. Quel est le "truc" ? Astuces ?
Merci bcp

Bonjour à tous,

J'ai également des forumillements aux pieds. Ils ne sont toutefois ni plats ni creux. Est-ce que des semelles Specialized peuvent m'apporter quelques choses ? Dans quel magasin sur Paris ou Marseille touve-t-on le BG fit ?

Merci d'avance

Si pas de soucis particulier au niveau structure du pied, les semelles thermoformées permettent de bien répartir la pression et apportent un confort et maintien appréciable.
A voir le poids .....

J'ai dégagé ce matin les semelles d'origine et j'ai mis des semelles thermo. Toujours pareil. Quant au poids, je fais 72 kgs pour 1m83, je ne crois donc pas qu'il soit en cause. Les chaussures sont des Mavic. J'ai le pied relativement large. Peut être cela vient-il de ça ? Quelqu'un a-t-il un avis sur ce point ? Si cela vient des chaussures, quelles sont les marques adaptées aux pieds larges ?

Merci d'avance

Albator d'Orion

Bah déjà Mavic taille plutot fin je trouve. J'ai pas un pied très large et je m'y sens à l'étroit.
Northwave est pas mal adapté aux pieds larges selon un pote qui roule avec ça.
Je suis pas sur que le poids rentre franchement en lgne de compte (pour moi 1m82 pour 80-81kg) et je n'ai plus de soucis. Ton poids est surtout supporté par ton arrière train sur ta selle. A moins que tu sois une brute avec des cuissots monstres et des appuis dignes d'un éléphant!
Ensuite, je n'ai pas les pieds creux ou plats mais la semelle d'origine ne me convenait pas pour autant.
Chez Spé, il y a les rouges (les plus plates), les bleus (internédaires, celles que j'utilise) et les vertes pour les pieds voutés.
Pour les trouver, normalement les revendeurs de chaussures Spé vendent les semelles et en général tu peux commander si ils ont pas.

salut pour ma part j ai mit mes semelles de cap dans mes chaussures de velo le seul soucis c est de trouver des chaussures qui conviennent a loge mes semelles j ai trouve des northway j ai pris une pointure de plus et le tour est joue voila pour mon experience par apport a toutes les semelles testaient ce sont mes meilleurs essais cela fait maintenant 2annees que je roule avec.
ps:semelle faite par un podologue du sport pour un pronateur

salut, moi perso j ai essayé les supefeet les jaunes , les specialized les rouge et les bleu , je trouve que les specialized sont mieu etudié que les superfeettre (fragile et pas de correction avec) , part contre j ai eu de bon retour des semelles podocycle ( mecacote) je vais surment les essayér a la fin de la saison