onlinetri.com

YES!!!! La très belle perf du jour!

Bravo Mossieur Stark!!!

Henri 3h47 au marathon, donc il a bien géré

J'ai pu en taper 5 avec mr Ironman Henry Starck sur son 1er tour .... un grand bravo, t'as du potentiel mon gars .... tu es un triathlète, bienvenue dans la famiglia ..... Eric du nouveau

michel MAUFROID a écrit :J'ai pu en taper 5 avec mr Ironman Henry Starck sur son 1er tour .... un grand bravo, t'as du potentiel mon gars .... tu es un triathlète, bienvenue dans la famiglia ..... Eric du nouveau

Il a explosé comme prevu.

Blackstar a écrit :

michel MAUFROID a écrit :J'ai pu en taper 5 avec mr Ironman Henry Starck sur son 1er tour .... un grand bravo, t'as du potentiel mon gars .... tu es un triathlète, bienvenue dans la famiglia ..... Eric du nouveau

Il a explosé comme prevu.

Je dirais plutôt qu'il a implosé.....

Il a passé le semi et maintenant en 7' au kilo. La fin va être lonnnnngue......

Henri, respect c'est énorme! Et dire que c'est un débutants ... Pfffff magnifique !


Quand a Éric, il avait pas parler d'une dicipline ou il était super fort? Hummm je cherche....

Le footing! bah oui, l'Ironman c'est facile!

Pour sa soit disant crevaison, attendons que ça se confirme, je suis pas certain avec ses chronos qu'il y ai eu crevaison. C'est un athlète moyen, comme il y en a beaucoup d'autre (je m'inclu) mais il sera ironman, c'est déjà pas mal

Le bonne nouvelle dans l'histoire : Henri qui a écouté, appris, s'est enrichi des échanges et à adapter tout cela à lui, son état. Il nous sort un résultat remarquable.
EricD qui se pavanait de trouvait le niveau des conseils "très bas" dans ce forum prend le mur annoncé.
Je ne m'inquiète pas pour lui, il a un énorme mental et finira.
Mais quel gachis...
Etre out of the box en ignorant totalement le retour d'expérience, c'est voué au naufrage (à moins d'avoir un énorme coup de bol, mais c'est rare).
Etre out of the box et savoir écouter, c'est le mélange magique du génie.

J'aimerais bien voir l'humble avis de SilverOl sur tout cela.

Vivement le CR qui risque d'être un grand moment de littérature.

go go go Eric...
Faut qu'il arrive au bout, car franchement, on aime ou pas mais lui et Henri nous ont fait vivre deux aventures jour après jour !!!
Un grand MERCI à eux deux qui ont (avec vos posts) alimenté deux sujets qui n'ont laissé personne indifférent.

VelociR a écrit : mais il sera ironman, c'est déjà pas mal

tu vends la peau de l'ours là

Mince... 9:01/km au 26ème.... Dur dur. Le contre-coup du taboulé ? Powerbar qui suivait le sujet de près va surement laisser tomber la piste.

Je l'avais dis; la nutrition

totor44 a écrit :
Vivement le CR qui risque d'être un grand moment de littérature.

Un grand moment, oui, pour sur ce sera !
De littérature, ça reste à voir...!!!

5.3 km 47:21 12:18:05 9:01/km

JF a écrit :

VelociR a écrit : mais il sera ironman, c'est déjà pas mal

tu vends la peau de l'ours là

Il a explosé il y a longtemps et il est encore la! Les 100km il les a finis en rampant mais il est aller au bout... En endurance