OBERNAI

[ironcalou]

Qui sera chez stoeffler pour perdre quelques litres de sueurs dans la montée infernale du mont ODILE

[SWU]

Moi!

[Matthieu]

J'y serai également, c'est mon objectif de la saison.

[SWU]

Et le plus dur, ce sera pas le st o, mais le mt national 2x! Aïe aïe!

[lucianovitch]

J'y serai également, c'est mon objectif de la saison.

Pareil!

[ironcalou]

Et le plus dur, ce sera pas le st o, mais le mt national 2x! Aïe aïe!

C'est vrai je l'avais zappé lui , mais bon lorsque tu sortiras du parc vélo les places seront déja distribuées
Il faut juste espérer que le temps soit de la partie ( un petit 35° sans un pète de vent ça m'irai bien )

[SWU]

C'est vrai je l'avais zappé lui , mais bon lorsque tu sortiras du parc vélo les places seront déja distribuées

Ca c'est pas dit, vu comme le parcours a pied est séléctif, ya moyen de bien remonter sur tous les gars qui se seront cramé dans le st o si t'as gardé quelques cartouches!

L'année dernière, la càp a été assez déterminante chez les élites...

[livestrong]

moi aussi mais sur le decouverte car le week end suivant je fais nice

[ironcalou]

Je l'ai fais en 2003 et je me suis mis la dose dans la montée du mont ST ODILE et la CàP je fais se que j'ai pus . Résultat une arrivée à l'arrache et une récup longue . Cette année re-belote même stratégie :à fond la natanage et le vélo pour finir comme je peux . C'est peut etre pour ça que je l'avais zappé le Mont national j'été déja cramoisi au début de la partie à pied .....................................donc plus lucide pour me rendre compte du dénivelé .

[Benne]

Question bête à ceux qui l'ont déjà fait (et aux autres !):

Je veux y faire mon premier tri mais j'hésite à m'inscrire sur le CD (ouvert aux non-licenciés) et pas le découverte, qui reste quand meme super court pour le déplacement que ca représente ! (je suis sur Paris).

Mon niveau (je fais de l'athlé) :
* 35' sur 10km, 2h55 sur marathon
* vélo : débuté il y a deux mois, une dizaine de sorties à Longchamp de 60bornes, je tourne à 35km/h sans trop de probleme dès qu'il y a un peu de monde.
* natation : environ 30mn au 1500m
* qq enchainements vélo / CAP, dont un enchainement 150kms bike / 10kms CAP pour voir si ca passe

Ca se tente le CD ? Ou bien je vais prendre super cher ? Je voudrais pas finir dernier, ou me faire éliminer avec le temps limite de 17h en haut du mont saint Odile... Mais un CD sans licence c'est tentant...

Merci pour vos réponses et / ou conseils

Benjamin

[lucianovitch]

Question bête à ceux qui l'ont déjà fait (et aux autres !):

Je veux y faire mon premier tri mais j'hésite à m'inscrire sur le CD (ouvert aux non-licenciés) et pas le découverte, qui reste quand meme super court pour le déplacement que ca représente ! (je suis sur Paris).

Mon niveau (je fais de l'athlé) :
* 35' sur 10km, 2h55 sur marathon
* vélo : débuté il y a deux mois, une dizaine de sorties à Longchamp de 60bornes, je tourne à 35km/h sans trop de probleme dès qu'il y a un peu de monde.
* natation : environ 30mn au 1500m
* qq enchainements vélo / CAP, dont un enchainement 150kms bike / 10kms CAP pour voir si ca passe

Ca se tente le CD ? Ou bien je vais prendre super cher ? Je voudrais pas finir dernier, ou me faire éliminer avec le temps limite de 17h en haut du mont saint Odile... Mais un CD sans licence c'est tentant...

Merci pour vos réponses et / ou conseils

Benjamin

Ca se tente. Attends quand même À souffrir un peu, parce que le parcours vélo est hardu et la course À pieds fait vraiment mal.
Mais il y a du monde dans les montées pour te redonner sourire et courage.
Le niveau de cette course est somme toute très relevé, le plateau de vedettes est chaque année bien fourni, mais même quand on arrive derrière (c'est mon cas!), on se fait plaisir.

[ironcalou]

Salut BENNE , si déja tu viens de PARIS fais toi plaisir et inscrits toi sur le CD , je viens bien de FREJUS pour me faire mal .
Pour ce qui est de tes perf je crois que OBERNAI ne peut se comparer à rien , alors soit tu t'approcheras de ce que tu es capable de faire en temps normal , soit tu seras à la rue complet (se qui me semble un peu plus dans la logique ) , par contre vu l'organisation , le parcours etc etc ça vaut vraiment le coup .

[LIO67]

Question bête à ceux qui l'ont déjà fait (et aux autres !):

Je veux y faire mon premier tri mais j'hésite à m'inscrire sur le CD (ouvert aux non-licenciés) et pas le découverte, qui reste quand meme super court pour le déplacement que ca représente ! (je suis sur Paris).

Mon niveau (je fais de l'athlé) :
* 35' sur 10km, 2h55 sur marathon
* vélo : débuté il y a deux mois, une dizaine de sorties à Longchamp de 60bornes, je tourne à 35km/h sans trop de probleme dès qu'il y a un peu de monde.
* natation : environ 30mn au 1500m
* qq enchainements vélo / CAP, dont un enchainement 150kms bike / 10kms CAP pour voir si ca passe

Ca se tente le CD ? Ou bien je vais prendre super cher ? Je voudrais pas finir dernier, ou me faire éliminer avec le temps limite de 17h en haut du mont saint Odile... Mais un CD sans licence c'est tentant...

Merci pour vos réponses et / ou conseils

Benjamin

Fait le CD
Je l'ai fait en 2003 avec beaucoup moins d'entrainement que toi (reprise apres 10 ans d'arret), pas derniers et beaucoup de plaisir

[JeanNai2]

Attention cette annee faudra compter sur lui. Je le connais bien le bougre, et il est affute comme un espadon.
Toujours la meme devise sur cette course pour ma part.

Mieux que l'an passe, moins bien que l'annee prochaine !

Alors j'attends les Mathieu et Lucianovitch avec impatience.

[Kayser Sozee]

je pense que j'y serai également