Frenchman

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chocho
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Re: Frenchman

Message non lu par chocho » 26 déc. 2019 09:11

Retour au parcours d'il y a 2 ans à vélo :

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2020 V 4:
CCCE Triathlon

12/04 SAIDIA 70.3
23/05 FRENCHMAN 140.6
12/07 LIBOURNE 70.3
06/09 CASTELJALOUX 70.3
17/10 GANDIA 140.6

Megapouet
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Re: Frenchman

Message non lu par Megapouet » 27 déc. 2019 08:36

Et il est comment ce parcours ? l'orga annonce 700m D+ mais sur des traces que j'ai trouvé, c'est plutot 400.

Quid ? :)

romeguillaume
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Re: Frenchman

Message non lu par romeguillaume » 27 déc. 2019 09:32

Megapouet a écrit :
27 déc. 2019 08:36
Et il est comment ce parcours ? l'orga annonce 700m D+ mais sur des traces que j'ai trouvé, c'est plutot 400.

Quid ? :)
Idem. Sur Openrunner j’ai 467m de d+ d’indiqué

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chocho
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Re: Frenchman

Message non lu par chocho » 27 déc. 2019 10:48

C'est plat jusqu'au 145° km puis bosselé jusqu'au 175°mais au total on doit atteindre 460m de dénivelé.
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romeguillaume
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Re: Frenchman

Message non lu par romeguillaume » 27 déc. 2019 11:40

chocho a écrit :
27 déc. 2019 10:48
C'est plat jusqu'au 145° km puis bosselé jusqu'au 175°mais au total on doit atteindre 460m de dénivelé.
Merci pour la réponse. Pourquoi ils annoncent 700 alors ? A cause du vent ???

Megapouet
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Re: Frenchman

Message non lu par Megapouet » 21 janv. 2020 16:33

J'aurai plein de questions qui sont plus ou moins liées au Frenchman en lui même mais plutôt à une distance XXL.
Je poste ici mais si ca gène, je vire :)

Vous mettez une trifonction 1 ou 2 pièces ? Ou alors un cuissard ? Pareil pour la CaP ?
Changement dans les tentes du parc fermé ? devant le vélo ? Ca se passe comment les transi sur le Frenchman (j'ai lu que l'orga fournissait des sacs de transition). Les ravitos persos ca se passe comment également ?

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)

L'eau est comment généralement ?

Bref ... vous comprendrez que j'ai hate d'en découdre avec cette épreuve mais en meme temps que j'ai le trouillomètre qui monte gentiment.
Merci de vos éclaircissements :)

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Michaël
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Re: Frenchman

Message non lu par Michaël » 21 janv. 2020 22:27

Megapouet a écrit :
21 janv. 2020 16:33

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)
Salut,

Non, l'encouragement d'une personne doit rester en point fixe (pas d'accompagnement) sinon c'est disqualification pour aide extérieure.

Michaël

Laidkeep
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Re: Frenchman

Message non lu par Laidkeep » 22 janv. 2020 17:53

Megapouet a écrit :
21 janv. 2020 16:33
J'aurai plein de questions qui sont plus ou moins liées au Frenchman en lui même mais plutôt à une distance XXL.
Je poste ici mais si ca gène, je vire :)

Vous mettez une trifonction 1 ou 2 pièces ? Ou alors un cuissard ? Pareil pour la CaP ?
Changement dans les tentes du parc fermé ? devant le vélo ? Ca se passe comment les transi sur le Frenchman (j'ai lu que l'orga fournissait des sacs de transition). Les ravitos persos ca se passe comment également ?

Est-ce qu'on peut se faire "accompagner" par un vélo pendant la CaP : j'ai cru comprendre qu'on était sur une piste cyclable, un vélo doit pouvoir être sur la route pour être cote a cote (sans qu'on draft évidemment)

L'eau est comment généralement ?

Bref ... vous comprendrez que j'ai hate d'en découdre avec cette épreuve mais en meme temps que j'ai le trouillomètre qui monte gentiment.
Merci de vos éclaircissements :)
Avis personnel d'un amateur ayant fait 2 fois la compétition (la troisieme sera en mai 2020)
1. Pour la trifonction, c'est comme tu le sens, tu peux te changer integralement à T1 et T2 (Tente). On ne peut répondre pour toi sur ce point.
2. Les ravitos perso c'est possible comme pour quasi toutes les courses longues type Ironman.
3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple. Après, moi, je préfère suivre le réglement de course.
4. L'eau est bonne.

Megapouet
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Re: Frenchman

Message non lu par Megapouet » 22 janv. 2020 19:48

Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu :-P

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')

Laidkeep
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Re: Frenchman

Message non lu par Laidkeep » 22 janv. 2020 21:11

Megapouet a écrit :
22 janv. 2020 19:48
Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu :-P

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')
Le confort, tout est relatif. Perso, je suis en tri fonction 2 pieces et cela m'ennuie de me changer integralement à T1. L'année derniere, il a fait un soleil de plomb et pour éviter les coups de soleil j'ai préféré porter un haut de cycliste et un tee-shirt à T2 pour éviter d'avoir les épaules en feu. Tout cela est un ressenti personnel. Personne ne peut t'aider.
Pour les ravitos perso, tu mets dans un sachet de l'orga la veille (ou le matin?) tes produits et tu les trouves sur une table à mi-course. Je n'ai pas vu de bénévoles te les donner individuellement quand tu arrives. Je ne peux t'en parler car jamais j'utilise cette option. Les ravitos sur le frenchman sont très bien pourvus.

Choupix
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Re: Frenchman

Message non lu par Choupix » 22 janv. 2020 22:19

Laidkeep a écrit :
22 janv. 2020 17:53
3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple
L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?

romeguillaume
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Re: Frenchman

Message non lu par romeguillaume » 26 janv. 2020 19:29

Choupix a écrit :
22 janv. 2020 22:19
Laidkeep a écrit :
22 janv. 2020 17:53
3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple
L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?
Parfois quelque chose qui m’échappe dans les règlements... si c’est interdit..

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Re: Frenchman

Message non lu par erwan_triathlon » 26 janv. 2020 20:15

Megapouet a écrit :
22 janv. 2020 19:48
Merci Laidkeep. C'est mon premier c'est pour ca, je 'flippe' un peu :-P

Pour la trifonction en effet seul moi peut savoir. Pour le moment je fais tout en tri mais encore une fois c'est mon premier. Et je me dis que c'est sûrement mieux d'avoir du confort.

Les ravitos perso, yes je connais sur le papier. Mais en réalité ça se passe comment ? Tu dois t'arrêter et prendre un sac ? On te le tend comme au TdF ?

Merci encore pour les renseignements ')
Pour la tenue, j'ai fait mes 4 premiers IM en mode "tenue 100% vélo" puis "tenue 100% CAP". Ceci par crainte du confort à vélo et dans une moindre mesure la chamoisine sur la cap.
L'an dernier, nouvelle trifonction club top de Castelli. Je tente le coup sur le ToursnMan XXL. c'est passé nickel
Avec néanmoins changement de chaussettes à T2 et creme anti frottements partout.
Le plus simple : fais toi des longues sorties vélo et cap en trifonction, si ça passe bien c'est good.

Pour les ravitos persos, si c'est comme sur toutes les course IM : tu donne ta bouffe dans des sac perso le matin. Et tu récupères ces sacs génralement à 90 km puis à 20 en CAP.
http://erwan-triathlon.blogg.org
Premier Tri en 2005. Premier CD La Baule 2007. Premier half Mansigné 2012. Et ensuite les IM. Challenge Vichy 2013, IM Vichy 2015, XXL Vitoria 2016, IM Nice 2018, XXL Tours 2019. 2020 ? Ce sera le FrenchMan XXL :D

vins33
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Re: Frenchman

Message non lu par vins33 » 26 janv. 2020 22:04

romeguillaume a écrit :
26 janv. 2020 19:29
Choupix a écrit :
22 janv. 2020 22:19
Laidkeep a écrit :
22 janv. 2020 17:53
3. J'ai vu la championne 2019 se faire accompagner en VTT. Normalement c'est interdit, mais sur le Frenchman, c'est souple
L'arbitrage est dépendant de l'organisation ?
Parfois quelque chose qui m’échappe dans les règlements... si c’est interdit..
Si tout le monde a la même idée, ça fait 600 vélos et 600 coureurs sur une piste de 10 km.
Va y avoir embouteillage :D

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chocho
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Re: Frenchman

Message non lu par chocho » 27 janv. 2020 08:49

Déjà 891 inscrits sur le XXL à 4 mois de l'épreuve...!
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